Cum pot trata inima de dragostea
6 sfaturi despre cum de a vindeca o inima franta
„Prin protejarea inima de durere, asigurați-vă că nu-l protejează, și dintr-o nouă iubire.“ Alan Cohen
Se pare că nu există nici un om din lume care nu ar deschide inima și sufletul lor, și nici măcar nu a ars doar o altă persoană. Fiecare dintre noi rupt inima. Ne-am simțit trădat, toate eforturile depuse pentru a crea ceva mare și pur, inutil, și în picioare presărat cu epava faptul că părea să fie atât de tandru prețuit și construit.
Deci, ce faci după asta? Desigur, vă promit să nu te lase pe nimeni altcineva vreodată să rănească, să închizi ușa la propria inimă pe un bolț solid și durabil. Astfel, încercând să ne ferim de o altă iubire neimpartasita și durere.
Sunteți familiarizat cu aceste sentimente și gânduri?
Când ea avea cincisprezece ani, inima ei a izbucnit într-un milion de bucăți mici, lucru rău este că a fost punctul culminant al multor ani de suferință de dragoste.
Spre deosebire de ceilalți, copilăria fetei a fost departe de a fi ideală, iar la vârsta de 15 de ani, ea are, de fapt, sa încheiat. Sună dramatic, dar asta e modul în care aceasta a fost apoi simțit.
O fată care stătea în dormitor și se întreba cum de a depăși durerea. Ideea ei a fost destul de simplu: nu lăsa pe nimeni să se stabilească în inima mea și nu arată esența ta, excluși din lume. Apoi, logica ei de 15 ani, a considerat că o astfel de soluție ar fi cel mai înțelept.
Ignoră nu înseamnă vindecarea
De atunci, a devenit dur și brutal, fata cu, cum se spune, „limba ascuțită“. Acum se uită înapoi la zilele și râde, unele prostie a fost pentru că am avut nici o idee că el a făcut.
In urmatorii 10 de ani, a încetat să-și înstrăineze oamenilor și a obținut progrese semnificative în dialog, cu toate că inima ei nu au vindecat.
De asemenea, nu ar putea fi vindecat, pentru că tot ce a făcut a fost ascuns sub pat, iar problema este ignorat-o în mod constant. Acest lucru a făcut mai rău.
Când a bătut 25, lumea ei sa schimbat, pentru că a început să se schimbe punctul de vedere. Fiecare obiectiv nou în viața ei aduc înțelegere a modului în gol și singur ea a fost și este destul de darn ei speriat.
Ideea că tot restul vieții ei, ea va fi singur, bântuit, ea nu a vrut să trăiască.
În cele din urmă, ea a trebuit să lupte problema ta de o inimă zdrobită. Și în cursul acestei lupte pe drumul spre vindecare, ea a dat seama că decizia de lungă durată pentru a închide toate este cel mai prost pe care doar ar putea veni la ea. Iată de ce:
Oamenii vin în viața noastră pentru un motiv. De multe ori, pentru a ne învăța ceva și / sau de a face mai bine.
Ideea este că pentru tot ceea ce se întâmplă la noi pentru un motiv. Uneori, aceste motive sunt evidente imediat, uneori, nu.
Indiferent de circumstanțe, trebuie să înțelegem, tot ceea ce se întâmplă cu noi are un scop. Pe exemplul fetelor eu pot înțelege că ea a trebuit să treacă printr-o etapă de o inimă frântă să se întărească și să devină mai puternic.
Da, ea a suferit și ea a fost rănit, dar durerea a adus înțelegere și putere ca și în alte moduri ar putea obține cu greu ei.
Orice relație este o oportunitate de a învăța. Nici unul dintre noi nu se naște din dreapta-înțelept. Câștigăm înțelepciunea prin propria lor experiență și experiența.
Sunteți libertatea de a alege cum să vă sau acel eveniment afecta: distruge sau să învețe ceva. Nu este neapărat să fie închise prin sentimente de tristețe sau durere. Trebuie să le simt, dar nu lasa sentimentele neplăcute te paralizeze.
Evidențiați o zi de când potoskuete, va plânge și pozhaluetes la viață și totul suficient. Într-o zi este de ajuns.
Dacă nu aveți o relație, să fie recunoscător, poate că soarta le-a tinut pregătit sau altceva mai interesant și plăcut în viitor.
Sună mai degrabă ironic, dar nu și faptul că o nouă relație, nu ar fi într-o poziție mai rea decât cei fără ele.
În viață, există o lege foarte bună pentru noi că toți trebuie să ia: Este bine pentru tine - să fie sigur să se întâmple cu tine; toate lucrurile rele se întâmplă să nu-.
Cunoscut spune este: „Pentru a dansa tango, este nevoie de doi.“ Oamenii se plâng adesea că obiectul iubirii lor este de a face ceva greșit, așa cum le place, în timp ce ignorând ceea ce fac ei înșiși.
Orice relație poate fi salvat și consolidate dacă oamenii sunt dispuși să fie deschis și onest. Jocul de vina nu va rezolva nimic. De multe ori te întrebi: „V-am făcut (la) în legătură cu ea (el)?“ Și nu încerca să caute defecte și erori din partea partenerului lor.
Uneori, relațiile sunt sortite, indiferent cât de greu încercați să le păstrați.
În cazul în care o relație sau situație necesită o mulțime de muncă pentru a salva, și cu atât mai mult în cazul în care păstrarea relațiilor implicate doar de o parte, este posibil ca aceste relații să fie mai bine la toate.
Eroare este, dacă nu ați învățat nimic după toate. Și ironia este că de multe ori una și aceeași lecție va fi repetat relațiile cu tine, atâta timp cât nu înveți.
De aceea, nu te repros.
-ona inima dintre cele mai uimitoare corpurile noastre, pentru că indiferent de cât de multe ori el devine rănit, nu își pierde capacitatea de a iubi. Pentru a trăi o viață bazată pe dragoste pentru cineva, este unul dintre cele mai tari lucruri pe care le poate transporta.
Foarte simplu teama de a fi supus, după o iubire a eșuat. Se pare că o inima franta nu poate lua un alt astfel de abuz. Dar, închis din toată lumea nu este o opțiune, pentru că nu va fi doar în măsură să dea dragostea lor, dar pe altcineva prea.
Dacă o persoană nu vrea să fie cu tine, atunci de ce face? el toate cele bune Wish și continuă să caute pe cineva care va aprecia.
Foarte aproape de noi este cel care vrea cu adevărat să fie cu tine. El sau ea, este în așteptare pentru a face intersectari.
Ucraineană limba acest articol puteți citi aici
12 modalități eficiente de a vindeca o inima franta
1. Opriți orice comunicare cu fostul!
Este dificil, dar foarte necesar. În caz contrar, va începe viața cu o tabula rasa. dacă sunteți în mod constant în căutarea de sprijin de la el? Poți să stai cu el doar prieteni după toate plecat? Desigur! Dar că relațiile s-au mutat în categoria de pur platonică, trebuie să ne oprim. Se răcește. Scapă de el cea mai mică prezență în viața ta. Reajustați. Amintiți-vă cât de lucru obraznic si sexy ai fost înainte de a-l întâlni!
2. Se lasă să te toată săptămâna!
Nu este o idee rea timp de șapte zile pentru a uita de interdicțiile și restricțiile. Vrei porydat? Deci, nu vă limitați! Am vrut tort și înghețată? Mult după cum doriți! Am ratat melodrama-piercing inima? Uite deși noapte după noapte, sorbind vin direct din sticla! prieten, probabil, ar reacționa sîn cu înțelegere la un astfel de risc, și, probabil, să sprijine!
În general, aveți o săptămână pentru a face toate legitime, orice doriți! Și scuipat pe consecințe, chiar și se completează până!
3. Scriefli despre cei săraci!
Când rana inima încă nu sa vindecat, este ușor să înceapă să idealiza trecutul lor comun. De multe ori, ceea ce face un pas decisiv în direcția corectă, vă pyatishsya doi pași înapoi, începe să sperăm pentru o apropiere sau pur și simplu se aruncă reproșurile nefondate. Stop. Este mai bine să se așeze și să explice totul în relația nu a fost așa. Concentrați-vă pe negativ. Pe deficiențele fostului său partener de viață. Ori de câte ori doresc ponostalgirovat, re-citit scrisul.
4. Trust avizul de prieteni!
Diferența - este întotdeauna o lovitură pentru stima de sine. Oricare ar fi încrezător și autosuficientă ar putea fi, undeva, adânc în jos, nu-nu, da și proklyunetsya gând urât puțin: să-mi că ceva este greșit! În timp ce incertitudinea internă acumulate pe care cu siguranță nu Peck, consultați un prietene! Ei vor găsi argumente puternice în favoarea tine de la mine și dovedi că ești acum mai fermecător și atractiv decât înainte! Nu da la autoflagelare! Ai încredere în prietenii tăi!
5. tren!
Este minunat atunci când prietenii apropiați pentru a ajuta la plata off durere de inimă. Dar nu fi pasiv! Du-te la sala de sport, club de fitness, Du-te alerga sau practica casa ta! După un antrenament câteva bun vei deveni atractive. Și nu va avea nevoie de confort oricui.
6. reînnoire și renaștere!
7. Dance!
Poate că nu ești pregătită pentru o nouă relație, dar ar trebui să ne amintim cu siguranță că lumea nu a convers pană pe fostul tău și pe teren suficient de spoturi luminoase pentru a avea foarte distractiv! În plus, ar fi o crimă în cazul în care toată pregătirea (a se vedea. Numărul 6) au fost irosite!
Disco, ring de dans - un loc unde puteți închide cu toată inima, și au unele distracție și uita de tot!
8. Evitați comunicarea cu prietenii săi
Amintiți-vă de №1 regula? La început, este de dorit să vă pentru a aranja un moratoriu privind comunicarea și cu prietenii lui, pentru că poate fi la fel de dureros și dificil să-l personal. Asta nu înseamnă că va dura pentru totdeauna, dar măsura obligatorie este necesară pentru eliberarea emoțională completă.
9. Descărcați treburile singur!
Lenea în timpul divorțului exacerbează efectele sale și prelungește procesul de recuperare. Lăsați-vă în locul de muncă! Conectați-vă pentru fiecare secundă de ziua ta! Poate din cauza lipsei de timp pe care mai devreme ți-a dat partenerului tau, ai ceva de făcut și ceva ce am uitat. Acum ești liber! Crearea, inventa, încercați!
10. Comunicarea cu oamenii!
Flirtul cu un străin drăguț - ceea ce aveți nevoie acum. Este clar că nu trebuie să romantism acum ar recupera. Dar unele lucruri trebuie să fie făcut prin intermediul nu doresc să. pentru că e ca un drog. Încearcă să fii sincer cu oamenii: Descrie situația dumneavoastră, explicați faptul că nu este pregătită pentru o relație serioasă și sunt în căutarea pentru un companion vesel să se distreze.
11. Scrie despre bine!
Acum scrie despre tine. Pentru ele însele. Focus pe talentul natural, frumusețea nepământeană și natura docil, talentele și realizările lor! Și alte modestie inutile! Suplimentarea scrise! Re-citit de multe ori!
12. suprastoc și adunări!
Bine cumpărături este capabil de cel puțin temporar, pentru a trimite gânduri într-o direcție plăcută, mai ales dacă se poate apuca un lucru fantezie puțin pentru bani puțini! Dar știi, ce este cel mai bine-cunoscut, eficientă și cea mai mare parte utilizate în prezent metoda terapeutică de tratare a unei depresiuni prelungite de despărțire? chat-ul convențional cu prietenii cei mai apropiați din instituție imediat!
Râzând, consumul de alcool, alcool, muzică, dans și conversații intime adesea mult mai eficient cel mai scump terapeut!
Vindeca o inima rupt
Vrăjiți de V. Bazarov Zeita
De multe ori, există încercări de a reduce reducționiste sufletul uman la nivelul sistemului nervos și a pus dragostea pe hormoni. De exemplu, un popular utilizator post-LJ stelazin «Circ instruit demon numit Korbinian Brodmann -Love“ care nu au citit, citit. Să ne amintim lecțiile de literatură, Yevgeny Bazarov spune: Și care este relația dintre misteriosul bărbat și o femeie? Noi fiziologi știm ce fel de relație. Ai proshtudiruyte o anatomie minut a ochiului: de unde aici să întreprindă, după cum spune, uite enigmatic? Asta e tot romantismului, gunoi, putregai, art. Să mergem ceas gândacilor. Dar Eugene săraci la ultima suflare și iubește Odintsov spus înainte de moartea sa: - Hei, Anna S., stanemte spune adevărul. Cu mine sa terminat. Am căzut sub roata. Și se pare că nu era nimic să se gândească la viitor. moarte lucru vechi, dar noi pentru toată lumea. Până în prezent, nici un laș și nu va veni comă, și fyuit! (El semn cu mâna slab.) Ei bine, ce sunt eu să-ți spun te-am iubit! Acest lucru este în primul rând nici un sens, iar acum cu atât mai mult. Love - forma, dar forma mea proprie este deja descompus. Voi spune că sunt mai bun decât asta - ce este glorios! Și acum, aici, stai, atât de frumos să plâng, când am re-citit scena, întrebându-se ce am neurotransmițător căderi de tensiune.
Deci, îndrăznesc să sugerez că ceea ce a început ca un fenomen spiritual: în percepția, emoțiile, comportamentul - și poți supraviețui prea mental.
Gluma este că abilitatea de a iubi noi toți aranjate în mod diferit. Psihologia cunoaște tipuri de atașament și nivelurile de dezvoltare psihosexuală. Unii dintre noi nu poate deveni atașat și simt afecțiune pentru o altă persoană, cineva se încadrează în dragoste și dezamăgit o dată pe lună, cineva cade pentru o lungă perioadă de timp și nu a văzut o viață fără obiect iubire, cineva care îi place liniștită și luni petrecute în absența unei persoane iubite, mulți oameni iubesc sexul și om ca un obiect sexual. În consecință, tot pierdem dragostea în felul lor. Unii, dragoste pierde, pot întrista și plâng și liniștit uita, alții se scufundă în depresie severă a devastat până la partea de jos, trece prin ani de pierdere, du-te la chef si sunt selectate printr-o substituire a obiectului iubirii, cineva ajută devaloriza întreaga lume, cu toată dragostea ei, neagă importanța relației, cineva cufundat în muncă și creativitatea - două mecanisme diferite pentru a calma durerea.
Într-o persoană normală poate supraviețui pierderea unei persoane dragi, dar pentru unii acest proces este foarte greu, mecanismul de doliu nu funcționează. Psihologii sunt în măsură să determine modul în care a aranjat aceasta, și de a ajuta a face față cu ea. Vreau să spun că, atâta timp cât pastilele minunate nu vin în sus, puteți utiliza psihoterapie ca tratament pentru durerea de dragoste.
Adesea, acest lucru este un lucru foarte profund legat de fundamentele naturii, care afectează calea existenței umane în ansamblul său, și, prin urmare, de asemenea, pentru vindecarea relației și pierderile viitoare.