Cum pentru a ușura starea de spirit fara alcool - stiri speciale

De obicei, această întrebare este întrebat de către cei care încearcă să renunțe la băut.
Și, de regulă, fără a cere un semn de întrebare. Acest lucru înseamnă că sună retoric, și sugerează doar un singur răspuns: nici un fel!

încearcă fără experiență de specialitate pentru a da o recomandare specifică: lucra, turnat apă rece, Meditează, cred pozitiv. Aceste recomandări sunt inutile.

Una dintre principalele preocupări ale celor care încearcă să se distreze fără alcool, - incapacitatea de a purta o conversație în companie. Atunci când o persoană este beat, el nu aude nimeni, dar el însuși. Sobrietatea și trebuie să învețe să vorbească și să asculte pe alții.

O altă problemă - sănătate. Se pare că toți acești ani persoana din când în când ceva rănit, dar sub influența unui anestezic, el pur și simplu nu a observat. Până când acest lucru este rezolvat, vorbesc despre existența veselă greu. Are sportul? Ei bine, ajută.

Primul an este mai bine să nu construiască relații. Mulți a menționat că acestea nu se pot întâlni sobru. Trebuie să așteptăm până când mintea să se calmeze și abilități de viață sobru devin mai puternici.
De asemenea, avem nevoie de capacitatea de a petrece o zi liberă, vacanta, du-te la un loc unde o mulțime de oameni - au nevoie să fie achiziționate din nou. Nu poate fi ușor. Sfat una - nu dispera.

Și când a trecut un an și jumătate de sobrietate și persoana a dobândit abilitățile necesare, începe să participe dor. Din moment ce boala a fost frica sa lupte, este dificil, dar nu plictisitoare, iar acum totul este stabilit. Și ce urmează? În hinduism există două concepte: Samsara - viața pământească obișnuită - Nirvana - acea persoană este în așteptare pentru a trece toate testele pământești re-încarnări. Heaven, cu alte cuvinte. Deci, a fost realizarea că viața pământească obișnuită este nirvana, și să ne salveze de la această plictiseală gri. Capacitatea de a fi recunoscători pentru fiecare zi, să nu fie frică de stres auto-impuse, și să accepte ceea ce este trimis, cu recunoștință și smerenie. Aceasta este ceea ce vă permite să schimbați udovol-corolar bucuria și curajul - la demnitate.

Aboneaza-te la telegrama noastră. să fie conștienți de cele mai importante stiri. Este de ajuns pentru a avea telegramei pe orice dispozitiv, urmați link-ul și faceți clic pe butonul Înscrie-te.