Cum de a supraviețui șomajului 6 pași pentru a controla situația

Șomaj ca urmare a concedierii sau eșecul în găsirea unui loc de muncă, nu a salutat. Dar, în fiecare an, tot mai mulți oameni se confruntă cu problema lipsei locurilor de muncă cauzate de factori dincolo de controlul lor. Cum să facă față acestei noi situații? Preia controlul asupra vieții tale cât mai repede posibil.

Pasul 1: Realizați un plan. Ceva ce nu trebuie să te trezești dimineața devreme la locul de muncă, s-ar putea părea fericire, dar pe termen lung este dăunător. Fără modul de zi cu zi viața ta poate destrăma rapid. Faceți un plan pentru a doua zi și stick la el.

Etapa 2: Se asamblează grupul de suport. În ciuda faptului că șomajul nu a vrut spune că au nevoie de ajutor de familie și prieteni. Temele de discutie va afecta pozitiv starea de spirit și de a vă ajuta în această perioadă dificilă. Si apropo, oricine o treabă destul de bună poate arunca.

Pasul 3: Examinați bugetul. Nu știi niciodată cât de mult șomaj, deci este mai bine să-și planifice cheltuielile. pe termen lung, iar acum pentru a reduce costurile de întreținere.

Pasul 4: Aflați unde este mai ieftin să mănânce sau să cumpere un lucru bun pentru un ban. Exploatați puterea de promoții și vânzări. În loc de o excursie pe săptămână la cinema pentru a avea o plimbare, și mânca masa de prânz cu părinții sau prietenii.

Pasul 5: Actualizați lista de contacte. Ai nevoie de o mulțime de contacte pentru a reveni pe piață și de a vinde tine si serviciile tale. Găsiți detaliile de contact ale tuturor persoanelor cu care trebuie să comunice pe ultimul loc de muncă, de exemplu, oamenii de la alte companii de construcții cu care te întâlnești de multe ori în timpul prânzului sau pauze. În plus, aceasta este o ocazie excelentă de a testa adevărata valoare a cunoștințelor tale.

Pasul 6: Voluntariat. Desigur, aceasta nu înlocuiește funcționarea normală, dar ajută la menținerea unui sentiment de apartenență și de a planifica în fiecare zi. Datorită lui, tu stai în contact cu oamenii și să fie capabili să se exprime. Ca voluntar, vei întâlni, probabil, oameni care sunt mai mult decât un dezavantaj. Acest lucru va ajuta să vă evaluați capacitățile și să dea un impuls de acțiune.

• Utilizați ajutor și sfaturi gratuite atunci când cineva le oferă pentru tine. Nu știi niciodată ce ar putea fi de folos.
• Nu pierde energie pe murmurînd peste el. Motivele pentru șomaj nu este importantă. Ceea ce este important este ce să facă cu el.