Cum de a schimba gândurile - calea spre armonia mintii si a corpului - o gospodină bună - articole - revista de femei fără

Multe reviste și cărți, în scopul de a atinge armonia în viață este recomandat pentru a comuta gândurile de la negativ la pozitiv. Suntem în acest articol este, de asemenea, recomandat să faceți acest lucru, dar nu a dezvăluit căile cum a comuta gânduri. Astăzi, încă o dată ne întoarcem la subiect și să vă spun despre cele șapte moduri de modul de a comuta gânduri, dacă vă sunt afectate și îngreunate de viață calmă și pașnică.

Metoda 1 este de a comuta gânduri - imagine mentală

Alegeți imagine mentală preferată. De exemplu, o pădure într-o zi cu soare cald, sau ploaie în afara ferestrei, sau plaja ... Ce iti place si te sunt mereu pline de armonie pozitivă. Este de dorit ca imaginea a fost asociată cu natura, din cauza naturii este o mulțime de energie pozitiva. Și de fiecare dată când un gând negativ vine în cap, le-a voit să înlocuiască imaginea mentală la alegere și păstrați-l în cap, cum ar fi derularea tambur.

Metoda 2 ca comutator de gândire - sport sau de joc favorit.

Sport, dans, hobby-uri - au fost întotdeauna obiceiuri bune, pe care le poate judeca un om și aspirațiile sale. Umple viața cu ei. Știi că, în sport, precum și dansuri, a produs hormoni de bucurie. Stilul tău de viață activ organism va beneficia numai.

Ei bine, ca un hobby, de exemplu, meșteșuguri tradiționale, se dezvoltă creativitatea, de umplere aveți nevoie de energie feminina. Motilității degete la gherghef ajuta la calm și a calma iritația. Deci cumpăra fire motochek, un cârlig sau ace de tricotat și doar tricot drepte, dizolvat și unită din nou, și din nou, și din nou, de îndată ce gândurile rele umple mintea ta.

Metoda 3 ca comutator spălat - Alimentare

Unii oameni le place să „gem“ problema, negativ, dar amintiți-vă că unul dintre păcatele estimate - este puțin probabil să aprobe modul ales să alunge demonii din mintea lui lacomia, și figura ta. Deci, pentru a folosi această metodă este posibil, dar foarte rar și numai în cazuri speciale „dificile“. Aici însoțitorii credincioși ai fetelor - înghețată, ciocolată și prăjituri cu o ceașcă de cafea. (A se vedea, de asemenea, să stabilească relații cu ei. Devino prietena)

Metoda 4, cum se schimba gândurile - Muzică și filme

educație culturală nu sa oprit niciodată pe nimeni în viața lui, dimpotrivă, la spiritualizat și au contribuit la crearea propriului lor destin. Dar stai departe de cultura a doua rata, prefera clasice și capodopere ale lumii, pentru un motiv bun, ele sunt populare peste tot în lume.

Metoda 5 pentru a comuta gândire - rugăciune, meditație, sau mantra afirmare

Rugăciunea mentală sau citirea veroutverzhdayuschego exprimare a promovat întotdeauna pace și oameni echilibrate. Oamenii se roagă sau iubitori de meditație mai armonioase, negativ în capul lor, la un vizitator rar. Încearcă-l și tu. Alegeți metoda care este cea mai asemănătoare cu tine, și urmați-l de fiecare dată în momentele dificile.

6 moduri cum a comuta gânduri - o metodă de bule de săpun

Gândurile negative din nou venit în cap? Nu-i alunga azi și de a face o dată această metodologie: să le roi. Lăsați-i să construiască o imagine teribil în cap. Adu-l până la punctul de absurditate, și apoi să voteze. Cum este posibil tu? Are într-adevăr un nonsens? Acum, imaginați-vă că toate gândurile de spawn izbucni ca bule de săpun. Unul după altul. Clap, bate din palme, bate din palme ... Și nu e una ... (Citește și suprimarea propriilor sentimente și emoții)

Metoda 7, cum se schimba gândurile - Increderea

A șaptea metodă se bazează pe cea anterioară, dar este cel mai sofisticat și eficient în același timp. Tu trebuie să fie întotdeauna în mod neechivoc și sigur că tot ce bine! Și chiar dacă în loc curent minut ceva în viața ta, singurul beneficiu pe care îl.

Termina de citit articolul până la sfârșitul anului? Vă rugăm să participe la evaluarea articolului, pur și simplu evidențiați numărul de stele de pe dreapta.

Citiți cele mai recente articole:

Pe ce ar trebui să fie o femeie, spune multe. Și în fiecare caz, există lucruri care pot fi ușor de contestat. Astăzi, vom încerca să răspundă la întrebarea - cum să se comporte o soție ideală?

Faptul că femeile de azi trăiesc într-un ritm furios, știe aproape toată lumea. Și în timp ce luăm acest fapt, încercăm să fim ca un vorbăreț-Lidochka de poeme Agnes Barto: „Drama, Arta, club de fotografie, dar eu cânt, de asemenea, la vânătoare!“. Cum să învețe tot timpul?

Ușor de spus, dar greu de făcut. Faptul că o situație problematică, care a apărut în viața ta, trebuie să accepte și să meargă, ei știu aproape totul. Cât de ușor este de a accepta problema și ce se va întâmpla după?

Dintre aceste femei spun, educat, atractiv, sigur, și cu oamenii nu norocoase. Aici, de asemenea, paradoxul pare, întrebarea imediat apare: de ce inteligent și frumos singur?

Din anumite motive, se presupune ca barbatii vor sex doar 24 de ore pe zi, iar femeile din alcov conteaza mult mai retinut. Sincer vorbind, ceva de genul asta - un stereotip. Doamnelor doresc să plăceri trupești nu mai puțin alegeri, și, uneori, mai mult. Cum să-i spun soțului meu că-l doresc?

Lumina sa stins, nu doriți să folosiți fard de ochi, unghiile vopsite și să cumpere rochie uimitoare. Nu, în general, toate foarte bune - locul de muncă, uneori chiar și bebelușii-onoruri provoca sensibilitate. Singura problemă este că, într-o relație cu bărbații nu este atât de roz. Ce faci atunci când nu lipite viața personală?

Ușor de spus - nu acorde o atenție! Dar realitatea este mult mai dificil să plece. Dar noi suntem oamenii care adversitate pot fi depășite, dacă există această putere și dorință. Cum să învețe să nu le pese deloc?

„Toate femeile - proști, carne de pui, și cățea scelerat“ - ca și cum am auzit de multe ori de la oameni. Și ei spun acest lucru nu numai pentru burlac, ei nu mai țipa despre ea în prezența doamnelor. Ce faci daca un om este un misogin?

zilele calde de vară - este minunat. Destul de lucruri diferite, atunci când temperatura depășește marcajul de 30 C. Apoi, nu te doare, trebuie să întreb - ce să facă în căldură?