Cum de a sărbători de vacanță singur

Studiile arată că persoanele care nu au un partener simt mai ales în timpul sărbătorilor singuratice și nefericit. Cum de a face cu ea? Răspunsuri la întrebări apăsând, cum pentru a satisface vacanță singur, veți primi în acest articol minunat! Și anume consiliere psihologică, vă ajuta „push“ la decizia corectă, cât de frumoasă și bine sărbători de vacanță singur.

Conform unui sondaj pe site-ul eHarmony, mulți bărbați și femei singure se simt despre sărbătorile de Anul Nou o anumită dezaprobare, sau chiar se tem, pentru că ei știu că imaginile de căldură de dragoste si afectiune, care sunt asociate cu acestea, se va face singurătate melancolie și mai acută. Chiar și atunci când festivalurile sunt ținute înconjurați de familie și de cei dragi, un gol in inima poate fi foarte deprimant. bărbați singuri și femei singure în sondaj au declarat că de Crăciun și Anul Nou le deranjează mai mult de Ziua Îndrăgostiților (aici puteți citi cum se face de Valentine cu mâinile)

Cum pentru a satisface vacanță să nu cedeze la sentimente de singurătate

Desigur, toate aceste sentimente sunt foarte naturale și în multe feluri inevitabile - e ca un aspect de foame pe cei care mananca. Cu toate acestea, numai până la noi, ar fi - un junghi trecător în inima sau mintea mea, distrugând bucuria sărbătorilor. Iată câteva sfaturi despre cum să nu sucombe nostalgie de singurătate în timpul sărbătorilor:

1. Nu găuriți rana lor suflet

Deosebit de sensibile la acest lucru sunt femei care au tendința de a încheia spirala tristete sau depresie lor. Met cuplu undeva fericit le-au amintit de partea goală a patului, face toată ziua să se gândească la ceea ce ei sunt singuri, amintiți-vă foștii iubiți să se gândească la dezamăgirile, timpul pierdut ... ei devin apatici, amărât, plin de resentimente ... Începe să înstrăineze oameni nu vreau să iasă din casă.

Ce să fac? Utilizați concediu pentru a transforma gândurile sale într-o altă direcție. Ia parte la pregătirile pentru vacanță, jucăria de master, să învețe cum să decoreze bradul de Crăciun și casa într-un stil elegant. gatiti feluri de mâncare noi, du-te la patinoar, aranja cu prietenii costumați colindul.

2. Nu face dușmani cu familia și rudele sale

Ți-e frică de întrebări despre viața sa personală? Nu vreau să se uite la alte cupluri, deoarece se retrage imediat în sine, evitând întâlniri, simțire? Este mai bine să învețe cu umor pentru a răspunde la întrebări despre singurătatea lui, dacă vă întreb pe cineva despre a doua jumătate. Utilizați timpul, pentru a petrece cu distracție de familie. Vorbește, spune-mi despre situațiile de viață, cum ar fi omul aproape perfect. Vorbeste despre momentele de lucru, prieteni, colegi, să inițieze jocuri și distracție. În ciclul festivalului veți vedea că există multe alte subiecte interesante decât o discuție detaliată a singurătății tale.

3. Nu face victima

Ești singur, nefericit, trist ... Deci, au tot dreptul de a merge la un pulover vechi, nu machiaj si coafuri. Seize durerea lor, și apoi urmăriți cu înverșunare rid nou în oglindă. Este absurd, nu-i așa?

Ce să fac? Simțiți o satisfacție. Du-te la frizer sau stilist, cumpara o rochie nouă, încercați un simplu machiaj anti-îmbătrânire. Începeți dimineața cu un jogging. Poate că mama obosit sau soția te va invidia încă!