Cum de a restabili microflora sfatul experților mucoasă
Pentru buna funcționare și sănătoasă a corpului uman are nevoie de protecție, care poate fi obținut, datorită proprietăților benefice ale microflorei. Dar, din păcate, bacteriile benefice pentru microflora mucusului în fiecare zi în corpul devine mai puțin și mai puțin, pentru că avem tendința de a lua antibiotice, DC au apelat într-o stare de tensiune sau de stres.
Cum de a restabili microflora mucusului: consultanță de specialitate
In intestinul uman conține aproximativ 99% din bacterii folositoare pentru organism, și doar 1% din bacterii patogene. Având în vedere faptul că raportul dintre bacterii patogene bune de a - inegale. Există o mare probabilitate ca bacteriile bune sunt ucise mult mai des decât agenții patogeni, din cauza de a primi o varietate de conservanți și toxine.
Primirea antibiotice este indispensabilă pentru tratamentul multor boli, dar durata de numire a acestora poate afecta negativ sănătatea umană, și, ulterior, să conducă la:
Perturbări în zona inghinală, și multe altele.
Prin urmare, trebuie doar să mențină în mod constant, iar în cazul unei astfel de situații - pentru a restabili microflora membranelor mucoase.
De ce este important pentru a restabili microflora mucusului?
Întreaga coajă de mucoasa intestinală să fie un incubator cu bacterii benefice, altfel:
Ei nu vor elimina toxinele;
Nu va fi sinteza de vitamine, imunoglobuline;
Poate că lipsa de protecție împotriva unei varietăți de microbi;
Nu va fi un proces normal de schimb.
Cum de a restabili microflora mucusului folosind ochitski
Pentru a restabili microflora membranelor mucoase, în stare normală, trebuie să elimine mai întâi epicentrul principal de contaminare - sistem de curatare. Datorită combinații incorecte de produse pe care le folosim în fiecare zi - intestinele devin treptat murdar, astfel încât experții în sănătate nu au voie să fie consumate în dieta de o varietate de băuturi carbogazoase (fie dulci sau doar carbogazoase) și mâncare gătită în ulei rafinat.
Cum de a restabili microflora mucusului: recomandări dietetice experți
Experții au întotdeauna câteva modalități utile și simple pentru a restabili microflora mucusului. Toată lumea ar trebui să știe ce fel de produse alimentare este fixă (care provoacă majoritatea oamenilor constipație), trebuie sa elimini din dieta ta:
Prăjituri și produse de patiserie.
După ce acest lucru este necesar pentru a curăța organismul prin clisme. Pentru a recupera microflorei mucoasei recomanda apă fiartă utilizare cald, cu o cantitate mică de acid citric sau suc de lămâie. această procedură ar trebui să fie efectuată o dată pe zi, timp de o săptămână întreagă.
Cum de a restabili microflora a sucurilor mucoase?
Proaspat stors sucuri din fructe și legume au o curățare unică, restaurarea și puterea de vindecare, deoarece acestea conțin în sine:
apă structurată naturală;
Acum, aproape fiecare familie are un bucătar storcator și plin de vitamine și minerale, suc - să nu fie ușor. Pentru a restabili medicina microflorei mucoaselor recomandă utilizarea sucuri proaspete, cel puțin de 3 ori pe zi pe un pahar. Terapia suc ajuta nu numai în restaurarea membranei mucoase, dar, de asemenea, ajuta la imbunatatirea corpului complet.
Cum de a restabili microflora mucusului în casă?
Specialiștii recomandă ca în mod constant o dată pe săptămână merită vizitat baie, sauna sau baie de aburi, ca și cu sudoare, organismul va merge zgură, sare, excesul de lichid, ceea ce va contribui la formarea unui sistem imunitar puternic și corp sănătos. Dar, în același timp, este necesar să se utilizeze mai multă apă minerală, și cel mai important - trebuie să fie non-carbogazoase.
Restaurare microfloră mucoase bine se va folosi de pin bulion pentru o lună întreagă. Pentru a face necesară pentru a umple pisate 6 linguri mici ace de 1-2 litri de apă fierbinte și se lasă să stea timp de o oră sau două. Bulion ar trebui să ia cald pe tot parcursul zilei în loc de apă.
Mai multe articole pe acest subiect:
Îndepărtarea părului cu laser pentru super pret!
Reduce prețul de îndepărtare a părului + „axile“ ca un cadou!
"Doctor laser".
de strângere a pielii, fără duza de chirurgie Fractora
Efectul de la 1 procedură!