Cum de a reduce nivelul de colesterol rau din sange

ischemic tip acut circulatia cerebrala apare la aproape 90% din diagnostic de accident vascular cerebral. Cauzând blocarea vaselor sale, din care cauza este cel mai adesea detașat trombilor - consecinta neplacuta a aterosclerozei. Aceasta boala provoaca placi aterosclerotice, care rezultă din nivelurile ridicate de colesterol. O anumită proporție de compus se acumulează treptat pe suprafața pereților vasului, contribuind la îngustarea lumenului, din cauza care sanguin normal curent imposibil.

Colesterol în sânge: care este compusul

Substanță - alcool gras, care este conținut în membranele celulelor umane. Colesterolul este produs de către organele interne (rinichi si glandele suprarenale, ficat) si este sintetizat in intestin si organele genitale. Total organisme colesterol produse este de aproximativ 80%. Restul colesterolului intra in organism atunci cand consuma anumite alimente.

Există o cantitate minimă de colesterol, care este necesară pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor și funcțiilor organismului. Compusul implicat în formarea vitaminei D, elaborarea diferitelor tipuri de hormoni. Prezența lui este necesară pentru a menține funcționarea sistemului imunitar și nervos al organismului. colesterolului în sânge reprezintă o amenințare pentru funcționarea normală a sistemului cardiovascular. Cum putem afecta?

În sânge conține greutate moleculară mică și lipoproteine ​​cu greutate moleculară ridicată - prin aceea că o substanță în sânge.

lipoproteine ​​macromoleculari sunt cunoscute sub numele de colesterol „bun“. Substanța are un efect pozitiv asupra activității anumitor sisteme ale organismului, ajuta la eliminarea plăcilor aterosclerotice, implicate în sinteza multor compuși.

compuși cu greutate moleculară mică, altele decât colesterolul „rau“, nu poate fi numit. proprietatea sa negativă este o posibilitate de formare a unui colesterol dens, adevărat că se acumulează pe suprafața pereților vasculari. Treptat, acest lucru duce la apariția unor formațiuni aterosclerotice care contribuie la o circulatie proasta, creste riscul de multe boli si anomalii in sistemul cardiovascular.

Motivele pentru creșterea nivelului de colesterol din sânge poate fi obezitatea, un stil de viață sedentar, obiceiurile proaste. influență deosebită alimentația nesănătoasă. Nivelurile ridicate de colesterol rau provine din consumul necontrolat de dulciuri, produse de patiserie, cu un număr mare de carbohidrati, precum si fast-food. In general, in astfel de alimente pierde țesutului adipos din organism, acizi grași polinesaturați și alte substanțe utile.

Creșterea nivelului de colesterol rau poate fi cauzata de natura endocrina a bolilor grave. Ca o regulă, ar trebui să fie deosebit de atenți la pacienții care suferă de diabet zaharat sau creșterea producției de insulină, hipotiroidism, și alte boli.

Monitorizarea nivelului de colesterol este necesar și cei care suferă de o rară boli genetice ereditare asociate cu anomalii in spectrul sanguin lipoprotein.

Cum de a reduce nivelul colesterolului?

Pentru a reduce riscul de formațiuni aterosclerotice și, astfel, reduce probabilitatea unui accident vascular cerebral, trebuie să știți cum de a reduce nivelul de colesterol rau din sange. Pentru început, ar trebui să acorde o atenție la următoarele produse:

Desigur, aceste produse și substanțe contribuie la reglarea colesterolului în sânge și să contribuie în alt mod la sistemul imunitar, pentru a îmbunătăți bunăstarea. dieta adecvata contribuie la normalizarea greutății și ajută la a scăpa de kilogramele în plus și, prin urmare, reduce riscul de boli cardiovasculare.

Articolul Profesional Recomandat despre specialisti accident vascular cerebral Du-te