Cum de a profita la maximum de timp de studiu

Editare Distribuția timpului

Pentru a utiliza la maxim timpul alocat pentru a studia, aveți nevoie pentru a crea un plan. Acesta trebuie să specifice:
- Când aveți de gând să învețe
- Unde te duci să înveți
- Ce ai de gând să învețe
- Cum ai de gând să înveți
CÂND - timp de studiu este momentul zilei, atunci când sunt cei mai activi și motivați. Dacă sunteți o bufnita de noapte, nu caută o productivitate ridicată în dimineața. Dacă petrece 20 de minute la locul de muncă în activitatea dumneavoastră de vârf, pe de altă dată, atunci când sunt obosit și nu se pot concentra, aceeași sarcină durează o oră. Unii oameni sunt mult mai ușor de a efectua toate lucrările devreme să se odihnească ușor pe timp de noapte. Un alt util pentru a rula prin ochii înregistrările lor înainte de a merge la culcare, pentru a da creierului o șansă de a procesa datele într-un vis. Alege ce e bine pentru tine.
UNDE - Unii elevi învață mai ușor în locuri zgomotoase în cazul în care muzica joacă, și plin de oameni. Personal, n-am crezut. Rezultatul maxim se poate obține în cazul în care sunt implicate în cazul în care există puține distrageri. Un loc liniștit în bibliotecă universitară potrivit perfect pentru acest lucru. Dacă vă învață ceva la un grup de prieteni, atunci cel mai probabil, va intra într-o conversație sau chiar decide să schimbe activitatea. Dacă fundalul va reda muzică sau de televiziune de lucru, mintea ta se va rătăci și disipa.
CE - Înainte de a începe orice exercițiu, aveți nevoie pentru a petrece câteva minute pentru a stabili prioritățile. Faceți o listă de sarcini necesare. Te rog, atunci când fiecare dintre ele trebuie să fie completate. Apoi a evalua cât de mult timp este nevoie pentru a finaliza fiecare dintre ele să elibereze programul în mod corespunzător. De multe ori vreau să fac mai întâi o simplă și sarcină interesantă, și subiectele cele mai dificile și plictisitoare Lăsând la o parte (chiar dacă acestea sunt importante și trebuie să fie prezentate înainte). Din cauza acestei abordări, în cele din urmă, la cele mai complexe, niciodată nu vine. Efectuarea de activități în ordinea importanței va ajuta să luați all-in-timp și să fie bine pregătiți pentru examene.
Cum - Pentru a face cele mai multe utilizarea de clasă, aveți nevoie pentru a planifica sesiuni de mici. Idealul va fi intervale de una până la două ore, ca în acest timp, puteți prinde o mulțime, fără a pierde interesul și atenția.

edita Sfaturi

Motiveaza-te prin crearea unei liste de obiectivele academice. A se vedea imediat ce începe să depășească lene!
Ei bine, relaxați-vă înainte de clasă. Pentru a utiliza întregul potențial și să se concentreze pe informațiile pe care trebuie să fii atent și activ. * În primul rând să învețe cel mai important material, și apoi trece la restul. Este foarte util să se acorde o atenție la ceea ce profesorul vrea ca tu să faci. De aceea, trebuie să luați notițe în timpul lecțiilor.
Utilizați timpul productiv, dar nu învață mai mult de două ore, fără pauză. Dacă vă implicați în prea tare, puteți obține rapid obosit și piardă performanța.
Începe pregătirea pentru examen mai devreme de o săptămână. Dacă aveți o mulțime înainte de examene în diferite discipline, nu va fi prea înțelept să se pregătească pentru ei timp de două zile.
Nu uitați că puteți învăța, atunci când sunt în așteptare pentru ceva, locul de muncă sau de călătorie. În caz contrar, veți petrece timp pentru a parcurge paginile revistelor sau navigarea pe net. Vei avea mai mult timp pentru odihnă și de divertisment, dacă învățați cum să utilizați fiecare minut liber.

edita Avertismente

Nu pierde timpul alocat pentru lecții despre ce să facă în note și caietele sale. Este necesar să se păstreze toate elementele în ordinea priorității.
Evitati cafeaua, toate dulce, sifon și băuturi energizante, pentru că după câteva ore vei depăși efecte inverse.