Cum de a prinde Frisbee

1) Ia folosit pentru a corecta imediat pentru a prinde discul. înseamnă corect tolkodvumya mâini. Se pune o mână pe disc „de sus“, și un altul - „de jos“, așa cum se arată în figuri. Aceasta este cea mai sigură și singurul mod corect pentru a fixa discul.

Prinderea unui disc cu ambele mâini (vedere laterală)

Prinderea unui disc cu ambele mâini (vedere de jos)

2) Aflați cum să „citească“ traiectoria de zbor a discului: să fie atent în ce fel se rotește, viteza cu care zboara. Priviți cu atenție pe unitate, începând din momentul când „vine“ la tine în braț și în sus, până când în cele din urmă reparat.

3) Nu vă fie teamă să nu pentru a prinde discul. Din fiecare pierdere face concluzii pentru ei înșiși, răspunzând la întrebarea „De ce nu am prinde discul?“. Acest lucru vă va permite, în viitor, pentru a evita greșelile similare și a adăugat încrederea în acțiunile lor.

4) Cel mai important punct după revendicarea 1. Încercarea de a prinde discul, trebuie să se deplaseze pe el. Orice parte sau înainte și înapoi - pe disc. cât mai repede posibil pentru a scurta distanța dintre tine și discul, prin aceasta oferind practic adversarului o șansă de a intercepta.

Cum de a prinde „ciocan“?

„Hammer“ este o distributie speciala, atunci când discul este zboară cu capul în jos de-a lungul unui traseu având o formă de arc. Aflați pentru a prinde „ciocan“ poate fi doar practica, practica si practica din nou. Trebuie să învețe să „citi“ „Hammer“ traiectoria de zbor și, astfel, să anticipeze unde va cădea.

Flying cu susul în jos, este necesar să se stabilească palma mâinii până pentru a prinde încredere discul și, în momentul în care discul cade pe ea, apucați imediat marginea discului cu degetul mare.

Dacă pentru unitatea trebuie să sară, este mai convenabil pentru a prinde, trăgând brațul în sus și implementarea unei perii, cu palma în jos.

Atunci când a făcut aruncare lungă sau de mare, în scopul de a prinde discul este necesar pentru a prezice traiectoria acestuia sau în alt mod „pentru a citi discul.“

Pe traseul de zbor al discului este influențată de viteza de deplasare, unghiul de înclinare, tipul de aruncare.

Primul lucru pe care trebuie să evalueze - este viteza de antrenare a zborului. Acest lucru va ajuta să determinați cât de departe va zbura departe. Astfel, puteți determina cât de repede aveți nevoie pentru a rula.

În timp ce rulează, uita-te la unitatea și să acorde o atenție la unghiul său. Ajustați mișcarea sa în funcție de panta, dacă discul este înclinat mai mult de 45 0 în raport cu terenul, lungimea arcului este foarte redusă, ceea ce înseamnă că discul este umplut brusc la pământ. În cazul în care unghiul de înclinare este mai mică decât 0. 45 arcul va fi mai lung, mai lină și mai treptată „zavernet“, în direcția de rotație a discului.

Când „forehand“ și „backhand“ disc se rotește în direcția opusă (pentru „forehand“ contra-sensul acelor de ceasornic, în timp ce „backhand“ - sensul acelor de ceasornic). Prin urmare, este necesar să se ia în considerare tipul de aruncare, din cauza rotației depinde de direcția în care se va „copleșească“ conducere: stânga sau la dreapta.

În ce moment aveți nevoie pentru a prinde un disc?

Prin învățare pentru a „citi“ un disc, aveți nevoie pentru a învăța cum să-l prind la momentul potrivit. Așteptați ca unitatea de la locul de debarcare lui este mult mai convenabil decât să fie difuzate după destinația finală pentru ei.

Prevăzând disc de zbor, încercați să aștepte momentul potrivit pentru a sari pentru a prinde discul la o mai mare distanță de sol.