Cum de a preveni și a trata matreata
Mananca o dieta sanatoasa, echilibrata. Dacă aveți nevoie de un alt motiv pentru nutriție adecvată, ar trebui să știți că dreptul de dieta te poate salva de la matreata. Încercați să beți o multime de zinc, acizi grași Omega-3, vitamina E și vitamina B complex, și pentru a evita un număr mare de drojdie și zahăr. Studiile arata ca matreata este parțial cauzată de o ciupercă, care prosperă în drojdie, gras, medii care conțin zahăr. Poate că acest lucru nu afectează pielea în mod direct, dar îmbunătățirea stării generale de sănătate va ajuta organismul dumneavoastră rezista la ciuperca care cauzează matreata.
Fii fericit. Stresul încalcă de apărare al organismului și promovează tot felul de boli, inclusiv matreata, așa că relaxați-vă acum, să nu trebuie să vă faceți griji cu privire la modul în care va arăta tricou negru mâine.
Limitați utilizarea produselor pentru hair styling. Fixativ, spuma si gel poate, în unele persoane provoca matreata. Ele pot provoca, de asemenea, uscarea excesivă a pielii, ceea ce poate duce la exfolierea sau reacții alergice. Dacă matreata a apărut imediat după ce începeți să utilizați un nou produs, cel mai probabil, acest lucru a fost vina ei. O excepție poate fi făcută numai pentru gel terapeutic sau styling spray cu ulei de arbore de ceai.
Regulat spala parul. Matreata este mai des în păr gras, astfel încât curățarea regulată va ajuta să se ocupe de ea. Maseaza scalpul pentru a șterge nu numai de păr, ci și pielea. Spălați-vă părul de două ori la rând. Prima dată împărțit sebum ceros, iar a doua oară este îndepărtat prin spălare.
Utilizați șampon pentru a trata matreata. Dacă matreata persistă în ciuda curățarea regulată, poate fi nevoie de un instrument mai puternic. Încercați un sampon cu (studiu eticheta sampon privind prezența de celule) de zinc, care ajuta la lupta impotriva matretii. Poti cumpara sampon anti-matreata de la farmacie sau chiar de la magazin alimentar. Urmați instrucțiunile de pe etichetă și aștept cu nerăbdare să o ședere mai lungă în baie, ca cea mai mare parte a fondurilor ar trebui să fie lăsat pe păr timp de 10-15 minute și capul de două ori spuma.
Se unge parul cu uleiuri pe bază de plante sau de a folosi geluri speciale pe bază de plante. geluri indiene bine de ajutor. Face acest lucru în mod regulat, cel puțin de două ori pe săptămână.
Rețineți că există diferite ingrediente active în șampoane anti-mătreață. Dacă un brand nu va funcționa, încercați un alt. Ketoconazol (nume de brand Nizoral ®) este extrem de eficient împotriva anumitor tipuri de matreata, care sunt cauzate de o ciupercă. Acest instrument poate fi achiziționat de la farmacie (prescripție pot fi necesare în funcție de locația dvs.).
Fiți răbdători. Deși șampoanele anti-mătreață poate produce rezultate după câteva utilizări, poate dura o săptămână sau două să se simtă efecte semnificative.
Agent de schimbare. Daca un sampon matreata nu ajuta sau oprit pentru a ajuta după ceva timp, du-te pentru un produs cu un ingredient activ diferit (ingredientul activ trebuie să fie indicat pe flacon).
Consultați-vă medicul dacă problema persistă după câteva săptămâni de tratament. Există șampoane prescrise, iar medicul poate prescrie, de asemenea, vă unguent cu steroizi.
edita Sfaturi
- Purtați îmbrăcăminte de culoare deschisă (în special în partea de sus), dacă aveți mătreață. Cei mai mulți oameni nici măcar nu am observat.
- Evitați șampoane pe bază de detergenți.
- Se spală părul cu apă rece.
- Încercați să folosiți un șampon blând. Unii cred că frizerii cauza de sampon matreata este greu, care distruge sau usuca pielea.
- Puteți găsi pe Internet, sunt multe remedii pentru matreata. Unele dintre ele pot fi eficiente, dar șampoanele pentru matreata este relativ costisitoare și, în cele mai multe cazuri sunt în măsură să se ocupe de problema.
- Încercați să obțineți vitamine din alimente, mai degrabă decât prin suplimente. Căutați informații pe Internet despre ce produsele alimentare ar trebui să fie consumate în scopul de a îmbogăți dieta cu zinc, omega-3 si vitaminele din grupa B.
- Cumpărați și folosiți 2-3 tipuri diferite de sampoane. Nu utilizați același sampon de două ori. Deci, va minimiza acumularea de murdărie pe piele, uleiuri si matreata.
- Dacă matreata sampon sa oprit pentru a vă ajuta să cumpere de altă parte. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul tau se obisnuieste cu instalația.
- Încercați un remediu acasă înainte de duș freca sare de masă scalpului. Cap de masaj, apoi se clătește cu apă sărată și se spală părul cu șampon.
- ulei de arbore de ceai are proprietati antiseptice care pot ajuta ucide ciuperca și să rețină umezeala scalpului. Puteți să-l cumpere în magazine alimentare și magazine alimentare de sănătate, și se adaugă 5-6 picături la șampon normal. Sau doar cumpăra un șampon, care include ulei de arbore de ceai.
edita Avertismente
- Evitati șampoane, care a declarat că se spală numai matreata, dar nu-l vindeca. Orice spala șampon departe matreata.
- Unele șampoane pentru matreata, cum ar fi cele care conțin sulfura de seleniu sau gudron de cărbune poate provoca decolorarea sau părului colorat lumina.
- Nu mai folosiți șampon sau preparate mătreață dacă starea se agravează sau reacții adverse au apărut. Consultați-vă medicului dumneavoastră sau un dermatolog dacă problema persistă.
- Utilizarea simultană a mai multor produse pentru matreata poate provoca roșeață și iritații.
- Dacă matreata nu începe să aibă loc în termen de 1 săptămână, consultați medicul dumneavoastră. Poate ai o ciuperca. Produsele care conțin hidrocortizon, port multe specii de ciuperci care se vor agrava situația.
- A se evita laurii sulfat de sodiu. Acest compus de spumare este iritant ușor. Unii cred că utilizarea de șampon, fără legătură cu aceasta, în două săptămâni, a scăpa de mătreață. Matreata poate veni înapoi, dacă începe să utilizați sampon din nou normal. [1]
- gudron de cărbune se dovedește a fi cancerigene în SUA și Europa. [2] Se cântărește beneficiile de par fara matreata si riscul de cancer, care este mult mai puțin decât riscul de cancer de la fumat sau de bronzare. [3]