Cum de a pierde în greutate rapid și în condiții de siguranță în ajunul nunții, cu aproape
figură subțire frumoasă - o problemă importantă înainte de nuntă!
Faptul că în ziua nunții lor, atât bărbații cât și femeile tind să se uite la toate 100 de puncte, pentru oricine nu este un secret. Și foarte des viitorii tineri casatoriti sunt nevoiți să admită că cifra lor lasă mult de dorit.
Acest lucru se datorează nu atât de mult cu formele, care nu îndeplinesc întotdeauna proprietarului, dar cu kilograme de prisos, care sunt de multe ori, desigur, femeile sunt aduse în disperare completă. Sigur! Aș dori să arate perfect - să fie subțire și elegant, complet respectă imaginea de printesa minunat, pe care ea a visat încă din copilărie.
Dar nu mai puțin o problemă de exces de greutate duce la disperare și bărbați. Așa-numita burta de bere de la bere utilizarea excesivă a stricat o mulțime de femei frumoase în ultimii ani, transformându-le într-un fel de figuri masculine efeminat.
Deci, cu cifra inainte de nunta, ai nevoie de ceva de făcut!
Prima versiune a scenariului nu a reușit pierdere în greutate rapid
Și din oglindă te uiți deja gras trist, care este semnificativ superioară splendoarea formelor pe care fată, că ceva timp în urmă a decis să piardă în greutate cu siguranta inainte de nunta. Și apoi a fost, de asemenea, o problemă cu rochia, pentru că alegeți cu atenție o rochie în nici un fel nu se potrivește cu noua formă.
Și mâine este nunta?
A doua opțiune a eșuat scenariu rapid de pierdere în greutate
Și acum imaginați-vă că, după ce a început să moară de foame, ai rezistat cu curaj toate încercările, au pierdut in greutate si sunt acum gata pentru a intra în orice tinuta pentru Thumbelina. Cu toate acestea, aici suntem în așteptare pentru alte probleme.
De la pierderea rapida in greutate, pielea de pe corp nu are timp pentru a reconstrui și ca urmare pe abdomen, coapse si sani aparut falduri monstruoase sagging piele. mic cadou frumos pentru un viitor soț sau soție! În plus, acum se pare ca o nouă mireasă sau mire în aceste condiții aproape la fel ca mama sau bunica. Nu vorbesc despre faptul că trupul vlăguit de foame nu va fi gata în noaptea nunții lor de a răspunde cu bucurie și în mod activ pe dragostea de bucurie.
Iar rezultatul final, după nuntă, organismul va lua în continuare taxare și bine pokurazhitsya ei peste tine. Dacă reușesc să evite posibile tulburări cum ar fi anorexie, de exemplu, care se pot dezvolta datorită unei astfel de relații turbulent a corpului, atunci cel puțin pentru a recupera kilogramele pierdute corpul tau va încerca cu siguranță.
Mai degrabă, corpul dumneavoastră vă va cere să se întoarcă la el toate mineralele și vitaminele necesare, și așa mai departe, să arunce în gură totul - despre asta ai grija de tine.
Ca urmare, încă o dată, vom ajunge la o pierdere în greutate totală a primului scenariu. Să presupunem că, după nuntă, dar toate aceleași vedea multe kilograme, care, în timp record și va fi din nou cu „tovarăși“.
Și atunci va începe o nouă luptă pentru o siluetă subțire este foarte greu. Mai ales văzând astfel de rezultate sumbre după un astfel de stres sever și suferința pe care ați avut o zi înainte.
1. În primul rând - să nu se epuizeze până la moarte, încercând să obțină rezultatul dorit! Pentru a aborda problema în mod cuprinzător și competent.
Fii discret. Cu siguranță ați luat decizia de a se căsători sau nu se căsătorească cu ușurință. Deci, ideea eclozat și pregătit pentru această decizie în prealabil. Și dacă da, aveți în stoc este momentul pentru a obține instalator. Este important să nu se amâne problema de a face cu corpul său să transpire și să înceapă să pună în aplicare imediat planul! Dar, în același timp, să elimine toate pericolele care așteaptă pe drum.
2. Iubeste-te
Nu încercați să arunce asupra a ceea ce dieta oribil. Amintiți-vă că - individualitate, și, prin urmare, corpul tau nu este la fel ca și ceilalți. Aici, întrebarea ar trebui să fie abordată cu atenție și de aprovizionare cu respect profund pentru celulele sale sensibile să fie făcut o treabă extraordinară de restructurare a întregului corp.
Și asta înseamnă - să te iubesc!
3. Pentru a lua în considerare
Pentru timp organismului pentru a reajusta pielea pentru a face suplu și frumos, aveți nevoie pentru a fi sigur de a exercita. O modalitate foarte bună de a face acest lucru - cursuri de fitness.
Cu toate acestea, dacă nu face vreodată exercita ei înșiși, chiar și în acest domeniu există o serie de capcane, nu știe unde se aplică-te un rău enorm, reducând la zero eforturile, și ca rezultat poate afecta grav sănătatea dumneavoastră.
Prin urmare, cel mai bun care se poate face aici - pentru a apela la un profesionist. Numai un profesionist de fitness cu experiență vă va oferi sfaturi exacte, și ce să facă, în scopul de a aduce la figura cea mai bună formă și să nu dăuneze sănătății.
Personal antrenor de fitness și culturism Volgograd
Dacă nu locuiesc în Volgograd, găsiți în oraș un bun specialist care vă poate ajuta la început să se ocupe de particularitățile individuale, dieta promptă și nutriție, să învețe programul adecvat exercitii si ajuta la determinarea persoanei potrivite pentru tine de modul încărcat.
Un om care nu are cunoștințe speciale și de nivelul de pregătire adecvat, nu pe cont propriu să fie în măsură să ia în considerare toate nuanțele acestui proces complex și delicat, pe care el însuși nu cred că de el însuși. Fiecare caz necesită o realizare pe termen lung a specificității sale. În caz contrar, erorile sunt inevitabile.
Sarcina urgentă de a pierde in greutate rapid la domiciliu? antrenor personal de fitness pentru a vă ajuta.
Dacă ai ocazia, ar fi frumos să aibă antrenor personal supravegheat întregul proces de lecții particulare, de ghidare, reglarea regimului alimentar și un set de exerciții, precum și intensitatea antrenamentului. Și, atunci cu siguranță ne putem aștepta ca nu va trebui să moară de foame. Și nu trebuie să suprasolicitare vene, luând sarcină excesivă în scopul va atinge cu siguranță rezultatul dorit într-o anumită perioadă de timp.
În mod ideal, cel mai bun - este de a se angaja cu un antrenor personal de fitness în mod regulat, sub directa sa supraveghere și control. Și apoi un rezultat minunat - acest lucru este garantat!
