Cum de a pierde în greutate în baie

Care dintre femeile în societatea modernă civilizată nu vrea să arate spectaculos, nu este dornic să păstreze frumusețea, tinerețea și armonie? De dragul sexului slab este gata să facă multe sacrificii: dieta neobosit, efort fizic epuizant, tratamente spa scumpe, chirurgie plastica si multe altele.

Dar fiecare femeie dorește să piardă în greutate, nu numai, dar, de asemenea, face mai ușor și plăcut. În căutarea de noi tendințe de modă în lumea frumuseții ne lipsește o tradiție de încredere, rețete și metode pentru pierderea în greutate și de întinerire tradiționale, dovedite de-a lungul anilor. În plus, una dintre caracteristicile unor astfel de metode este de a combina utilul cu placutul. Se pare o alternativa excelenta la saloane de înfrumusețare este o cadă de baie standard, care există cu siguranță în fiecare casă. Este posibil să piardă în greutate în baie și cum se face? Pentru informații cu privire la modul de a pierde în greutate în baie, și vor fi discutate în acest articol.

Vizitele regulate la fiecare baia comună nu reușesc, dar este de tratare a apei poate fi realizată într-o baie cu un decoct dintr-o varietate de plante. Deci, până la urmă cum să piardă în greutate cu ajutorul băii și ce ierburi de utilizat pentru acest lucru?

Pentru astfel de proceduri interne sunt potrivite ca plante unice și compoziția lor complexă. Păpădie, urzică, pătlagină și mulți alți asistenți din plante vor găsi în fiecare farmacie, și o descriere detaliată a proprietăților lor. În plus, acestea contribuie la lupta împotriva excesului de greutate, este dificil de a supraestima efectele lor benefice asupra sănătății pielii și bunăstarea generală.

Efectul anti-celulita pe piele au un tei, musetel, obligeană, scoarta de stejar, ceai verde si rozmarin.

Cel mai mare efect de pierdere în greutate în baie se realizează prin utilizarea regulată: 2 zile - înot. 2 zile - o pauză.

Atunci când ia o baie, se recomandă să se așeze pe apa brau, înainte și după tratament cu apă timp de o oră nu poate mânca nimic. În cazul în care, în timpul îmbăierii sau imediat dupa care va veti simti oboseala, disconfort, amețeli sau palpitații ale inimii, ar trebui să nu mai luați bai si cereti sfatul medicului.

Baie cu culoare de var - una dintre cele mai eficiente pentru a scăpa de kilogramele în plus, datorită unei plante puternice de acțiune diaforetic. Pentru bulion adecvate ca flori și semințe, muguri, frunze și scoarță de copac.

Reteta: 300 g de amestec se toarnă în cinci litri de apă și se aduce la fierbere. În 20 de minute vom insista decocție, se filtrează și se toarnă în apă.

O astfel de baie este cel mai bine pentru a lua înainte de culcare, nu mai mult de 15-20 de minute și nu mai mult de 1 dată pe săptămână. Dimineața sunteți surprinși de rezultatul: greutatea este redusă cu 1 kg, iar pielea devine moale si catifelat.

Baie cu tărâțe de grâu preparat și care este mai ușor: o cana de tărâțe și două linguri de săpun lichid plasat într-o pungă de casă de tifon, care urmează să fie atârnat pe robinet, astfel încât apa să curgă prin ea în baie.

Apa din baie trebuie să fie suficient de cald, dar nu arde, și confort pentru organism. Apa ar trebui să fie nu mai mult de 15 minute, iar pentru cele mai bune rezultate, face un masaj corporal complet. După prosop de baie este mai bine să nu se șterge, dar uda numai pielea, cel mai bine este de a oferi organismului sa se usuce.

Acest decoct este utilizat pentru celulita si piele iritatii. Se înmoaie pielea, lasand-o moale si matasoasa. Ar trebui să ia o baie înainte de a merge la culcare. Frecvența de administrare - o zi, pentru un total de 14 de ori.

Baie cu frunze de nuc normalizeaza procesele de metabolism și, prin urmare, accelerează arderea grăsimilor. Ele pot fi folosite atât frunze de nuci uscate și proaspete. Aceste proceduri vor ajuta pentru a scăpa de câteva kilograme în plus.

Reteta: se toarnă 1 kg de frunze uscate sau proaspete de nuc zece litri de apă rece, insista bulion timp de trei ore și 20 de minute se fierbe. Se strecoara, se toarnă în baie și se bucură de o baie.

Aceste băi trebuie luate cu 15 minute înainte de culcare pentru un total de până la 18 zile.

Baie cu infuzia de flori și rădăcini socul.

Reteta: Un amestec de 1 kg 1 kg de rădăcină și flori umple zece litri socul de apa de fierbere, pentru a da infuzare timp de două ore într-un loc cald, se filtrează și se toarnă în cadă. procedura trebuie efectuată până la 20 de minute înainte de a merge la culcare, a doua zi, pentru un total de până la 16 ori.

O altă modalitate eficientă de a pierde în greutate într-o baie - este utilizarea de uleiuri esențiale și sare de mare. Pentru a afla cum se face în apa de mare baie, vor fi discutate în continuare.

Cele mai eficiente uleiuri esențiale de citrice: de lămâie, grepfrut și portocale. La un moment destul de șase picături și o cantitate mică de sare de mare.

Aceste băi sunt recomandate pentru a lua nu mai mult de 20 de minute înainte de a merge la culcare, astfel încât să nu provoace iritarea pielii. Trebuie remarcat faptul că uleiurile esențiale au o concentrație mai mare și, dacă este utilizat în mod abuziv poate arde pielea, deoarece aceste uleiuri nu sunt solubile în apă. Acesta este motivul pentru pre-amestecat cu sare de mare sau de alt tip de ulei de bază (caise, piersici și altele.). câteva picături de ulei trebuie să fie aplicat 300 grame de sare de mare și se toarnă acest amestec în baie plin.

Înainte de utilizare, asigurați-vă că nu sunteți alergic la acest ulei!

Uleiurile esentiale reglementa metabolismul grasimilor, ajutând astfel în lupta împotriva excesului de greutate. În plus, ele ajuta pentru a scapa corpul de toxine și ușor de îngrijire pentru piele.

Sare de mare are, de asemenea, o masă de proprietăți benefice pentru organism si piele. Acesta este un remediu excelent pentru celulita și îngrijirea pielii blând, și componenta antistres de tratare a apei.

Lasă-te pentru a scapa de kilogramele in plus cu ușurință și fără efort. Pur și simplu macerat înainte de culcare într-o baie de pregătit în mod corespunzător, relaxați-vă și imaginați-vă pe coasta Mării Negre. Crede-mă, cu gânduri rele se dizolvă și greutate în plus.