Cum de a păstra tinerețea și frumusețea unui sfaturi simple și eficiente, bine-I

Nu toate femeile pot fi numite frumoase. Dar sunt cele în care este imposibil să nu se acorde o atenție. Ei păreau să vină dintr-o energie pozitivă specială. Vreti sa stiti ce secretul lor și să devină cel mai o astfel de femeie? Apoi, ascultă sfatul nostru, și mai bine - pentru a le face parte din viața ta face.

Aflați pentru a admira în oglinda corpul gol. Nu contează dacă corpul tau este canoanele generale ale frumuseții. Doar pentru 5 - 10 minute o minune. Mai bine încă, dacă poți face un compliment luminos si placut pentru fiecare parte a corpului său. Crede-mă, te iubesc, de asemenea, ajută la păstrarea tinerețea și frumusețea.

Un rezultat bun dă aplicarea periodică a artei „Surasul interior“. Deseori, oamenii experiență

multe tipuri de energie negativă. Acest lucru este - furie, tristețe, anxietate, și alte specii. Aceste condiții determină o scădere a energiei noastre vitale, dezvoltarea bolilor cronice. Ei bine, cum să păstreze tinerețea și frumusețea într-o astfel de stare?

Surasul interior - este abilitatea de a zâmbi părți ale corpului lor. Datorită acesteia, organismul uman produce energie de vindecare. Această energie poate vindeca boala. De asemenea, contribuie la faptul că atractivitatea noastră sexuală crește.

Tehnica practică foarte simplu. Trebuie sa stea drept si respira profund. Asigurați-vă că respirația este egal cu timpul de expirare. Când va fi complet relaxat, imaginați-vă cum lumina devine în tine. Începe să trimiți organe ale corpului său zâmbet pe linia frontului, „se deplasează în jurul valorii de“ de sus în jos. Efectuați următoarele:

relaxa mușchii de frunte;

Smiles muta energia la un punct care se află între sprâncene;

mutați-l la nas și pe obraji;

Suferi mic zâmbet pe gât și gât;

imagina fluxul de energie zâmbind la inimă;

Zâmbet lasa pătrunde în plămâni;

Smiles muta energia în ficat;

zâmbet rinichii lui;

Zâmbiți, muta in pancreas si splina;

zâmbet mai mic la nivelul abdomenului inferior în zona genitală. Zâmbiți pentru toate organele. Verificați dacă există tensiune în ele;

du-te înapoi la ochi. Dă un zâmbet pentru a penetra gura, se simt limba. mișcările de rotație ale limbii colecta saliva in gura un pic. După aceea, atingeți vârful limbii la partea de sus a gurii, strecurat mușchii gâtului, rapid înghiți toate saliva, prin emiterea de sunet obișnuite de înghițire. Muta energia zâmbitor la stomac, intestine. Trimite un zâmbet sus - jos a coloanei vertebrale.

Se concentrează pe ochi;

ochii trimite un zâmbet în organism; Colecta energia dintre sprancene (al treilea ochi);

se concentreze pe stânga, apoi la emisfera dreaptă a creierului, spinării;

du-te înapoi la ochi și zâmbet trimite în jos linia spatelui.

Întregul corp relaxat.

Respirați adânc, deschide ochii în timp ce expirati.

Acest exercițiu simplu vă va ajuta să fie umplut cu puterea sa se refaca din interior. Un exercițiu similar am folosit în grupul de „Secretele femeilor de excelență.“ Participanții la grup au fost plăcut surprinși de ușurința iubirii de sine și lumea pe care a dat acest exercițiu.

Cum te simți în legătură cu corpul tau? Fie că întotdeauna fericit cu ceea ce ai? Cât de des vă răsfățați-vă? Este timpul să se uite la tine în oglindă și să se bucure doar de frumusetea corpului tau?

Ați ajuns la această pagină din greșeală?