Cum de a păstra personalitatea ta - dacă alfa

Fiecare persoană, ca un individ unic, în același timp, este o parte a societății, și, prin urmare, ar trebui să-l ia în normele și reglementările în vigoare.

Desigur, stabilirea unor limite și limite este necesară. Acest lucru asigură că ordinea în societate. Cu toate acestea, destinul nostru nu este predeterminat, așa cum a fost strămoșii lumii moderne. Generația noastră este mai liber și are dreptul de a alege.

Potrivit psihologilor, mai multă viață stabilă, cu atât mai puțin probabilitatea de probleme de sănătate mintală. Iritabilitate, anxietate și de tensiune, tulburări de somn - asta este ceea ce o persoană plătește pentru libertatea lor.

De ce se întâmplă acest lucru? Lucru este că, atunci când o mulțime de oportunități, el începe să vă faceți griji o persoană, dacă el va fi în măsură să profite de aceste oportunități.

Comparăm în mod constant viața lor cu viețile altora. Și în cazul în care mai bine, dorința de a apărea să renunțe la tot și începe peste, dar previne teama de a pierde ceea ce ai deja.

Suntem în mod constant sub influența publicului, sa verifice conformitatea, să evalueze viața lor. Ai observat uneori, conduce un dialog intern, pentru a dovedi ceva altor oameni? Vi se cearta cu un adversar invizibil, îl convinge ceva.

Și așa fac mulți oameni, aproape totul. Cu toate acestea, pentru a experimenta libertatea și plinătatea vieții, trebuie să învățăm să fii tu însuți. Înțelegeți că nu trebuie să fie la fel ca toți ceilalți. Fii o personalitate strălucitoare. Deși respectă anumite limite și legi ar trebui să fie.

Ascultați-vă și dorințele tale. Asigurați-vă și să răspundă la întrebarea: „? Cât de des luați decizii non-self“ Aici e situația. Ai cumpărat niște haine noi. De ce? Tu va place si tu o faci confortabil.

Sau pur și simplu pentru a asculta complimente de la Vanzatoarele. Rochie pantofi - nu este o problemă. Sau poate ai ales, de asemenea, un loc de studiu, muncă, cerc social, ocupație, stilul de viață ... Acest lucru este grav.

Desigur, dacă vă dați seama că nu au fost pe cont propriu, aceasta nu înseamnă că trebuie să renunțe la tot. Doar aceste gânduri vă vor ajuta să schimbe treptat viața în bine.

Nu fi prea exigent de ei înșiși. Fiecare persoană are slăbiciunile lor, și toată lumea face greșeli și erori. Desigur, cererile pe el însuși - o calitate util. Dar totul trebuie să fie în moderație. Uneori trebuie să fie îngăduitoare cu el, să ierte slăbiciunile lor.

Bucurați-vă în fiecare zi. Ritmul vieții moderne nu observăm bucuria de zi cu zi, nu simt plăcerea în fiecare zi în care trăim. De obicei, viețile noastre sunt mai amintesc de sarcini și a standardelor de livrare.

Învață să uite de problemele, a scăpa de presiunea altora. Când găsiți echilibrul, dorința de a se conforma cu legea publică și dorința de a rămâne un timp, începe să-ți trăiești viața. Este posibil.