Cum de a păstra o minte limpede la batranete
Probleme ale cavității bucale.
Cine ar fi crezut că cariilor dentare și a bolilor parodontale pot declansa dementa? Un studiu recent a demonstrat că e sigur. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Lancashire a constatat că starea proastă a dinților și a bolii Alzheimer, eventual legate între ele. Pacientii cu un diagnostic de dementa in celulele creierului au gasit bacteria Porphyromonas gingivalis. care se dezvoltă în gura pacienților cu parodontită. Există ipoteza că de fiecare dată când bacteria invadeaza creierul, sistemul imunitar reactioneaza foarte agresiv, ca urmare a neuronilor deteriorate. Acest lucru provoacă tulburări mentale Alzheimer. Prin urmare, cercetatorii au recomandat pentru a vizita la dentist cât mai des posibil și pentru a trata dintii in timp.
Micul ciocolata!
Fond de un stil de viață sănătos și cred că fiecare calorii? Acest lucru este cu siguranță bun, spun cercetatorii Scoala de Medicina, Spitalul Mount Sinai, dar de demență senilă nu te va salva. Mai mult decât atât, în cazul în care sunt complet excluse din dieta de ciocolată și cum, șansele de demență contractare a crescut de trei ori. Faptul că extractul de cacao LAVADO implicate activ în procesul de a preveni formațiuni anormale ale plăcilor de amiloid și protejează conexiunile sinaptice. In acest caz, celulele creierului sunt alimentate și activi. Studiile arată că iubitorii de ciocolata, printre cazurile de dementa nu. Deci, mânca ciocolată și bea cacao. Fără zahăr. Pentru a nu câștiga în greutate.
Nucile sunt cea mai bună prevenire a demenței
Toată lumea știe că nucile - este un depozit de vitamine, aminoacizi grași și oligoelemente. În ziua trebuie sa mananci 50 de grame de creier pentru a primi tot ce ai nevoie in cantitatile potrivite. Dar se pare că a fost nuci ajuta la prevenirea sau chiar incetini pentru Alzheimer. Oamenii de stiinta de la Institutul National de Cercetare de baza tulburari de dezvoltare (NY) a constatat ca nucile imbunatati functiei motorii si mentale la soareci, cu o predispozitie genetica de a bolii Alzheimer. subiecții s-au dat fructe cu coajă lemnoasă și jumătate, din grupul de control nu le primesc. Cercetatorii au descoperit ca la soarecii tratati cu nuci, imbunatateste memoria, capacitatea de învățare, funcțiile motorii. Un punct important a fost faptul că subiecții au arătat o creștere a nivelurilor de hormoni endorfină, iar șoarecii nu au dezvoltat depresie, iar boala Alzheimer nu sa manifestat.
Prin urmare, dacă doriți să demență te-a lăsat afară. Mananca mai multe ciocolata si nuci, nu uitați să viziteze medici și pentru a muta în mod activ. Si cel mai important - nu vă faceți griji cu privire la nimic, ca fiind una dintre principalele cauze de dementa este considerat depresie cronică. Și este un fapt.
- Boala Alzheimer: Mituri si ...
- Muzica va salva de sănătate
- Amețeală - una dintre cele mai ...
- Optimismul - cel mai bun leac pentru ...
Fie că bând șampanie va ajuta la prevenirea bolii Alzheimer
