Cum de a opri dezvoltarea scoliozei

În afară de scolioză disconfort estetic oferă o mulțime de efecte negative datorită curburii organelor interne de compresie toracică și prindeți terminațiile nervoase. Prin urmare, imediat după descoperirea bolii trebuie să ia toate măsurile posibile pentru a opri dezvoltarea sa.

Primul grad de scolioză, adică în cazul în care coloana vertebrală este curbată ușor (deviere de la axa verticală mai mică de 10 de grade), tratamentul ar trebui să includă un set de exerciții pentru a întări mușchii dorsale ale omului, precum și producția de obiceiuri bune și abilități. Adică, ar trebui să te obișnuiești să meargă în mod corespunzător, stau, în mod uniform distribui uzura pe ambele mâini, sau transporta pe spate. De asemenea, in functie de starea generala de sanatate si de varsta, sunt folosite masaj medical și fizioterapie. Este important ca un exercițiu a fost efectuat în mod regulat, pentru o lungă perioadă de timp. Desigur, postura corecta aceasta trebuie, de asemenea, în mod constant.

La gradul mai ridicat de scolioză, o curbură a coloanei vertebrale, care este de peste 10 de grade, este necesar să se utilizeze un corset. Și, desigur, folosesc toate măsurile de mai sus pentru a intari muschii si postura corecta.

înot Foarte util. Acesta oferă de încărcare optimă pe muschii spatelui, in timp ce economisesc coloanei vertebrale. Aceste sporturi care implică o sarcină grea asupra coloanei vertebrale, sau un risc semnificativ de accidentare trebuie evitată. În nici un caz nu se poate ridica sarcini grele.

Pe scurt, în ton la faptul că tratamentul scoliozei - un proces lung și dificil. Trebuie amintit faptul că scolioza anterioară este detectat, cu atât mai atent efectuate toate medicul care prescrie medicamentul, cu atât mai ușor și un rezultat pozitiv va fi atins în curând. Prin urmare, la cea mai mică suspiciune de o curbură a coloanei vertebrale vizita imediat un centru medical.

Articole pe tema „Cum de a opri dezvoltarea scoliozei“

Cum de a opri dezvoltarea scoliozei - Print

Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.