Cum de a opri ateroscleroza - articole utile
Primele semne ale aterosclerozei
La primele semne ale aterosclerozei rareori să acorde o atenție: sentimentalism și sensibilitate crescută, oboseală și amețeli atribuite naturii, sindromul oboselii cronice, distonie vegetativa-vasculare sau meteozavisimosti. Individual, insomnie, tulburări de concentrare, „blues toamnă“ și tulburări de memorie nu sunt asociate cu probleme grave de sănătate, preferând să rezolve problema tratamentului simptomatic. Prin urmare, în cele mai multe cazuri, diagnosticarea ateroscleroza deteriorarea aportului de sânge la organele interne: inima, ficat, creier, rinichi, etc. Și aceasta este o etapă gravă a bolii.
Tratamentul aterosclerozei - nu este numai medicina, ci și un mod de viață. Sunt excluse privarea de somn, utilizarea de energie, stimulente, cafea și tutun, intră în baruri interdicție cofetărie, biscuiți, chips-uri și afumate. Pe primul loc este o dieta adecvata si regim: 6 mese, plimbare obligatorie în aer curat, activitatea fizică regulată - înot, dans, stretching.
Legume, fructe, carne slabă și pește, ulei de scăzut, o cantitate limitată de pâine - Dieta №10, pentru tratamentul aterosclerozei, este variat și similar cu recomandările pentru pierderea in greutate usoara. Într-adevăr, dieta în tratamentul aterosclerozei are ca scop combaterea factorilor de risc: obezitate, diabet, lipsa de activitate fizică și beriberi. Datorită efectului combinat reduce riscul de boli de inima coronariene, intestinului, accident vascular cerebral și alte consecințe ale lipsei de sânge de aprovizionare, separarea de cheaguri de sânge și blocarea vaselor mari.
Tratamentul medicamentos al aterosclerozei se bazează pe utilizarea de statine pentru scăderea colesterolului. Din păcate, această terapie are ca rezultat apariția multor efecte secundare: insomnie, sistemului nervos reacție alergică. Mai mult, scăderea bruscă a nivelului de colesterol al unui impact negativ asupra stării de sănătate a pacienților, reduce libidoul si afecteaza functia cognitiva.
Colesterolul și homocisteina - periculos?
medicamente statina nu elimina cauza rădăcină și ateroscleroza: relativ recent, sa constatat că principala cauză a bolii nu este atât de mult colesterol ca o altă substanță - homocisteină. Se pare că un exces de homocisteinei pe pereții vaselor de sânge apar mikroyazvochki. Corpul include un răspuns protector în sinteza crescută a colesterolului și care cleiuri epiteliului micro-deteriorărilor. Deoarece sunt formate placi de colesterol.
Pentru a combate leziunile vasculare ale epiteliului trebuie sa fie o reducere treptată a nivelului homocisteinei în sânge, mai ales după 35-40 de ani, atunci când concentrația începe să se ridice. Cea mai sigura de control, reduce nivelul de homocisteină sunt vitamine B Prin urmare, medicii moderni nu sunt limitate la statine, și să ia medicamente pe baza de vitamine B, de exemplu, este utilizat pe scară largă în acest scop Angiovit pregătire complexă. Cu raportul optim de acid folic, clorhidrat de piridoxina si cianocobalamina excesul de homocisteină utilizat. În plus, riscul de tromboză datorată fluxului sanguin îmbunătățit.
Astfel, vitaminodefitsita de excludere contribuie la menținerea sănătății vasculare și îmbunătățește sănătatea.