Cum de a obține cu ușurință scăpa de boli, portal de sex feminin
- Potrivit expertului de sănătate liga națiune, otorinolaringolog Aleksandra Guseva, congestie nazală nu este întotdeauna un semn de o răceală sau alergii. Dacă dintr-o dată un nas înfundat, încercați să faceți câteva sit-up-uri sau alte exerciții fizice. Preincalziti sângele livrează oxigenul necesar în zona cu probleme, și respirația devine mai ușoară.
- Dureri de cap poate depinde, uneori, asupra coloanei vertebrale, tensiunea în regiunea cervicală, spune chiropractician, director al Centrului de Medicina Sportiva Manhattan-ului, Drew Demanov. El propune să facă următoarele: înclinați capul spre umărul stâng, se uită la aceeași înainte și mâna stângă pentru a ajuta-o să se plece chiar mai mici, același lucru se face cu partea dreaptă. Și Elena Filatova, medic șef al „Dureri de cap Clinica Aleksandra Veyna“, spune că în cazul în care această metodă nu a făcut-o, atunci ai nevoie pentru a bea ceai fierbinte, masat templele sale, și apoi tot capul. Pentru a opri o durere de cap, este necesar să iasă în aer curat. De la migrene frecvente poate salva o excursie la munte, de exemplu, în stațiunea de schi Zermatt. care, atât vara cât și iarna este gata să primească turiști, care sunt în căutarea de aer curat și liniște. O trăsătură distinctivă a acestui complex este că nu există mașini. De ce sunt atât de liniștit și curat.
- În cazul în care picioarele devin amorțite în timpul conducerii, pentru a primi suficient de mașină și se încălzească, și stând în spatele roții din spate, pentru a lua o poziție mai confortabilă. O astfel de metodă de boli oferă Alexey Topolsky, un medic al Centrului Medical European.
- Cu toate acestea, oferă o modalitate ușoară de a scăpa de greață: greață în cazul în care de la ceva care nu este mâncat nu trece prin mai mult de cincisprezece minute, să ia cărbune activat, iar dacă bolnav cu emoție, apoi relaxați-vă și mesteca o coajă de pâine sau de menta rassosite.
- Aleksey Kochanov, medic dentist, șeful Clinicii de ortopedie din Moscova №66, pentru cei care au o durere de dinți de la cald, sfătuiește să impună pe el un strat de pastă de dinți pentru dinți sensibili, iar durerea va incepe sa se reduca. Ei bine, dacă aceasta este o problemă obișnuită, el insistă vizita medicului.
