Cum de a normaliza aciditatea din stomac - știri externe, UNIAN

Cum putem normaliza aciditatea din stomac. După cum a crescut sau a scăzut aciditatea periculoase pentru stomac. În stadiile incipiente poate fi ajustat în mod independent, cu ajutorul dietei, mass-media străine a raportat.

Cât de periculos? Atunci când acidul din stomac eliberează mai mult decât este necesar, creșterea riscului de boală ulcer peptic. Mai mult, hiperaciditate insotita de nervozitate excesiva, arsuri la stomac, un sentiment de disconfort și durere în stomac, care apar intre mese.

Ce va ajuta? Recepția are nevoie de fonduri mucoase calmant- invaluindu: un decoct de seminte de in, infuzie de fulgi de ovăz, ovăz sau neacidă jeleu de fructe de pădure. Bine acționează spa sau tratament balnear aportul zilnic de apă, cum ar fi Bjni, Borjomi Dzhermuk, Slavyanovskaya, Smirnoff, Moscova, Kashinskaya. Este necesar să le bea sub formă de căldură, un pahar și o jumătate de oră înainte de mese.

Este necesar să se refuze din sucuri de legume acide și fructe, varză acră, murături. Bine să mănânce pește aburit sau carne slaba, produse lactate proaspete, supe mucoase lichide și terci, piure de legume fierte, albuș de ou.

Cât de periculos? Despre aciditatea gastrică redusă indică lipsa poftei de mâncare, scaune frecvente, diaree. Ei subliniază faptul că stomacul nu poate face față cu munca lor, o parte din hrana pur si simplu nu se digera. În consecință, organele și țesuturile nu primesc suficiente elemente nutritive.

Ce va ajuta? Este necesar să se bea în mod regulat legume acide, fructe de pădure și sucuri de fructe, de exemplu, 100 ml de suc de varza acra înainte de micul dejun bea suc de afine îndulcit înainte de cină, 100 ml diluat în jumătate cu apă, suc de lamaie cu miere și o gustare în 100-200 ml de suc de roșii înainte de cină. Este recomandabil să se regulat (de 2-3 ori pe zi) timp de 15-20 de minute înainte de masă pentru a bea un pahar de apă minerală caldă Badamli №4, Arzni, Essentuki №4 și №17, Uglich, Druskininkai.

Pentru a îmbunătăți starea mucoasei gastrice Infuzii folositoare și decocturi de trandafir sălbatic, rădăcină de lemn dulce, cudweed, margarete pe stomacul gol. Dieta ar trebui să fie blând. Legumele si fructele sunt aburite numai, și chiar mai bine coapte. Ar trebui să abandoneze varză, fasole, sfeclă, orz și terci mei și alte feluri de mâncare, care conține fibră brută. Dieta nu ar trebui să fie prajite, alimente condimentate si grase, conservanti. Mai întâi de toate cârnați excluse și alte produse din carne afumată. feedings mici Foarte util (4-6 ori pe zi) în porții mici.

Iar una dintre mesele pot fi coapte mere cu crema de branza sau un ou fiert, sau o bucată de brânză cu pâine albă din făină fină.

Citiți despre cele mai importante și interesante evenimente din UNIAN de telegrame și Viber

Dacă observați o eroare, selectați-l cu mouse-ul și apăsați pe Ctrl + Enter