Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

Bună ziua, dragi cititori ai site-ului retete delicioase!

Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

Zmeură - cunoscut și iubit de toți Berry. Această linie roșie boabe menționate în epopei, legende, cântece și legende.

gem de zmeura - cel mai bun ajutor pentru răceli. Acesta acționează ca un diaforetic, antipiretic. Dar nu numai aceste populare zmeura, este recomandat pentru a imbunatati digestia si creste pofta de mancare. fructe de zmeura sunt folosite în tratamentul anemiei și întărirea sistemului imunitar.

Există mai multe motive pentru care ar trebui să mănânce zmeură pumn.

Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

1. Zmeură păstrează tinerețea: conține vitamine, cum ar fi A, E, PP, B2, B1, care sunt responsabile pentru vitalitatea si elasticitatea pielii si ten catifelat.

2. Acesta conține o mulțime de cupru, iar cuprul este cunoscut este o parte din cele mai multe antidepresive. Prin urmare, consumul de pumni de zmeura este util pentru cei care sunt pe punctul de stres.

3. nevoie de zmeură acelor oameni care au vase de sange slab, are un număr mare de substanțe cu activitate de vitamina P.

4. Este foarte util pentru femeile gravide și pentru cei care sunt doar de gând să aibă un copil, deoarece conține acid folic.

5. Zmeură îmbunătățește rinichi și reduce umflarea, ca infuzie sau decoct de frunze de zmeura are un indicator luminos diuretic, antiinflamator efect astringent,, antiseptic si purificator al sângelui.

Din păcate, sezonul de zmeura este atât de scurt, astfel încât este prea târziu să mănânce inima acestui boabe gustoase și utile. Și, desigur, nu uitați să se pregătească rezerve pentru viitor de iarnă. zmeură pot fi stocate într-o formă uscată sau congelată sau să gem de la ei parfumat.

Cu toate acestea, atunci când zmeura fierte parte din proprietăți utile sunt pierdute, și fructe de pădure proaspete disponibile numai în sezon. Dar există - să înghețe și stoca zmeura într-un mod tot timpul anului. În ceea ce privește gustul, și în efectul curativ, zmeura congelate nu randament proaspete.

Vreau să împărtășesc cu voi, dragi prieteni, în două moduri, cum de a salva pe zmeura de iarnă.

Pentru acest proaspete proaspăt culese zmeură sau achiziționate de zahăr pisa cu o lingura de lemn sau de carne tocată. Un kilogram de boabe set de 400-500 gr. zahăr.

Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase
După un bun zmeură peretorli cu zahăr, l-am facut trecerea in borcan. Convenabil de a folosi un borcan mic, poate cineva a plecat de la alimente pentru copii. Dar dacă nu există sticle, podaydut oricare alta, dar numai de sticlă.
Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase
feluri de mâncare din plastic nu am luat un mare interes. umeri doar pentru a fi stabilite, se acoperă cu un capac și în congelator. A doua zi, când zmeura îngheța complet, strângeți capacul până la capăt.

Zmeură în frigider

Zmeură pot fi stocate în frigider toată iarna, și trebuie să facă următoarele. Se prepară fructe de padure, a pus într-un castron și se umple cu zahăr, la rata de un an și jumătate kilogram de zahăr ia un kilogram de boabe. Fructe de padure Fray cu zahăr cu atenție. zmeură Peretortuyu răvăși în borcane și pune în frigider pe raftul de sus, și de preferință departe. Deoarece înainte de venirea iernii ea cu greu va trăi.

Și e frumos să fie în timpul iernii pentru a obține unele zmeura din congelator sau frigider, a pus într-o placă și există o pereche de linguri de smantana, iaurt de casă și de aici. Copii devorează pentru ambii obraji.

Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

Noroc și veți vedea în curând.

  • Gâscă la cuptor cu mere și prune
    Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

Deși friptura de gâscă în cuptor este un fel de mâncare festiv, am decis să iau familia mea în vacanță nu calendar.

  • Orez cu legume și bile de pui cu sos bechamel
    Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

    Bună ziua, dragi cititori și vizitatori, și kulinaroman.ru nostru acasă delicioase! Cook.

  • Pui la gratar in cuptor (reteta de vacanță)
    Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

    Crisp, rumen, cu o aromă tentantă și un gust ușor suculent! Aceasta este ceea ce atrage mulți oameni, la vederea unui pui.

  • Cotlete de pui cu ananas la cuptor, sub o pălărie de brânză
    Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

    Eu voi, prietenii mei salut, pe pagina de kulinaroman.ru noastre delicioase și blog-ul acasă! Am planificat astăzi.

  • file de pui în sos de smântână
    Cum de a menține proprietățile benefice ale zmeura, retete delicioase

    [Google_content] de pui în sos de smântână Salutări tuturor cititorilor și vizitatorilor, site-ul kulinaroman.ru! Gândire.