Cum de a îmbunătăți starea organelor corpului cu ajutorul degetelor
Se pare, degetele - acesta este principalul „generatoarele“ de frica, anxietate, iritabilitate și lipsa de încredere. Masarea sau ușor stoarcere-le, nu numai că a scăpa de emoții negative, dar, de asemenea, contribuie la îmbunătățirea anumitor organe ale corpului.
Găsiți exemplul de mai jos este cel care aveți nevoie cel mai mult în acest moment și să încerce să-și imagineze.
Thumb: anxietate și dureri de cap
Degetul mare este direct legată de condiții, cum ar fi depresia și anxietatea. în timp ce „controlează“ starea splinei și a stomacului.
Dacă ați observat că în ultimul timp au devenit mai predispuse la nevroze sau suferă de dureri de cap frecvente, stoarce degetul mare de palmier de altă parte.
arătătorul: dezamagire si dureri musculare
Acest deget este „responsabil“ pentru apariția de confuzie și teamă, și rinichii „control“.
Specialiștii de la Universitatea din Massachusetts au arătat că masarea arătătoare efect foarte pozitiv asupra cursului tratamentului bolilor de rinichi. De asemenea, ajută la atenuarea musculare și dureri de spate.
oboseala degetul mijlociu și furie
Dacă vă simțiți obosit și iritat, stoarce degetul mijlociu strâmt și, de asemenea, Stai această poziție timp de 3-5 minute.
Acest lucru nu numai că va scăpa de emoții negative, dar, de asemenea, un efect pozitiv asupra ficatului. Mai mult decât atât, acest exercițiu ajută la scăderea tensiunii arteriale și de a reduce anxietatea.
degetul inelar: probleme cu sistemul digestiv și pesimismul
Vrei să scapi de emoții negative și de auto-îndoială? Păstrați puterea și energia pe degetul inelar.
De asemenea, masaj degetul are un efect pozitiv asupra sistemelor digestive si respiratorii, care reduce durerea în zona pieptului și a rinichilor. Nu uita că, atunci când aceste exerciții trebuie să păstreze calmul și să controleze respirația.
Pinky: stres și nervozitate
Acest deget „controlează“ stima de sine. Dacă credeți că în ultima vreme l-ați nejustificat de scăzută, probabil, degetul mic nu este suficient de concentrațiile de energie și de sânge.
Palm: tensiune, greață
Apăsați în jos pe centrul palmei, ia 3 respiratii complete, eliberați presiunea și se repetă din nou ciclul. Fa acest lucru de mai multe ori, cel puțin, înainte de a se simt greață trece.
Potrivit cercetării de la Universitatea din Massachusetts, acest exercițiu ajută să scape nu numai de greață, dar, de asemenea, ajută cu diaree și constipație.
Încleștat mâinile împreună: stabilizarea stării de spirit și normalizarea fluxului sanguin
Se pare ca un gest, care este folosit în religiile lor, creștini, musulmani și budiști, nu-i așa?
Acest gest promovează mai rapid intrarea în starea de meditație și „lucrări“ aproape la fel ca cea precedentă. În plus, potrivit unor surse, presarea palmele între ele ajută la creșterea fluxului sanguin la rinichi și intestine.
Asigurați-vă că pentru a încerca aceste sfaturi. Ei într-adevăr funcționează bine. Nu este necesar să sufere de durere din cauza ta poate depăși cu doar câteva mișcări degetelor.
Anna Zubkova (Perlstein) cunoscător- Activitate: 3705
- Reputație: 270
- Sex: Femeie
Anna Zubkova (Perlstein) cunoscător
Student Vitaly- Activitate: 713
- Reputație: 4
- Sex: Masculin
Student Vitaly acum 1 lună
Acesta a deschis la Massachusetts One Stop acolo pentru o lungă perioadă de timp și este un sistem de Su-dzhok.Tak aceeași, în conformitate cu acest sistem, masa de site-uri active pe picioare, urechi, scalp (pielea capului), limba.
+Raspuns 7 Închide
Student Larisa Sazonova- Activitate: 3678
- Reputație: 24
- Sex: Femeie
Student Larisa Sazonova acum 1 lună