Cum de a găti un decoct sau infuzie util

Pentru a afla cum să se pregătească în mod corespunzător un decoct sau infuzie de util, am cerut să vorbească cu un celebru fitoterapeut siberian Stepan Yegorycha Ermolaeva.

A devenit la modă să fie tratate cu ierburi - au început Egorych raționamentul lor - toate ziarele și revistele sunt tipărite rețete decocturi da infuzii. Și dacă toată lumea știe cum să le gătească în mod corespunzător? Apoi am ceas ca un rezident de vară din flori de tei a câștigat, și să le toarnă apă clocotită. Eu întreb: „Ce faci, dragă?“ Și ea spune: „Vreau infuzia în sine din aceste flori face.“

- Nu - eu o spun - nu va funcționa perfuzie. În acest fel vă puteți pregăti pescăruși aromatice și doar câteva. Pentru perfuzie sau decoct de flori ca buruieni, trebuie să fie bine uscate la umbră și într-o zonă ventilată, de preferință, în pod. După cum iarba este uscat, acesta trebuie să fie strivit de particule de mai mult de o jumătate de centimetru în ea nu a fost. Și dacă scoarță sau rădăcini lucru pentru a avea aici bucăți de jumătate ar trebui să fie.

Mai mult, în cazul în care vorbesc despre plante, este necesar să se ia o lingura de plante uscate tocate la o cana de apa. Acesta este un raport comun pentru decocturi și infuzii. Dar îl puteți folosi, dacă nu în colecția de plante toxice și puternic. Pentru o astfel de proporție de plante în fiecare caz specific, iar pentru ei nu am de gând să vorbesc.

Dintre ierburile obișnuite bulion se prepară după cum urmează: să ia un vas emailat, pune-l în oală, se umple cu apa - o lingura de plante la o cana de apa, doua linguri - la două pahare de apă, etc. Puteți umple oala cu apă rece, și poate și apă clocotită. După locul feluri de mâncare pe aragaz și așteptați fierbe. Cum să fiarbă, reduceți focul și se fierbe timp de o jumătate de oră. După cum a trecut timpul, îndepărtează de la căldură, înfășurați farfuriile cu o pătură caldă și lăsați să configurați singuri cel puțin cincisprezece minute. Și este ca un decoct de a insista, se filtreaza prin intermediul a trei sau patru straturi de tifon. Doar aici trebuie să ne amintim că unele dintre substanțele nutritive sunt distruse prin fierbere. Aici, de exemplu, a crescut de șold, fructele în cazul în care se fierbe, apoi cu siguranță pe Vitamin „C“ nu te uita. decocție acestuia sau toate nu vor fi, și în cazul în care continuă, așa - lacrimile lui Cat.

Deci, util în iarbă nu-și pierde, nu este necesar să se pregătească un decoct și infuzie. Și acum, cum să se pregătească infuzia: se toarnă fierbere oală de apă, dar nu se fierbe, feluri de mâncare cald folie pătură și se lasă timp de o jumătate de oră. Apoi se strecoara, plantele se desfășoară, iar lichidul în afaceri băutură. Mai bine, face o infuzie într-un termos, deoarece termos reține căldura mai mult, și din cauza plantelor mai multe substante nutritive in apa are timp să meargă. Dar puteți face infuzia și se fierbe fără fierbere. Căci este necesară iarbă uscată se toarnă un pic de apă caldă, se închide vasul cu un capac și insista douăsprezece ore. După tulpina, apoi bea.

Cu toate acestea, vindecători cred că vindecarea și astfel nu vor primi infuzii. Pentru iarbă toate nutrienți apă fără reziduuri a dat, vindecători spremyatsya gătiți-le într-un mod special: iarba se toarnă apă caldă și pus într-un cuptor timp de opt ore să zacă pe rafturi sau chiar doisprezece. Aici, cu toate acestea, au nevoie de o abilitate specială - temperatura în cuptor pentru a menține, la perfuzia a fost cald, dar nu se fierbe.

Așa că pregătirea și aplicarea de perfuzii ca mine mai mult decât bulioane. Aici să ne ia aceleași boabe de trandafir sălbatic. De fapt, în aceste vitamine este de zece ori mai mult decât portocalele laudatei da lămâi. În plus, toate se plâng de colesterol, se infunda vasele înfricoșător. și pentru că există atacuri de cord si accidente vasculare cerebrale. Cu toate acestea, să știe că infuzia de măceșe, dacă o sorbi cu regularitate, fără plăci de colesterol în vasele de sânge nu permit acest lucru. Câinele a crescut și urme de elemente de diferite complet. Acolo, și cobalt, cupru, mangan și, și fier - toate acestea pentru corpul nostru este absolut necesar. Deci, dacă cineva suferă de anemie, scleroză vasculară, în scopul de a bea infuzia de măceș au un lucru bun. rosehips bune și boli de ficat, hepatită cronică, de exemplu, și în boli ale vezicii biliare Rosehips indispensabili.

Ce decocturi, perfuziilor care - medicamente si perisabile. Și, pentru că ei nu au nevoie să litri. Mai mult de două zile în frigider chiar mai bine să nu țină. De ce nu stoc tinctura gata și decoct și iarbă uscată, este de până la proprietăți benefice anul viitor nu sunt pierdute.

Un alt util să se știe că infuzii și decocturi de abuz nu este necesară. De obicei, în ziua de infuzie sau decoct nu este necesar să se ia mai mult de un pahar. Dacă sunteți o infuzie revigorantă preparate, este util să se bea un pahar de dimineață. Iar seara, daca vrei sa dormi bine, bea o ceașcă de infuzie sau decoct calmante.

Observați ceva: pentru o lungă perioadă de timp pentru a bea infuzia sau decoctul de aceeași iarbă nu este necesară. Organismul se obișnuiește și nu mai răspunde. Pentru că te sfătuiesc cu tărie să se schimbe marijuana cel puțin o dată la două luni.

Articole Subiecte înrudite

Tratamentul de remedii populare aterosclerozei vasculare in casa

Unul dintre cele mai bune de medicina tradițională în tratamentul aterosclerozei a extremităților inferioare este rădăcina Dioscorea caucaziană. Fac din tinctura rădăcină și unguent, care ar trebui să fie utilizate în același timp. Tinctura 100 g de uscat 50 sau g.

Utile decât un pepene. cititori experiență

Din copilărie îmi place pepene verde, deși rareori le-a mâncat înainte. Și acum, chiar și în orașele nordice ale pepene verde poate avea aproape tot timpul anului. Dar acest lucru este greșit, cred. fructe Mai bine să mănânce în timpul sezonului lor, astfel încât să nu produse chimice în ele nu a fost, și apoi în schimb.

Cât de util suc de morcov. cititori experiență

În tinerețe, în timpul studiilor mele am fost oferit un loc de muncă paznic un magazine de prestigiu. Treaba mea nu a fost usor - nu am fost folosit pe timp de noapte pentru a dormi, cu atât mai mult că sarcina zi la institutul nu a fost slab - și a cerut o mulțime, și pentru.

Sucul de sfeclă pentru hipertensiune

După trecerea la latitudinile nordice ale schimbărilor climatice, am început să crească presiune. Încep să se gândească în mod constant cu privire la sănătatea lui, pentru că am fost deja în vârstă de 62 de ani, se apropie de limita de varsta. Și m-am decis: nici un motiv să nu-l da. Primul ...

Legume cu deficit de fosfor în organism. experiența personală

de multe ori mă duc la dentist, încercați să nu pentru a rula carii, dar unul dintre anii de dintii mei tocmai a zburat - o dată pe doi a trebuit să fie eliminate, și mai multe grave de tratament necesar. Medicul a fost surprins de faptul că situația sa înrăutățit.