Cum de a găti o omletă cu șuncă rețete cu fotografii
Engleză servit ouă și carne separat, americanii - în vas greșit, amestecând ouă spatulă. budinca tradițională merge bine cu garnitura de fasole. Omletă cu bacon - mic dejun tradițional englezesc. În cele mai multe cazuri, împreună cu este servit acest fel de mâncare conservate sau roșii proaspete, ciuperci prajite, pâine prăjită cu unt. Rețete pentru mese, sunt multe: puteți coace, se prăjește cu o varietate de aditivi. În acest articol vă va învăța cum să gătească unele opțiuni mic dejun delicios pentru acest lucru.
Cum de a găti șuncă și ouă pentru micul dejun - rețete cu fotografii
Pentru masa de dimineata sa dovedit delicioase, ar trebui să fie respectate, mai multe reguli simple apetisante. Alege produsul din carne de calitate, cu o alternanță uniformă de grăsime și carne. Organismul de grăsime ar trebui să fie nu mai mult de 2 cm. Vas SOLITE moderat și nu overcook produsul din carne, în caz contrar acesta va deveni greu și foarte sărat, pierzându-și componenta lor de grăsime. În plus, nu adăugați ulei necesară, deoarece grăsimea este eliberat, ceea ce este suficient pentru a găti ouă cu slănină prăjită.
Omletă cu șuncă, roșii și brânză
Omletă cu adaos de roșii, brânză, șuncă - fel de mâncare perfect pentru micul dejun. Aceasta este una dintre modalitățile preferate de preparare a ouălor pentru multe gospodine. rosii cherry Ideal sau Campari, împreună cu brânză, produse din carne, acestea dau vasul un gust perfect. Componente necesare:
- Oua - 4 buc;.
- rosii - 1 buc;.
- bacon - 2 felii;
- mărar - 5 crengute;
- sare, piper negru - dupa gust.
- Trebuie să fie tigaie încălzită la foc moderat. Puneți produsul din carne, tocat bucăți chetyrehsantimetrovye lung. Fry câteva minute pe o parte.
- Întoarceți pe cealaltă parte. În continuare, aveți nevoie pentru a pune roșii tăiate felii.
- Un minut mai târziu, rândul său, peste roșiile de pe partea cealaltă. Prăjește un pic mai mult de un minut.
- Este necesar să se toarnă ouă alimente prajite, se presara cu piper negru si sare dupa gust.
- Când este gata, se presara cu ierburi tocate.
Cu ciuperci și ceapă
Omletă cu ceapă, ciuperci și șuncă - este variația italiană micul dejun bine-cunoscut. Combinația de bacon crocant, ciuperci aromate, ceapa dulce prăjită furnizează o bază ideală pentru ouă. În plus, puteți adăuga sparanghel prăjit, care va da vasul un mare sațietate suculent,. Ingrediente necesare:
- ciuperci - 200 g;
- bacon - 6 felii;
- cimbru - 4 fire;
- Oua - 4 buc;.
- sare, piper negru macinat - dupa gust;
- Ceapă - 0,5 ps;.
- ceapa verde - hrana animalelor.
- Pe un foc ușoară a pus tigaie. Atunci când este încălzit, se adaugă bacon, tăiat în bucăți de 1,5 cm lungime. Prăjește până crocant.
- Ne scoate produsul din carne este trecut pe placa. In incalzit cu ciuperci feliate fry gras, ceapa tocata. Adăugați frunzele crengute de cimbru. Sare, piper dupa gust.
- Întoarceți-bacon la tigaie, de a conduce ou, se presara cu sare, piper negru. Fry până la gătit. La servire se presara cu ceapa verde tocata.
Rețeta de pregătire în limba engleză
Mic dejun - cea mai importanta masa, si clasic englezesc omletă este considerat ideal pentru masă hrănitoare, gustoasă de dimineață. Pentru a face vasul este mult mai bine, se serveste cu jumatati de felii rosii cherry, ceapa verde proaspătă, brânză de capră. ingredientele necesare:
- bacon - 4 felii;
- Oua - 4 buc;.
- sare, piper negru macinat - dupa gust.
- Am pus pe o tigaie la foc moderat. Când se încălzește, a pus produsul din carne felii.
- Atunci când pe de o parte de produs din carne este rumenita, porniți-l cu susul în jos, pe de altă parte.
- După un minut, încercând să conducă ouăle, se presara cu piper negru si sare dupa gust.
- Când este gata, trecem la un vas plat. La cerere, se presara cu ceapa verde tocata, se adauga rosiile cherry tocate, branza maruntita de capră.
feluri de mâncare de calorii
Prin alimente dietetice ouă nu pot fi considerate ca bacon - un produs care conține cantități mari de grăsimi. O portie este o treime din nevoile zilnice ale persoanei. În tabelul de mai jos puteți afla valoarea energetică a produselor alimentare și a componentelor sale individuale.
Ouă de calorii - Tabelul
