Cum de a găti legume congelate într-o tigaie și multivarka

Bine făcut casnică modernă! Ele nu sunt aburit fără griji, capabil să aibă grijă de tine și de a salva timp. Asta-i drept: industria modernă creează mai multe gadget-uri pentru a facilita cel mai bine activitatea femeilor. ei păcătuiesc să nu folosească! Și așa că astăzi suntem aspiratoare, mașini de spălat vase și mulțumiți Multivarki. Și ultima - în special. Într-adevăr, printre funcțiile Multivarki - și de gătit și fierbând și coacere, și de gătit, și multe altele. Am oferit on-line Koshechka.ru vorbi despre modul de a găti legume congelate.

Astăzi vorbim mult despre un stil de viață sănătos, o alimentație sănătoasă. Unii chiar încearcă să urmeze cu fidelitate aceste principii: nu mănâncă după 18, mănâncă mai puțin alimente grase și să mănânce mai multe fructe și legume. Vino și vom profita de aceste sfaturi utile. În sezonul de vară avem o mare oportunitate de a mânca vitamine proaspete, care sunt pe deplin conținute în fructe și legume. Cum de a umple corpul cu ei în timpul iernii?

Unele gospodine economi se recoltează vitamine pentru iarna, congelare legume în congelator. Dar astăzi, și în rețeaua de distribuție nu este lipsa de legume și fructe congelate. Cu toate acestea, cumpararea legume congelate și amestecuri de legume, este necesar să se ia în considerare mai multe puncte importante.

Condiții de cumpărare legume congelate în magazin:

• Citiți ambalaj, să acorde o atenție la metoda de congelare alimente. Forma de realizare cea mai optimă considerată instantanee sau „șoc prin înghețare“ atunci când produsul este păstrat până la 90% din vitamine și oligoelemente este de 100%;
• Inspectați cu atenție integritatea produsului ambalaj să fie închis ermetic;
• Verificați dacă nu există cocoloașe în amestecul de legume - ar trebui să fie întregi, fără cuburi de gheață, în caz contrar există suspiciunea că produsul a fost congelat pentru a doua oară;
• Ambalajul nu ar trebui să fie aburite, indicând faptul că modul de congelare produs greșit.

Ei bine, în prezența legumelor.

Cum de a găti legume congelate în multivarka?

Chiar și pentru gospodine neexperimentați nu va fi dificil. Cu toate că, potrivit credinței populare, fiecare femeie pregătește alimente pe cont propriu. Prin urmare, multe amante - atât de multe rețete. Apropo, cum să se pregătească legume congelate - De asemenea, ea să decidă. Este de dorit în pregătirea de instruire ghidat pe ambalaj. Există tot explicat în mod clar. Rețineți că legumele - nu este carne, astfel preparat foarte repede. Cu toate acestea, mult pentru a pregăti legume congelate - depinde de feluri de mâncare. La urma urmei, dacă vă puteți fierbe doar legumele timp de 3-5 minute, apoi pentru a găti caserole, tocană de legume, sau pur și simplu izgonească legume congelate nevoie de la 15 minute la 35 - 40 de minute. Nota: broccoli, conopidă, morcov tocat, fiert 5 minute dovlecei, porumb, mazăre, fasole 3- 4 minute și spanac fierte timp de 2 până la 3 minute. Pentru a fierbi legumele nu devin fără vlagă și fără gust, ele nu pot fi lăsate în apă fierbinte. trebuie golit imediat cu apă. Mai mult decât atât, puteți găti legumele în tigaie, dar este necesar în acest scop, pentru a selecta tigaie un pic mai adânc, era convenabil să se agite tocană de legume. Dar cum de a alege o tigaie. puteți citi pe site-ul ko6e4ka.ru.

Gătitul legume congelate bine cu orez și diverși aditivi: creveți, pui, bacon, etc.

Cum de a găti legume congelate?

Există mai multe rețete pentru legume în multivarka. Aici este cea mai simplă dintre ele. (Apropo, gazda experiență a recomandat să se dezghețe legumele și gătiți-le imediat, deschiderea ambalajului.) Este necesar să se pună produsele într-o plasă specială pentru multivarka. Apoi, este necesar să se alimenteze cu apă marcaj special. Rochie legumele cu sare, condimente. Pe multivarka modul de instalare „abur“ și se lasă timp de 30 - 40 de minute. Acest mod vă permite să păstreze toate vitaminele din legume. legume preparate stropite cu brânză rasă și servi ca un fel de mâncare parte la o varietate de preparate din pește și carne.

legume hostess practice recoltate în vara familiei de iarnă pentru a vă rugăm să o varietate de feluri de mâncare. Și în iarna prepararea unor astfel de delicatese, de fiecare dată când schimbarea compoziției unei amestecătură de diferite legume. Aici ei știu exact cum de a găti legume congelate! La urma urmei, ca plăcut ochiului în iarna de ardei luminoase galben și roșu pe masă, mărar sau pătrunjel sau supa verde cu măcriș. Și de tocană de legume de culoare este pur și simplu imposibil să se rupă. Apropo, de a tocană a fost chiar mai gustoasa, se adaugă la un pic afumat. Aroma este uimitoare, iar gustul pur și simplu de neegalat. Chiar și acei oameni care preferă legumele bucată de carne, să nu cedeze în fața acestei ispite.

Mamele tinere, de asemenea, preferă să se pregătească propriile lor mese copiii lor și tot felul de supe pyureshki, cunoscând în mod fiabil compoziția acestor alimente, spre deosebire de magazin.

Ei bine, acum știi cum să gătesc legume congelate. Păstrați în minte, acest lucru nu este numai frumos, practic, dar, de asemenea, util. Și, pregătirea legumelor în multivarka salvați, de asemenea, o mulțime de timp pentru a citi cartea preferată sau viziona un spectacol de moda!

Kukel Marina - în special pentru Koshechka.ru - site-ul pentru iubitorii de ... în tine!