Cum de a găsi bucurie și încredere, având grijă de copilul interior, vdoxnovlennaya viață

La inimă rămânem mereu fetițe și băieți. Refuzăm să credem, neagă esența și scopul mai mature. Periodic, ne este rușine de propriile sentimente și slăbiciuni, el însuși korim pentru lacrimi de resentimente, frică și nesiguranță. Nevoia de a se conforma stereotipurilor societății. Noi spunem mental la revedere de la lipsită de griji și îngropa toate speranțele și visele care nu sunt pur și simplu a avut timp să pătrundă în viața noastră la o anumită vârstă. La urma urmei, nu poate fi târziu, nu ar trebui să râdă, nu a fost înțeleasă.

Dar sentimentele noi sunt toate la fel și la fel. Obiectivele, intențiile și dorințele sunt transformate și de a dobândi un dram de lumea adulților, dar visul încă trăiește cu noi toți în același mod magic-entuziast. Și ne-am înecat vocile lor sunt împinse departe de conștiință, deoarece acestea provoacă durere din cauza nerespectării a stării interne a vârstei legale. Acest lucru face ca de multe ori depresie. apatie și învinge scopul vieții.

Astăzi, propun să aibă grijă de copilul interior. pentru a aduce înapoi vechi bucuria de viață și de încredere în sine.

Din copilărie, am așteptat cu disperare pentru propria lui de creștere. visat că era în viață atunci, am îndrăznit opri să vă faceți griji despre nimic, și nu va avea nevoie de ajutor și sprijin. Primele speranțe au fost fixate pe clasele de ultima școală. Seniorii parea mereu salbatic adulți și oameni serioși. Dar aici am fost de așteptare pentru prima Nasol. Apoi ipoteza este mutat la clasele de mijloc, atunci când cele mai multe fete au, de obicei timp pentru a sări să se căsătorească și să înceapă o familie. În cazul în care există! Urmatoarea oprire - master. Nope!

Postuniversitar destul am rupt. Am încercat prin toate mijloacele de a expulza din copilărie în sine și să păstreze imaginea unei grave mătușă-profesor-filosof. Aceste idei nu au primit, împreună cu electro, rock și hip-hop pe căști, cu mai mulți prieteni, care ar putea fi, teoretic, elevii mei și cu care am folosit pentru a comunica pe picior de egalitate, și cu visele continuă să danseze și să dedice o bună parte din viață. Din cauza contradicții interne, m-am dus într-o depresie și de a lua o indiferență completă pentru tot ceea ce a fost odată iubit. Din fericire, un pic mai târziu, am aflat că, chiar și respectat și venerat medici și profesori din copilărie, de asemenea, nu a fost niciodată la stânga și nu va.

Vă sugerez să treacă prin cele patru pași care fac îngrijesc un copil care trăiește în noi, putem recâștiga fericirea și încrederea, sau să încerce să nu-i lasa sa pierd.

PASUL 1 - ADOPTAREA

Nu încerca să te conducă la copilul interior. pentru a suprima vocea lui, împinge înapoi visele si bucuriile copilariei, forțat să își schimbe comportamentul și atitudinea față de viața lor, pur și simplu pentru a se potrivi. copil interior - baza primei noastre experiențe și amintiri, prima pierdere și înfrângere, care modelează percepția noastră ulterioară a realității timp de mai mulți ani. Uneori se oprește, uneori dă încrederea lui obișnuită.

Pentru început, suficient pentru a lua o parte din acest lucru și în trecut, pe care ea poartă cu el. Copilul nostru interior nu va crește - și asta e bine. La urma urmei, viața unui copil este plin de evenimente luminoase și interesante, curiozitate sinceră și entuziast, cunoștințe și descoperiri. Această parte din noi ne permite să învățăm, să aibă încredere, de a comunica, de a păcăli în jurul valorii, joacă și să se bucure în fiecare zi.

Nu este necesar să se renunțe la comportamentul infantil. Lăsați această imagine locuiește în voi, și, ocazional, iese.

PASUL 2 - IUBIRE

Tratați copilul interior cu iubire. Afișați îngrijorare. să îndeplinească o dorință de a mulțumi. Lasa-l sa vorbesc cu tine, pentru a spune ce-i place (amintind că, odată ce te-a iubit), pentru a împărtăși bucuria, și vă va oferi lucruri și lucruri care pot face fericit. dar sunt împinse într-un colț cu toate amintirile din copilărie.

Dacă aveți o stare proasta - se referă la copilul din tine. Da, noi, adulții, nu limp, rușine de autocompătimire, urât suferi și să fie uciși, stau în loc și nu se deplasează. Dar copilul nostru interior în acest moment mai mult ca oricând nevoie de propriul nostru de auto-ingrijire. Tratați-l cu ceai de cookie-uri vkusnyuchim, înveliți într-un Pături cald, recompensa o carte sau un film preferat, asigură liniște și pace și stai cu el, cel puțin pentru o vreme.

Încercați să devină cel mai bun prieten al copilului în voi - și vă va arăta frumusețea infinită a acestei lumi, să învețe să se bucure de lucrurile mici, fericire, cunoștințe noi.

PASUL 3 - COMPASIUNE

Este important să se lase copilul interior plânge plângere ei. aplicata unui copil de tine, pentru a scapa de durere, care trăiește în amintiri, se scufunda încet în trecut la ultima lacrimă, care poartă cu ea povara din suflet. Vă veți simți mult mai ușor și mai liberă.

Este important să se dea copilul să plângă acum. pentru că jignesc și rănit-l nu atât de dificil. A nu se confunda simpatia copilului interior și grijă de ea cu un inert și nu se schimbă nimic la adulți autocompătimire, care sunt mai mult decât forțat să se așeze pe pământ, numai să se teamă și de a găsi sute de scuze pentru orice întrebare. Simpatie pentru copilul interior vindecă sufletul și lăsați infracțiunea vă permite să le respiri profund, de a ierta și trece mai departe.

PASUL 4 - RĂSPUNDEREA

Ia întreaga responsabilitate pentru ceea ce se întâmplă cu tine si starea ta interioara. Nu da vina toate problemele pe circumstanțele externe și a altor persoane. Ai grijă de copilul interior. Lasă-l să trăiască în voi și deschis în fiecare zi, cu o forță mai mare. Promite-te să fii atent și atent. Fii pentru ei înșiși adultul care este dispus să facă orice pentru a îndeplini visele copilului lor pentru a umple viața cu bucurie, pentru a împinge să pună în aplicare planul său, sprijin în vremuri dificile, pentru a încuraja și ajuta să creadă în ei înșiși, mai degrabă decât de a critica și ucide orice speranță.

Lăsați copilăria dumneavoastră să vă însoțească pentru viață, și nu ezită să se deschidă la momentul potrivit. Nu-ți fie rușine, teamă de condamnare și să încerce să se refacă în conformitate cu așteptările societății. Pentru a fi un copil - o mare fericire.

Și care este relația ta cu copilul interior?

Partajați acest articol cu ​​prietenii, sau salvați-l ca un suvenir.

Am folosit pentru a fi împotriva ideii copilului interior, ca un nonsens complet. Uneori, însă, am încercat să-l mângâie, etc. Nu a fost până în momentul în care propriul meu copil este sub aproximativ doi ani. Și apoi a trebuit să redescoperi copilul din tine - să învețe să vadă lumea prin ochii copiilor, caută răspunsuri la astfel de întrebări, fiul său, pe care l-au nici un răspuns, deoarece zilele copilăriei mele, și astfel să unele dintre cleme mele interne și temerile.

Doar recent, m-am gândit că toată natura este foarte înțelept conceput pentru om toată viața pentru a păstra legătura cu copilul interior (din păcate, încă nu-mi place această definiție, deși, și am înțeles ce vreau să spun). Pe măsură ce creștem, devenim părinți. Și natura a intenționat să nu se întâmple o dată. Și fiecare copil face părinții să ia o privire proaspătă la nevoile copilului lor interior. Apoi, nu timpul cel mai mic copil din familie să crească, și am devenit deja bunici))) Și totul începe din nou, numai de data aceasta cu o altă calitate. Acum trăim un pic greșit, dar trebuie să comunice nu dispare cu copilul interior. Deci, va trebui să dau seama cum să-l vadă, și cum să vorbesc cu el.

Sper cu adevărat că am fost în stare să transmită gândurile sale)))

Recent, în meditație pentru a rezolva o Poser. Și am venit să rănesc imaginea de sine-un copil. Pentru decizia a imbratisa tocmai acest copil și calma. Așa că postarea doar în subiect))) Vă mulțumesc))))