Cum de a face tata să renunțe la fumat - renunțe la fumat

Date despre fumat

cum să obțineți tata să renunțe la fumat

Există o explicație rezonabilă pentru motivul drogați și alcoolici, de asemenea, de fum. Și foarte înșelător. Problema este că fumătorii sunt mint, nu numai pentru alții, dar în primul rând ei înșiși. Singura lui problemă a fost că el a fost un fumător.

Nu era mare lucru. Acest lucru este adevărat, dar există o diferență semnificativă: trebuie să ne respire place să renunțe la fumat. Benson Hedges [16], de fapt utilizează Ministerul Sănătății de avertizare pentru a crește vânzările produselor sale dezgustătoare. Respirația este esențială pentru supraviețuirea noastră.

Singurul motiv pentru care nu am putut să-i încredințez nu a fost complexitatea și confidențialitatea. De fapt, după cum voi explica mai târziu, cred că cei mai mulți dintre ei au devenit alcoolici și dependenți de droguri, ca urmare a faptului că au fost prinși în capcana de nicotină. Dar dacă o analizăm, putem înțelege mai bine principiul de funcționare al capcanei. Ei trebuie să o facă! Simtim fiind fumatori destul de stupide, chiar și atunci când suspendarea conștiinței în legătură cu mizeria, otrava, curge nasul. Am tuse. sclavia, risipa de bani, idioția pur al tuturor acestor activități.

Pe scurt, el este unul dintre cei care predau în mod normal, într-o singură clasă a fost în măsură să renunțe la fumat. mândria lor este atât de mare încât să vorbesc deschis fumătorii nemulțumiți că ia prins dependent. Acum, eu nu neagă faptul că nu am putut concentra, fără o țigară la momentul respectiv, dar a fost pentru că am crezut sincer că țigările mă ajute să se concentreze, dar dacă crezi în ea, atunci așa să fie. Ar trebui să rețineți că, în direcția opusă nu este întotdeauna valabilă.

Faptul că luăm respirația ca o chestiune de curs, nu se schimbă nimic. După a cincea vizită, am început să disperare. Dacă a trebuit să se confrunte cu adevărul, ar fi de nesuportat. De ce fumatorii nu au nevoie de ceva care să ocupe picioare? De ce este nici o astfel de problemă în nefumătorilor, iar fumătorii nu a fost până când au început să fumeze?

Mulți vor spune că problema a existat, și au început din acest motiv. În cazul în care eforturile comune de cancer pulmonar, WMA, si cenusa QUIT nu a putut distruge puterea lor, atunci de ce ar trebui să le fie frică de amenințări Allena Karra? Sunt pentru ei o insectă mică. La acea vreme, uita de fumat și ia în considerare concentrația.

Dar alcoolul nu a fost niciodată necesară pentru supraviețuirea noastră. Tu spui, „Ei bine, să presupunem că am accepta versiunea ta. Practic, toate junkies și alcoolici - fumători. Problema este că începem să credem nu numai minciunile sale, ci minciuni și a altor fumători. Nu numai ca un fumator a fost convins că a înțeles natura capcana, a-am convins.

Cu toate acestea, ei vor ruina propria aroganță. Prin a șasea vizită nu a fumat timp de aproximativ nouă luni. Este regretabil faptul că luăm consumul normal de la sine.

Dar nu toți fumătorii sunt sigur de a deveni alcoolici și drogați. Toate acestea determină o dorință de a obține tata să renunțe la fumat, atunci când vom încerca să șteargă sentimentul că se pierde ceva. Adică, această nevoie nu are nimic de-a face cu fumatul, este doar un model de comportament.

Pentru a focaliza, trebuie mai întâi să eliminați lucrurile distrag atenția.