Cum de a face plajă, precum și un agent selectați pentru a obține un bronz frumos

Bronzare corect. Cine poate bronza?

Probabil mulți dintre noi își amintesc un timp când vacanței de vară, toate nu a plecat acasă „în străinătate“, și în satele - la bunici. Pentru zilele cu părul decolorat de soare de copii a fugit în jurul valorii de afară, stând la razele soarelui. Și se întoarce în oraș lăudat un cafeniu mai puternic.

Mergând la mare, ar trebui să ne amintim regula de bază: plimbare în frizură lumină și băi de soare în mijlocul zilei, când soarele este la zenit. Timp de mulți ani, avem destul de mult de aceste metode simple de protecție de la soare fierbinte. Și dacă sa întâmplat să „arde“, au fost tratați cu iaurt rece sau smantana - exterior.

Acum, atunci când clientul execută întregul laborator și fabricile producătoare de cosmetice, regulile de bronzare în condiții de siguranță a devenit atât de mult mai mult. Ei bine, de exemplu, este recomandat înainte de a conduce la plajă să ia o sesiuni de bronzare câteva. Ei consideră că aceasta va ajuta la protejarea împotriva efectelor nocive ale razelor solare. Iar pentru cei care călătoresc pe mare, în alte țări, chiar înainte de a merge la plaja, încercați pe „soarele lor.“ În primul rând la soare timp de cinci minute, apoi zece, și numai atunci când a trecut de adaptare, băi de soare. Dar, apoi, din nou, în conformitate cu normele. În primul rând, la fiecare jumătate de oră pentru a pune crema impotriva arsurilor solare. În funcție de culoarea și sensibilitatea pielii cu un grad maxim de protecție (20), sau puțin mai mic (10 la 4). În general, dacă urmați toate recomandările, pe zece rundă mai bine să ia nu mai puțin de cinci sticle de diferite instrumente înainte și după bronzare. Evident, totul are sens atunci când doriți să obțineți o ciocolată uimitoare cafenie - toate invidia, și încă să fie siguri că soarele va arde.

În orice caz, proteja de soare cel mai sensibil nas, umeri, piept si picioare, mai ales chiar deasupra genunchiului, aceasta este în valoare. Da, și bronza la soare fierbinte timp de mai multe ore, nu este necesar. În toate o bună măsură. Mijlocul zilei - nu cel mai bun timp pentru plajă și seara și dimineața - complet. Să nu crezi că nu se va aprinde în timp ce sub Tan - Zagora, dar treptat. Cel mai rapid stick-tan în apă sau în apropierea apei. Prin urmare, la momentul potrivit, în locul potrivit vă transforma efort pielea ta in decor de aur. Ce altceva este nevoie.

Bronzare cu prudență. grup de risc.

Odata ce pielea alba a fost considerat un semn de alegere și chiar frumusețe. Dar pentru frumusețile alb-jupuite bronza devine întotdeauna o problemă. Pielea lor mai sensibile la razele ultraviolete. Și dacă soarele pielea inchisa la culoare se transformă în ciocolată, pielea albă este predispus la arsuri. Și singurul rezultat al arsurilor solare, în acest caz, va fi arsuri roșii. Astfel de oameni sunt sfătuiți să meargă tot afară pentru a evita soarele arzător. O nuanță frumoasă simulează cafenie, alege dintr-un mijloc de auto-bronzare.

Justificabil dermatologi avertizează împotriva unei lungă ședere în suporturile soare de alunite mari. În acest caz, ele cresc riscul de degenerare a alunițe în tumori maligne.

Cum pentru a evita arsurile solare?

În primul rând, de a exercita bunul simț și prudență rezonabilă. În al doilea rând, pentru a alege crema de protecție solară. Gradul de protecție sau de protecție factor, care oferă o cremă, în general, indică flacon - de la 4 la 30. Cu cât este mai sensibil și nu sa pregătit pentru piele de bronzare, este mai mare numărul ar trebui să fie în mijloacele sticlelor. Cu adaptarea, crema poate fi înlocuită cu o alta, cu un grad mai mic de protecție. Aplica-l pentru o jumătate de oră înainte de a merge la plajă. Și din nou, există protecție solară rezistente la apă. Poate că are sens să caute o astfel.

Întors acasă, produse cosmetice pe care le-ați utilizat anterior, este necesar să se spele în duș. In schimb au pus niște loțiune sau cremă hidratantă. Formulările deosebit de bine ajuta cu vitamina E.