Cum de a evita produsele alimentare modificate genetic

modificate genetic alimente (MG) - acestea sunt sigure sau nu? Cu toate că organismul de conducere a aprobat produsele modificate genetic care sunt vândute în piețe, unii oameni sunt încă preocupați de faptul că aceste produse sunt dăunătoare pentru sănătate. Cele mai multe dintre produsele alimentare pot conține ingrediente derivate din organisme modificate genetic sau OMG numai. Dacă locuiți în Europa este destul de ușor pentru a evita aceste alimente, deoarece autoritățile necesită o etichetare obligatorie. În SUA și Canada, în calitate de producători de alimente nu sunt obligați să eticheteze produsele lor, modificate genetic sau nu. Următoarele descrie sfaturi despre cum să evite achiziționarea de produse modificate genetic.

paşi de editare

Cumpara produse alimentare, o etichetat ca este 100% organic. Guvernele SUA și Canada interzic marca bunurile pe care acestea sunt 100% organice, în cazul în care au fost modificate genetic sau au fost hrăniți cu alimente modificate genetic. Este posibil să observați că alimentele ecologice este mai scump și este semnificativ diferite în aparență de produse convenționale.

• De asemenea, chiar dacă produsul spune că organic, aceasta nu înseamnă că acesta nu conține OMG-uri. De fapt, acesta poate conține până la 30% din ingrediente modificate genetic, astfel încât să fie sigur că se spune 100% organic.

Pentru instituțiile de încredere pentru certificare organică sunt QAI, Oregon Tilth și CCOF. Uita-te pentru certificarea lor asupra mărfurilor. Standardele USDA se estompeze în comparație cu standardele organizațiilor menționate mai sus. Nu conta 100% produs ecologic, în cazul în care este certificat de către Departamentul Agriculturii din SUA.

• Acest lucru este valabil și pentru ouă. Ouă etichetate ca „natural“ sau „free-range“ nu sunt neapărat. Uita-te pentru acele ouă care sunt 100% organice. [3]

Se determină etichetele numerice de pe fructe și legume.

• Dacă un număr de 4 cifre - produsul a fost produs de standardele convenționale.
  
• În cazul în care acest lucru este un număr de 5 cifre care începe cu opt - acesta este modificat genetic. Cu toate acestea, nu de mult încredere în produsele care au de identificare similare, cum selectivă. [4]
  
• În cazul în care acest lucru este un număr de 5 cifre, și începe cu un „9“ - un produs
  organic. [5]

Cumpara carne de vită, care este alimentat numai iarbă. Cele mai multe bovine din SUA sunt hrănite iarbă, dar în ultimele momente ale vieții lor petrec în feedlots, în cazul în care acestea sunt date de porumb modificat genetic. Acest lucru se face în scopul de a crește grăsimea intramusculară. Dacă nu doriți să cumpere carne modificate genetic, asigurați-vă că vitele sunt 100% a fost bine hrăniți, numai pășuni iarbă.

• Același lucru se aplică cărnii și a altor ierbivore, cum ar fi oi.
• Există, de asemenea, o mică șansă ca animalele au fost hrănite GM lucernă, deși acest lucru este foarte puțin probabil, dacă ați cumpărat carne de la magazinele locale.
• Cu astfel de animale, cum ar fi porci și păsări de curte, care nu pot fi alimenta numai iarbă, este necesar să se caute carne care a marcat faptul că este 100% organic.

Uita-te pentru produsele care au marcat în mod deliberat, ca atare, nu conțin OMG-uri. Cu toate acestea, destul de rare, pentru a vedea produsele etichetate în așa fel. Puteți căuta, de asemenea, pe Internet pentru site-urile care sunt listate companii si produse care nu utilizează OMG-uri. [6] Dar fii atent, deoarece aceste informații nu este de multe ori complet și poate provoca un conflict de interese.

Cumpara bunuri de la furnizori locali. Cu toate că mai mult de jumătate din produsele modificate genetic fabricate în Statele Unite ale Americii, [7] un număr mare dintre ele provin de la fermele industriale mari. Atunci când fac cumpărături la piețele și magazinele agricole locale va fi mult mai probabil pentru a evita cumpararea produselor alimentare modificate genetic și poate fi chiar pentru a economisi bani.

• Tot mai multe ferme mici oferă cereale și carne direct către consumator, la coșul de consum format anterior cu fructe și legume.
• Atunci când fac cumpărături la fermierii locali, puteți cere relația lor cu OMG-uri și să știe dacă acestea sunt utilizate pentru cultivarea produselor lor.

Cumpara produse proaspete. Alegeți acele alimente pe care te poți găti, și nu este pregătit (toate fiind vândute în cutii, inclusiv mese fast-food). Ceea ce ai pierdut în confort, vei primi pentru a economisi bani, obținerea de satisfacție și liniște sufletească. Încercați să gătească o masă de la zero, cel puțin 1-2 ori pe săptămână. Ați putea dori, atât de mult încât vă decideți să o faci mai des.