Cum de a evita obiceiurile proaste
Unii oameni care vin de la locul de muncă, începe să consume alcool, deși încet, sau de fumat, și în cele din urmă le intră în obiceiul. Aceste obiceiuri daunatoare. și de la ei poate fi dificil de a scăpa de. Alcool și țigări, desigur, oferă relaxare, dar foarte pe scurt. Și apoi oboseala se întoarce din nou, și este, astfel, chiar și mai pronunțată și evidentă. În plus față de utilizarea regulată a alcoolului în timp, o persoană care se transformă într-un bețiv. Aceeași situație este cu fumatul. Când fumat un număr tot mai mare de țigări o persoană devine un fumător, și începe să provoace daune corpul său.
Unii oameni cred că nu toți cei care beau ocazional, în cele din urmă să devină bețivi. Într-adevăr, este. Dar, în practică, să se ocupe de obiceiurile proaste pot fi foarte, foarte dificil. Ca rezultat, în timp, începe dorința de zi cu zi pentru băut, care, în sine - nu este un semn foarte bun. De multe ori, oamenii de la locul de muncă nu beau, și venind de la locul de muncă, apoi du-te înapoi la băut pentru că au dezvoltat deja un anumit obicei. Și trebuie să ai o voință foarte puternică de a nu mai bea în totalitate sau cel puțin să reducă consumul de alcool.
Cum de a evita obiceiurile proaste?
Protejați-vă de obiceiuri proaste este posibil, în cazul în care numai pentru a le controla de la început. De exemplu, dacă vă oferă o băutură atunci când prietenii întâlni, este important să se renunțe, mai ales dacă nu doriți să bea. Nu poți să bei doar la prieteni nu cred nimic rău. De fapt, puteți găsi o mulțime de scuze pentru a nu bea și nu pierde prietenia cu prietenii. În general, cele mai bune de prieteni poate cu greu împotriva voinței persoanei îl va face să bea.
Fumatul este acum găsit mai frecvent decât starea de ebrietate. El merge pe stradă o mulțime de oameni fumat țigări. Mulți au încetat să acordând o atenție la ea. Uneori începe să pară că aproape toate fumători, și nici un mare rău în cele din urmă nu a adus la oameni. Dar, fumatul este foarte periculos pentru alții pentru că le face fumători pasivi. Oricine poate aminti că el a început să fumeze destul de accident. Inițial, cineva a sugerat, dar el nu a putut refuza. Cu siguranță fumătorii cel mai novice se pare că, cu o țigară arata mai în vârstă și mai încrezător. Dar acest lucru nu este cazul. Inițial, o persoană care fumează câteva țigări la fel cum ați proceda pentru compania dvs., iar apoi el începe să fumeze cateva tigari pe zi. Este nevoie de câteva luni, iar oamenii devin un fumător și fumează un pachet pe zi sau mai mult. Și deja foarte dificil să se oprească.
Înainte de a începe de fumat - în picioare, înainte de „măsură de șapte ori“, astfel încât să nu ajung în capcana fumatului. Este același lucru cu băut.