Cum de a deveni frumoase in grupa de varsta 13-15 ani, Chelyabinsk

Bună, acest post este pentru acele fete care a pus întrebarea într-un motor de căutare: „Cum de a deveni frumoase în 13 ani, 14 ani, 15 ani“ Lady în tinerețe, visul de a deveni fete frumoase. Se întâmplă adesea ca aceste eforturi conduc de a imita cântăreți, actrițe, celebrități sau rece și populare, înconjurat de fete.

Ca tinerele femei pot avea complexe din cauza comportamentului și aspectul lor. Dacă doriți într-adevăr să fie o fată frumoasă, primul lucru pe care trebuie să se oprească pentru a imita, și în al doilea rând - să se arate! Puteți realiza acest lucru, după care urmează să fie învins de sistemele tale! Și amintiți-vă, ar trebui să fie întotdeauna te și arată lumea ta interioară!

Ei te transforma in fata adolescent. Această perioadă - cel mai dificil pentru un adolescent. Nu știi ce vrei, nu știu cine doriți să conversați și să facă prieteni. O oglindă a fost subiectul cel mai părtinitoare în apartamentul tău. Eu sunt acum în vârstă de 14 de ani, și nu-mi plac sprâncenele. Ei mi se par o foarte mare și groasă, dar eu spun că, dimpotrivă, ele sunt frumoase și expresive. Aceasta, desigur, am înțeles mult mai târziu și nu se va închide breton lor. Dar, cel mai important, trebuie să înțelegeți că trebuie să te accepte pentru cine esti.

Amintiți-vă, pentru a deveni frumos, nu au nevoie de un efort. Tineret este frumos în sine. Și să fața apar cosuri, poti scapa de ele, în 13 ani dacă:

• Excludeți din dieta foarte gras, piperat, afumat și mâncăruri condimentate;
• nu le va stoarce: în caz contrar, cu puține neplăceri pe care le obține o pată roșie mare, nu trece săptămână;
• să învețe să folosească mijloace speciale pentru piele adolescente (de exemplu, bactericide lotiune anti-acnee) și cosmetice numai pentru fete tinere.

Iubeste-te, și, în orice caz, nu te lăsa ofensă

La această vârstă te gândești la băieți, și sunt pe începe să acorde o atenție.

Am oferit de multe ori să se întâlnească, dar nu-mi place și încercați să nu jignesc pe nimeni. Dar de multe ori au încercat mai târziu să mă facă gelos, și nimic, desigur, nu au de lucru: noi am rămas prieteni, deși nu toate.

Cum pot întâlni cu cei care nu-mi place? Toate acestea va arata prost, iar dacă poți să-l păcălească, aceasta nu înseamnă că te înșeli pe tine însuți. Amintiți-vă! Și dacă sunteți intimidați, nu vă fie teamă să spun asta mama sau tata, și chiar adulți, astfel încât acestea să te protejeze. Crezi, uneori, cred că părinții - dușmanii tăi, dar crede-ma: nu este așa.

Dacă vă place un băiat, dar nu știu cum să se comporte cu el, că psihologii recomanda:

• în primul rând, să fie întotdeauna tine și pentru a sublinia individualitatea lor: nu este nevoie de un om revopsit blonda, pentru a afla că îi place fetele svetovolosye;
• evidențiați caracteristicile lor în comparație cu alte fete. Pentru a face acest lucru, puteți purta un pic mai luminos;
• găsi interese comune: hobby-uri, animale de companie, călătorii, gadget-uri;
• nu vă fie teamă să-și exprime opiniile și să nu merg pe despre băiat sau prietene. Dacă nu vă place alegerea filmului, atunci puteți spune cu siguranță acest lucru fără a avea grija că va schimba mintea lui.

Găsiți aroma

Fiecare femeie este individuala: e cineva ochi frumosi, cineva - picioare, cineva figură bună, și ceea ce este punctul culminant pentru tine? Încearcă să o găsească și ea vă va da încrederea în sine, care este nevoie de fiecare fată! Vei vedea că va fi mult mai ușor, de exemplu, să flirteze cu băieți. Și nu-ți fie frică de ceea ce crezi în tine nu.

Uneori tinerele fete nu le place forma si au stabilit pe o dieta. La vârsta ta, nu este necesar. Pentru a face față greutății suplimentare ajută la alimentația corectă și exercițiile fizice. Verificați dacă următoarele elemente din dieta ta:

1. Proteine ​​(carne, produse lactate, ouă, pește);
2. Carbohidrații (cereale, cereale, pâine, miere);
3. Grăsimi (nuci, ulei vegetal, carne roșie pește).

Este mai bine să nu să se sprijine pe chips-uri și să renunțe la băuturi carbogazoase. Meniu bogat în legume proaspete, plante medicinale, ceaiuri de plante, carne fiartă și pește, nu se va strânge doar figura, dar, de asemenea, se simt este întotdeauna pe partea de sus!

Naturalețea și feminitatea

Pe măsură ce se clocotește acum hormoni plină desfășurare, iar acum este în voi există procese pe care le fac fata atractiv.

Important în această perioadă:

1. nu spre interior;
2. nu începe a face un tatuaj;
3. străpunge nasul, acolo unde este posibil și imposibil.

Desigur, nu te fereste, ci doar dacă poți, stai departe de toate. Dacă doriți să fie frumos, băieți inteligenți erau la picioarele tale, atunci trebuie să fie naturale: rimel pe gene, sclipici pe buze - și vei fi mult mai frumos decât orice, fete plin de farmec pictate.

de îngrijire personală

Frumoasa fată - o fată bine îngrijită. Întotdeauna aspect atractiv. La urma urmei, unghiile bine îngrijite, păr și piele - o carte de vizită a fiecărei fete. Cunoaște acest lucru! Nu fumez, din cauza țigară Incepi cu vârsta mai repede și începe să rid. Și este la fel de important ca hainele călcate și a fost întotdeauna în stare proaspătă.

Ekaterina Dovgan în mod special pentru „Fii fericit!“

Discuție la forum: