Cum de a depăși temerile, acceptarea
Fiecare dintre noi se simt uneori frica intensa. Oamenii se tem să mărșăluiască la medic, dezaprobarea rudelor și prietenilor, separarea de cei dragi. Frica este un foarte ferm înrădăcinată în mintea oamenilor care nu realizează întotdeauna.
Din oamenii se tem de multe ori a lua decizii care vor să-i facă rău. Când este vorba de înțelegerea faptului că frica împiedică pentru a atinge obiectivele, oamenii se întreabă cum de a depăși teama?
Pentru a rezolva problema, trebuie să găsiți mai întâi cauza apariției sale. Principalele obstacole în calea unei persoane legate în mod evident scopul - este indecizie, frica si indoiala. Și unul creează un alt - indecizie convertit în cele din urmă în îndoială, și, prin urmare, nu există frică.
Trei dintre inamic ataca omul în momentul în care el a fost pe cale de a trece la acțiune. Nu se poate decide să acționeze, persoana se retrage și nu atinge înălțimi.
Este demn de amintit faptul că frica se naște în capetele noastre. Prin urmare, este necesar, în primul rând, pentru a ghida gândirea lor într-o direcție pozitivă. Odată ce ați face acest lucru, temerile se incepe sa se reduca.
Se pare că un mare număr de temeri și de a face cu ei un om nu poate face. Acest lucru nu este așa. Există doar șase de fapt. În conformitate cu frecvența apariției lor se disting: teama de sărăcie, teama de stigmatizare, teama de boala, teama de a pierde un iubit, teama de bătrânețe și frica de moarte. Să ne examinăm fiecare frică separat.
Teama de sărăcie
A fi sărac este frică de toată lumea. Aceasta frica este cea mai distructivă forță a tuturor. În plus, este destul de dificil de depășit. Din cauza lui, omul își pierde credința în sine, și încetează să trateze totul cu entuziasm. Se poate slăbi memoria. Teama de sărăcie atrage oameni la eșec distruge iubirea și conduce într-o depresie.
Pentru a înțelege că o persoană trăiește teama de sărăcie poate fi următoarele simptome:
- La om, nu există nici o ambiție.
- Lenea, care este însoțită de o imaginație slabă și de lipsa de auto-organizare.
- Omul disprețuitor se referă la bani și bogăție.
- Reticenta de a face cu situația lor, a fost de acord cu ea.
- Inacțiunea în ceea ce privește problemele lor de viață.
- La om, nu există nici o dorință, declina orice responsabilitate, deplasarea acesteia către alții.
- În loc de oameni de acțiune concrete de așteptare pentru ceva.
- În așteptare pentru condițiile potrivite și să justifice lipsa lor de eșec.
- gândire negativă, de așteptare pentru ceva rău de la fiecare să aibă posibilitatea de a acționa.
- Omul se uită la aspectul lor.
- Abuzul de alcool.
- Persoana se simte nesigur si nervos in companie.
- Devine un pesimist, ceea ce duce la o natură depravat și indigestie.
Frica de condamnare
Un om care se teme de dezaprobarea altora, nu este capabil de a crea și de a distruge o imaginatie creatoare. criticii se tem de încredere și distruge individualitatea. Părinții ar trebui să se ocupe cu atenție critica copiilor lor, sau se pot dezvolta în el un complex de inferioritate, ceea ce ar fi practic imposibil de a scăpa de.
In aceasta teama de următoarele simptome:
- Un om se confruntă cu timiditate.
- Timid si se simt inconfortabil atunci când cunosc oameni.
- control slab al vocii sale, are săraci postură.
- Ea are un caracter slab.
- Poor formulează gândurile sale.
- La om, există un aviz, și nu există nici o individualitate.
- La fiecare situație dificilă oamenii să renunțe și să nu lupte.
- Ea nu acceptă criticile împotriva lui.
- Adesea exagerează și minciuna.
- El încearcă să se ascundă în spatele complex de inferioritate auto-laudă.
Teama de boală
Teama de boala are o legătură strânsă cu frica de bătrânețe și moarte. Oamenii se tem de boala, deoarece îngrijorat de faptul că ei nu se pot sprijini financiar. În plus față de frica amestecat cu frica de viața de apoi, format de credințe religioase.
Este demn de remarcat faptul că este frica de boala cauzele ipohondria - o boală imaginară, care, cu toate acestea, subminează în mare măsură starea fizică și psihică a unei persoane. Pentru a scapa de frica de boala, trebuie să te antrenezi să se gândească pozitiv.
O persoană care se confruntă cu teama de a bolii este de obicei:
- În mod constant uita la simptomele diferitelor afectiuni
- Tot timpul vorbesc despre boli, cum ar fi încercarea cu privire la aceste costuri.
- Experimentarea cu noi medicamente și medicamente tradiționale.
- Pregătirea pentru moarte, economisirea de bani pentru înmormântare și căutând terenuri în cimitir.
- se mișcă puțin și are forma fizică slabă.
- Inventează o varietate de boli care urmează să fie compătimit de alții.
- Simulează la simptomele, pentru a justifica refuzul lor de a acționa.
Frica de a pierde un iubit
Oamenii care se tem de a pierde dragoste, de obicei, gelos și sunt puternic dependente de un iubit. Ei cred că un iubit-o - este proprietatea lor. Aceasta frica poate chin puternic și persoana de evacuare se scoate din echilibrul obișnuit. Cel mai adesea, teama de a pierde dragostea experimentat de femei. Ei nu au încredere în oameni, și îngrijorat cu privire la poligamie lor.
Determina persoana care se teme de a pierde iubirea, poate fi următoarele simptome:
- Omul este prea gelos și suspicios.
- Ti-e frica de a avea încredere în persoana iubită.
- Advance acuzând cealaltă jumătate de trădare, nu a trebui să facă nici un motiv bun.
- El crede că tot timpul înșelător.
- Tendința de aventurismul.
- bani care implică cheltuieli mari pentru a impresiona un iubit.
- Ea suferă de insomnie.
- La om, de multe ori starea de spirit se schimbă imprevizibil.
- Nu sunt sigur de el însuși, nevrotic.
Frica de vârstă vechi este strâns legat de teama de a fi sărac. Oamenii cred că, odată cu vârsta, acesta va deveni din ce în ce mai greu să se asigure cu finanțele. În plus, această frică se naște din teama de moarte a unei persoane. Unele necunoscute înfricoșătoare, alții se tem să stea înaintea lui Dumnezeu în Ziua Judecății.
Simptomele de teama de bătrânețe includ:
- Persoana care suferă de un complex de inferioritate.
- El este încrezător că, odată cu vârsta, starea lui de sănătate sa deteriorat.
- Omul ia nici o acțiune.
- El se resemnează la faptul că de-a lungul anilor recursul său vizual dispare.
- Aceasta se justifică prin faptul că schimbarea viața de întârziere.
- Este într-o stare fizică proastă.
- Este în dejecții, care afectează sănătatea.
Oamenii cu vârsta mai mică de multe ori se întreabă cine sunt și unde merg. O persoană care este ușor cedat la sugestia, frica de moarte este foarte mare. Acest lucru este folosit tot felul de mișcări religioase pentru a manipula conștiința oamenilor. Uneori se întâmplă că o persoană este frică de moarte, din cauza faptului că griji cu privire la sănătatea financiară a rudelor după moartea sa.
Un om care se teme de moarte este de obicei:
- Într-o stare de disperare.
- De multe ori el crede despre moartea lui și consideră că nu este ceva să depună eforturi pentru.
- Experiences preocupare constantă.
- Nu sunt sigur de sine și în mod constant frică de ceva.
Cum de a depăși temerile
Dacă vă aflați în oricare dintre simptomele de mai sus, este necesar să se facă o muncă serioasă pe tine pentru a depăși frica. În caz contrar, în cele din urmă unul din frica ar putea duce cealaltă. În primul rând, merită să ne amintim că nici unul dintre problema nu este în valoare de mult pentru agitație.
Fiecare persoană are măsurarea lor avere, care rezultă din restricțiile stabilite de noi. Dacă setat corespunzător conștiința, putem realiza nu numai pacea, ci și bunăstarea financiară. Dacă începe să se gândească pozitiv și să acționeze încrezător în abilitățile lor, atunci frica de sărăcie va dispărea.
Scapă de teama de a pierde iubirea va ajuta să înțeleagă că trebuie să iubești omul altruist, fără a încerca să-l transforme în propria lui.
Nu vă faceți griji despre ceea ce crezi despre jur. Trăiește pentru tine și modul în care doriți, și nu altcineva, și apoi frica de condamnare a pleca.
Se tratează moartea ca pe ceva inevitabil. Nu este supus voi, așa că nu vă faceți griji despre ea.
Amintiți-vă că anxietatea și emoție să-și petreacă forțele de viață, care sunt mai bine direcționate spre atingerea obiectivelor sale. temerile Depasirea, va ajuta să găsiți armonie și fericire!