Cum de a crește stima de sine
Înainte de a trece la locul de muncă pe ei înșiși, să ne uităm la lumea de cauze - în cazul în care, de fapt, cresc picioare toate îndoielile noastre? În cazul în care nu aceeași defalcare a individului? De ce sfârșitul zilei vom pierde din păcate inima, ochii noștri se estompeze și cădem de bună voie în fluxul de rutină și monotonie?
După realizarea motivelor, vă asigur - deja jumătate din temerile tale se estompeze înainte de această imagine roz, care începe să fie atras în mintea ta.
Factorul distructiv următor - teama de necunoscut Mulți reprezentanți ai omenirii, din cauza fricii de vopsea necunoscută o imagine de tine takiiiiiie posibil ca, după ce a văzut scenariul lor imaginar al viitorului, de cârlig sau de escroc încercând prin toate mijloacele să evite cu orice preț o situație. Și aici, foarte dor de multe ori șanse mari că viața le dă cu grație!
Adăugați la toate eroarea de mai sus de mii de ori repetate înainte și voi repeta din nou și din nou - mass-media și televiziune programate afară să te omoare în persoană și te face mai slab. Deoarece prost și nesigur - controlează mai ușor decât o turmă de oi. Și tu conduci. industria modei, Pestryaev frumusețile reviste glossy - sunt destinate să te omoare în persoană, pentru a rupe stima de sine. uitam în mod constant viață frumoasă, fără să realizeze, te zi simt mai mult și mai viciate de zi. Moda are stima de sine a femeilor, vrem să fie frumos, cu vremurile. Iar oportunitățile nu sunt întotdeauna!
EȘECUL Uneori, în viața tuturor! Cunoaște un adevăr - personajele, biografii ale pe care le admiri. Liderii care sunt pe buzele tuturor. Am trecut prin foc și apă în viața mea! Fall și te ridici! Și nu s-ar fi realizat aceste înălțimi te admira, în cazul în care nu mânca o Peck de sare în viața ta! Dar puterea caracterului său, credința în ei înșiși și în viitor, ei au construit viața lor! Și așa - și așa poți.
Și acum să încercăm să-și încheie toate cele de mai sus, în pro! Să găsim un început uimitoare și unic, nu prea mare cadru, stereotipuri și idei preconcepute. Să începem să umple golurile și golurile sufletului tău, cunoștințe, să depună eforturi pentru frumusețea Sinelui vostru si sa au lansat acest mecanism!
În primul rând, să recunoască faptul că idealurile și standardele nu există. Ele au fost impuse din exterior, au venit cu, ei sunt în capul nostru! Toate construit pe un piedestal de frumusețe și industria modei - este zilch! Acest lucru este fals! Aceste imagini perfecte, care sunt pline de coperțile revistelor - acestea sunt femei obișnuite! Într-o viață care are un aspect mult mai rău și mai absurd decât tine - somnoros și papuci! Crede-mă! Personal, m-am văzut un cuplu de celebritati - o actriță în timpul unei excursii în Paramount Pictures, un alt model de Victoria Secret pe plaja din Malibu. Nu este nici un corp strâns și nasul ascuțit și nu închide! Cloșcă, cloșcă! Și ambele sunt în nici un fel inferior fată obișnuită Duper, cu corpuri elegante care joacă volei pe nisip. Ei chiar au pierdut în mintea lor! Ceea ce vreau să spun - vă rugăm să nu se creeze idealuri! Ei nu există! Nerealistă Photoshop îi face pe oameni niște străini, la care suntem aparent la indemana. Dar aceasta este o minciună! Doar minciună ostentativ comerciale! Acest lucru numai tu, dacă sunteți conștienți de acest lucru! SI TU - perfect! Dacă sunteți în armonie cu ea însăși!
CUNOȘTINȚE. Nimic nu este la fel de liniștitoare ca podkovannost, erudiție și cunoaștere! Suficient să stea în rețelele sociale! Destul cu tristețe flipping prin reviste de moda pentru o ceașcă de cafea! Învață, să învețe și să învețe din nou! Învață toată viața mea! Fii curios! Dacă vă place televizorul, Schimbarea pentru canalele istorice, Discovery, Travel. Învață să înțeleagă arta, galerii de dragoste, muzee. Fii la curent cu evenimentele politice. Pentru a învăța limba! Descoperă și de a descoperi noi orizonturi!
Schimbarea mediului. Așa e, fără îndoială, inutil să răspundă la întrebarea - și toate prietenele dvs. cuc - într-adevăr, persoana cu o majusculă? Nu sunt ei trageți te jos, nu vă țineți dacă acestea sunt în nivelul de modă și bârfe? Și dacă există ceva pentru a învăța de la ei? Amintiți-vă un vazhuyu lucru - fiecare dintre ele mai bine decât oricine, oricum. Prieteni, care te duce la un nivel superior - pentru a ridica automat stima de sine și încrederea în tine! Plus că au o motivație bună pentru cucerirea înălțimii dorite.
opinia unei alte persoane. Încă o dată, salut! Sfatul meu - uita despre alte la toate! Crezi că prin prisma „ridicat“ cineva apreciază acțiunile tale? Sunteți înșelați amarnic! În cel mai bun, oamenii din jurul tau nu observa deloc, deoarece capetele lor presărată cu propriile lor probleme și chestiuni urgente. Iar cei care te observa și te încearcă să estimeze - a priori cât este mai mică rang. Îți pasă ce crede el gunoi? Ei bine, nu! Să mergem mai departe. Ce se întâmplă dacă începe la presiune sau persecuție în zona în care esti cool in fiecare zi? Sfat - uite peste ele. Mai ales dacă este vorba de o companie, o turmă. De obicei, fiecare pachet - un monstru superficial notoriu, care se pot exprima doar în detrimentul acumulării de masă. Nu vă fie teamă de ură, bârfă. În general, nu-ți fie frică! Sarcina ta - să-și facă treaba! Bine, bine, la timp! Care nu reacționează la piroane în afara. Există mai multe avantaje - în primul rând, lupta lung în ușa închisă, nimeni nu va, chiar și câinele de stâncă. În al doilea rând, ea temperează caracterul, să consolideze miezul interior, pentru a ridica stima de sine. În al treilea rând, oamenii vor respecta încă te! Pentru că nu lătra ca răspuns; pentru ceva care nu se comportă în provocare; pentru ca esti doar adevarat pentru ea si se misca ca un tanc - încet, dreapta, înainte!
Iese din zona de confort A. Încercați să facă în situația dumneavoastră de viață, care de multe ori se simt inconfortabil. Bătaia o situație, doar va intra în gustul. Ei bine, de exemplu. Să mai simplu exemplu - aici, ia doar zâmbet și trecătorii! Americani, de altfel, face tot unul cu celălalt zâmbet)) și să vorbească cu tine)) Și nu contează ce vezi în prima și ultima dată. Un alt exemplu. Ceea ce folosit pentru a face în compania prietene, prieteni, fă-o singur - du-te la un restaurant, uita-te la buticul patetic (și nu au nimic de acolo pentru a cumpăra în cazul în care nu există voință), pentru a măsura lucrurile prin rotirea oglinzii - și etapa suplimentară în cazul în care Chagall . Vino la sala de sport, la chin întrebări instructor de fitness. Ei bine, ce altceva)) Ia-l și du-te într-o călătorie - unul! Nu va fi timp și să reflecte și frumusețe ponaslazhdatsya! Și da, nu uitați aparatul de fotografiat 😉
Oh, si tu o super-mega sfaturi! Acesta funcționează impecabil. Citându-mă în sus. Și acest lucru este - un sport, dieta, un make-up! Da, da, da - frumusețea nu ar trebui doar în interiorul dar și în afara. Odată ce oglinda te uiți la frumusețea unei prăzi și plat burta întinsă imediat ce s-au schimbat blugi la pantaloni scurți, în scopul de a ascunde păcatul de o astfel de frumusețe - toate complexele tale stupide despărțit imediat, cu primele raze ale noului soltse I!
Acum, hai, mergem mai departe! Mult mai multe goluri și victorii pentru a veni! Mult noroc pentru tine! Și eu sunt noul tău 😉