Cum de a crește rapid de san, fara interventii chirurgicale

proprietarului, de obicei, foarte fericit de un bust magnific doresc puțin să-l reducă, iar cei care prin natura lor nu sunt norocos cu acest lucru - pentru a crește. Din păcate, fără chirurgie plastica sari repede de la prima la a treia dimensiune este imposibil, dar pentru a corecta forma și se adaugă un volum mic - cu ușurință. Ar fi dorința și răbdare, iar apoi va apărea piept.

dieta adecvata: cheia succesului

Pentru a începe să înțeleagă că, atunci când o fată stă pe o dieta, piept primul lucru mai subtire si cap la cap, dar atunci când recuperarea - există părți și burta. Încearcă să găsească o cale de mijloc și de a începe să mănânce dreapta, astfel încât organismul dumneavoastră nu au experiență de stres constant. Imaginați-vă că organismul uman - este o casa pe care aveți nevoie pentru a construi în mod constant. Dar aici exclude din dieta de materiale de constructii - proteine, carbohidrați, grăsimi, atunci ce rămâne?

Deci, mananca fasole, smochine, broccoli, cireșe, mere, usturoi, morcovi și alte legume, fructe și condimente, care includ fitoestrogeni. După cum se dovedește, este o substanță similară cu hormoni umani, astfel încât aceasta poate afecta dimensiunea bustului.

Dar, din păcate, pentru a obține un efect pozitiv, sexului frumos trebuie să mănânce livre de aceste alimente. Și absorbția excesivă, de exemplu, soia poate cauza probleme de sanatate (cancer, obezitate, probleme cu schimbul de substanțe, etc.). Astfel, uneori trebuie să aleagă: fie marirea sanilor sau o talie grațios. Cu toate acestea, este încă posibil, pentru a evita fluctuațiile ascuțite în greutate, exercitarea suficient și cel puțin o dată în trei zile balansarea presa, jogging, fac exerciții. Și apoi apare grăsimea de pe fese, brațe și părțile laterale.

Dar, în orice caz, nu se stabilească pentru „magic“ băutură (ceai, tinctura de hamei, ceai de plante), care sunt vândute în farmacii pentru o avere, deoarece acestea sunt rareori eficiente. Și în loc de un frumos sânii luxuriante poate face o grămadă de boli. Stomac probleme, și sistemul endocrin al sexului frumos, a îndrăznit la un astfel de experiment va fi furnizat.

haine speciale: mic secret al femeilor de succes

Crezi că o zi este imposibil să se mărească bustul? Greșiți, utilizați doar lenjerie de corp speciala cu cupe push-up. Această metodă este bună pentru cei care doresc să-și etaleze la petreceri corporate, sau o parte cu un gât deschis, dar timid de formele sale. Principalul lucru - pentru a alege un sutien bun și confortabil, care poate fi purtat aproape în fiecare zi.

Suplimente: Mituri și realitate

vacuum masaj: o invenție genială sau o altă jucărie

Astăzi, cererea pentru aceste produse nu este atât de mare, pentru ca nu toate fetele cred ca un masaj cu vid poate lucra minuni. De fapt, trebuie să-și petreacă mai mult de o zi la astfel de proceduri, pentru a obține un efect pozitiv. De obicei, în a doua sau a treia săptămână a aparatului se umple în colțul îndepărtat al dulap si uita-l în condiții de siguranță.

O astfel de creștere a bustului riscuri sale. În primul rând, acțiunea mecanică constantă timp de douăzeci la treizeci de zile este foarte periculos, deoarece poate duce la deformarea microtrauma și întindere. În al doilea rând, o lună după ce încetați să utilizați vid masaj, de sân începe să scadă, ceea ce este un mare dezavantaj.

Magic pastile sau de ce san este în creștere de furtunos

Cum de a crește rapid piept, nu pune prea mult efort? Crezi că tabletochku ia? În nici un caz nu o fac! Propii de o lună de pastile, poate că veți obține efectul dorit, dar, din nou, subminează puternic sănătatea. Marirea sanilor se datoreaza hormonilor care pot comporta impredictibil. Aceste aceleași schimbări au loc în organism, cu cei care folosesc anticonceptionale sau antidepresive in fiecare luna.

Crema cu estrogen: și doresc și înțepat

Desigur, aplicarea topică a hormonului creme (estrogen sau fitoestrogeni) nu este la fel de periculos ca și atunci când se iau tablete, dar, de asemenea, eficacitatea acestora este mult mai mic. În general, un rezultat pozitiv este deținut ori lună și jumătate. Dar dacă nu vor fi aplicate pe corpul mijloace similare în fiecare zi, nu va fi nici un efect. De la creme, unguente si alte „inventii“ se poate aștepta la o ușoară creștere a volumului - până la patru până la cinci milimetri, în prima săptămână, la un centimetru pe lună.

Sexul ca medicament universal

Cât timp a dovedit, sexul regulat nu este numai placut, dar, de asemenea, util pentru corpul feminin. Se poate scapa de raceala, dureri de cap, ridica starea de spirit, îmbunătățirea poftei de mâncare și poate provoca o ușoară creștere a bustului. Desigur, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să facem dragoste în fiecare zi, și până la epuizare parteneri, dar o dată pe lună, nu este, de asemenea, o opțiune.

Exerciții pentru a crește bust

Efectuarea unui set de exerciții în fiecare zi, aveți o lună în avans rezultate pozitive: piept înăsprit, devin mai flexibile și pentru a adăuga centimetrii dorite. În acest caz, există o creștere a mușchilor situate sub sani, schimbare și, prin urmare, rezoluția.

• Exercitarea cu gantere

Fii drept, picioarele - latimea umerilor. Inspira - crescute în expirație partea dreaptă - urca în sus și apoi coboară încet în jos. În loc de gantere, puteți utiliza orice greutăți - carti, sticle de jumătate de litru de apă, etc. În acest caz, este important ca greutatea de „greutăți“, a fost nu mai mult de un kilogram.

Făcând exercițiile acasă, fetele nu iau întotdeauna grijă de ei înșiși, postura lor și secvența de încărcare. Prin urmare, este foarte important pentru prima dată să se angajeze cu instructorul. Vă puteți înscrie pentru yoga, modelarea, aerobic, care va ajuta să alegeți sau de a dezvolta un set și să arate tot ce ai nevoie pentru a efectua. În mod normal, cursurile sunt ținute de două sau de trei ori pe săptămână.

Rețete tradiționale sau de îngrijire a frumuseții, periculoase!

Creșterea bustul pentru multe femei, ea devine o obsesie, și ei sunt dispuși să meargă la orice riscuri, doar pentru a obține un efect pozitiv. Dar puțini oameni cred că multe rețete populare prezintă pericol ascunse. La urma urmei, dacă ar fi că de ce servicii simple, atât de populare de chirurgi din plastic?

• Cererile de san

Fii atent mărirea sânilor folosind muștar poate duce la cancer sau apariția tumorii. Prin urmare, aplicarea agenților de ardere stimularea fluxului sanguin, este mai bine să nu facă. Dacă decideți să joace ruleta ruseasca cu sanatatea ta, du-te apoi prin fiecare lună de studiu al mamolog și o dată într-o vizită an oncolog.

• Aluatul și drojdie: Pro și Contra

Mai recent, sexul frumos este foarte mult crede că, din cauza drojdie poate dobândi rapid de-a treia-a patra dimensiune. Dacă credeți că mănâncă Aluatul timp de o lună, va fi Pamela Anderson, te înșeli. Maximă, care va realiza - este indigestie. Chiar și cei pentru care mărirea sânilor - o prioritate sarcină, nu merită riscul.

• Bere sau din care burta în creștere

Bea de mai multe ori pe lună este bere bună și scumpă din hamei. Acesta conține fitoestrogeni au un efect pozitiv asupra marirea sanilor. Este pentru că germanii în orice moment a diferit bust frumos? Cu toate acestea, doza trebuie să fie controlată, deoarece, în primul rând, prin creșterea midsection băuturii, și, pe de altă parte, alcoolismul nu a fost anulat. Dar berea fără alcool poate fi consumat cel puțin în fiecare zi.

În timpul nostru pentru a găsi un produs natural este foarte dificil. Pentru a reduce costurile și de a crește profiturile, producătorii sunt la diferite trucuri și adăugate la chimia băuturii. Prin urmare, nu cumpere decât berea, care are o durată de depozitare relativ scurtă.

Plastic: cea mai bună opțiune, sau extreme măsuri

crește foarte repede de san mai multe dimensiuni - indiferent de simplu. Din păcate, puteți încerca o mie de moduri și nu obține rezultate pozitive. În astfel de cazuri, sexul frumos sunt rezolvate în operațiune, care, de altfel, nu sunt ieftine.

Dacă vorbim despre argumente pro, ar trebui remarcat eficiența ridicată și rezultatul pozitiv rapid. În ceea ce privește contra, se poslereabilitatsionny perioada si procedura dureroasa. Dar calitatea și siguranța depinde de abilitatea de chirurg și experiența sa.