Cum de a creste cantitatea de testosteron la femei, ls

Sexualitate, atractivitate - factori care sunt foarte importante pentru fiecare dintre sexului frumos. Dar puțini știu că este responsabil pentru hormonul masculin testosteron. Prin urmare, (și nu doar pentru că are o mulțime), este important să se asigure că performanța sa a fost normală. Dacă nu, cum să crească de testosteron la femei?

Am nevoie doamnelor hormoni „de sex masculin“?

fiziologie pentru femei este de așa natură încât, în diferite perioade ale vieții trebuie să se schimbe nivelurile de hormoni. Dacă acest lucru nu se întâmplă, aceasta indică probleme serioase în corpul sexului frumos. Una dintre cele mai importante hormoni - „masculin“ de testosteron - este prezent în corpul femeii, pentru că, de fapt, este „comun“. Desigur, concentrația este destul de diferită de cea a sexului puternic, dar în viața reală va da joacă un rol foarte important.

Testosteronul este responsabil pentru dezvoltarea și tonul masei musculare (formarea glandelor mamare în timpul pubertății, inclusiv) funcționarea corectă a glandelor sebacee, afectează funcțiile de protecție ale organismului și a sistemului nervos. Hormonul afecteaza capacitatea unei femei de a experimenta dorinta sexuala, si lipsa ei conduce la asexuality (frigiditate). Prin urmare, este important să se monitorizeze nivelul acestei substanțe, ca și în cazul unei performante slabe - să caute un răspuns la întrebarea cum de a creste cantitatea de testosteron din organism.

Cum de a creste cantitatea de testosteron la femei?

Problema nu este inactiv, deoarece anomalii pot afecta starea generala de sanatate a femeilor. Cu varsta, cantitatea de testosteron din organism este redus, dar există un număr de moduri de a reveni la normal.

medicamente

Un răspuns la întrebarea cum să crească de testosteron la femei, - farmacie medicamente. Iată câteva dintre ele:

• Omnadren - îmbunătățește funcția de reproducere a organelor reproductive feminine. Utilizarea sa este indicata in uter miom, endometrioza, statele aflate la menopauză, cancerul de sân. Medicamentul nu trebuie utilizat în timpul sarcinii;
• Testosteronul propionat - este oportun să se aplice un nivel scazut de testosteron, iar atunci când se formează în tumorile glandei mamare, tumori benigne la nivelul organelor sexuale. De droguri creste dorinta sexuala;
• Paritatea - înseamnă stimulator, conține o parte din rădăcină de ghimbir, extract yohimbe, Pantocrinum, un complex de vitamine si minerale. Efectul medicamentului are ca scop stimularea producției de testosteron de către organism.

Toate medicamentele au nu numai propriile lor mărturii, ci și contraindicații. Prin urmare, este inacceptabil să se utilizeze în mod independent, hormonale, astfel încât să nu provoace corpul tau mai multe daune.

Ierburi și alimente

În cazul în care procesul este de a crește concentrația de hormon din cauza de a lua medicamente pentru un motiv oarecare nu se potrivește pe ordinea de zi există o întrebare pentru a creste cantitatea de testosteron la femei remedii populare. Răspunsurile sunt acolo, de asemenea, și foarte simplu. În ciuda simplității sale, în cazul în care problema nu este cauzată de o patologie gravă, modalități alternative de a face față cu ea bine (sau va avea un sprijin puternic din partea terapie de droguri). Ce ar trebui să fac?

• Inclus în meniul de zi cu zi mai nuci, fructe de mare, fructe și legume proaspete, cereale.
• Renunta la mâncare proastă: fast-food, bauturi racoritoare carbogazoase, alimente conservate, alimente prea sarate sau condimentate, alimente cu soia.
• Bea ceaiuri de plante sau tincturi realizate din plante, cum ar fi yam, ginseng, aloe, damiana, alpinist multiflore, Tribulus. Foarte bine am dovedit extract de urzica.
• Înrola ajutorul acupunctura. Acupunctura, influențarea sângelui mareea la organele genitale, in creier declanseaza un lant complex de reactii chimice care au ca rezultat devine producție de activare progesteron.

Ce altceva va ajuta să se stimuleze nivelul de hormon?

Ridicati hormon vitale de sange poate oferi organismului cu condițiile necesare:

• respectarea zilei;
• somn odihnitor;
• sine: trebuie să încercați pentru a evita situațiile de stres, depresie, practica meditatia, yoga cu competențe adecvate;
• menținerea greutății corporale normale;

• stilul de viață mobil, fac exerciții de zi cu zi și exerciții. În același timp sarcina de putere (utilă în ceea ce privește creșterea testosteron) ar trebui să fie crescută treptat și la început sub supravegherea unui instructor cu experiență. Dar, de lungă durată sau înot, există exerciții de aerobic grave, poate preveni atingerea obiectivelor;
• eradica obiceiurile proaste: respingerea consumului de alcool, fumatul. De exemplu, alcoolul reduce nivelul de zinc, iar acest element are un efect semnificativ asupra nivelurilor de testosteron;
• De familie climă, precum și disponibilitatea unui partener sexual, cu care ea slăbim și se bucură.

Este nevoie de o astfel de abordare versatil și cuprinzătoare, deoarece testosteron în organism de sex feminin reactioneaza la mai multi factori.

Decideți cum să crească de testosteron la femei - prin mijloace naturale sau prin primirea preparate speciale necesare în funcție de gradul de abatere de la normă și natura problemei. Este important să ne amintim că hormoni (în special jumătate justă a omenirii) - este un mecanism foarte complex și flexibil, în care fiecare materie de hormoni Cog. Și dacă doamna nu este suficient pare a fi prea mult de hormonul „masculin“, nu timid departe de problema, cu atat mai mult moduri de a rezolva suficient. Cu toate acestea, este important să nu exagerați, deoarece excesul de testosteron sexul frumos prea la nimic.

Citiți alte Grilele interesante