Cum de a bea în vacanță și nu mă îmbăt

Știu câteva trucuri simple pentru „masa mare“ nu te îmbeți. Înainte de masă pentru a mânca câteva sandwich-uri cu unt. straturi de ulei mucoasa stomacului și intoxicație vine repede.

tablete foarte utile sau enterosgel de carbon, care sunt absorbante si elimina toxinele din organism, împiedicând-o să otravă.

Astfel de metode sunt potrivite mai ales atunci când știi dinainte ce să renunțe la băut nu va fi posibil, dar trebuie să aibă un cap luminos. Deși cea mai ușoară opțiune, și logic: „Este necesar să bea mai puțin, ar trebui să bea mai puțin!“

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

Din păcate, în țara noastră cultura consumului de băuturi alcoolice nu este absolut dezvoltat. Nu-mi pasă ce fel de băutură de la un pahar de vin să bea, ce feluri de mâncare sunt combinate cu o varietate de băuturi. Cei mai mulți oameni beau să se relaxeze sau scuti de stres, bine, daca motivul este un eveniment sau de sărbătoare importantă. Nu vă îmbătați - această problemă este pentru mulți. Este necesar să se respecte următoarele reguli:

În primul rând, toată lumea ar trebui să știe măsura și să se oprească la timp. Desigur, pentru unii este pur și simplu nerealist, prin urmare, trece la a doua etapă.

În al doilea rând, dacă bei, apoi un frumos gustare consistent. Apoi, corpul este o forță petrecut în digestia alimentelor și nu a băut.

În al treilea rând, nu trebuie să se amestece diferite băuturi alcoolice. Și poate fi otrăvit, și dureri de cap în dimineața asigurat. Și dacă tot același mix, gradul trebuie să fie crescută.

Dacă doriți o odihnă bună - și trebuie să bea și să mănânce bine, și poveselitsya.Pochti nu știi niciodată ce vei bea, și care va fi turnat. În acest caz, este foarte util pentru a avea o persoană sobră. care se va uita mereu după tine, iar în cazul va lua într-un taxi vă acasă de urgență. În cazul meu - aceasta este soția mea. Și dacă eu sunt de conducere - schimbarea rolurilor.