Cum de a alege un sac de pumn, pere, mănuși, picioare

Conceput pentru a antrena rezistența și rigiditatea șocului. De asemenea, este posibil să se antreneze anumite combinații.
saci de box diferă în masă, formă, materiale de construcții, dimensiuni, conținut.
saci grele (60 kg) este mai slăbit în timpul funcționării. În plămân, dar este mai convenabil de a antrena o piesă de teatru, mișcare, împușcat cronometrat. La urma urmei, acestea sunt slăbite.

In cele mai multe cazuri, cu o greutate de 50-60 kg sac este optim pentru aceasta.
In forma, pungile sunt cilindrice și ondulat. Acestea din urmă sunt utilizate de către profesioniști. Pentru testarea lovituri puternice din unghiuri diferite.

saci de înălțime vin pe scurt și lung. Ultimul potrivit pentru Kickboxerii - ei trebuie să lucreze în lovituri.
Asigurați-vă sau saci de box din piele sau din înlocuitori. Pielii un pic mai scump. Desi geanta din PVC cu îndeplinește perfect funcția sa pentru o lungă perioadă de timp.
Umplerea sacilor este diferit de nisip și apă. Dar, cel mai bun din toate, este tratată special firimituri de cauciuc.

Stantare saci vin în diferite forme și scopuri: întindere suspensii convenționale, viteza.
Forma obișnuită de pere seamănă cu capul unui adversar. Este foarte convenabil pentru a antrena lovituri la cap.
Pear pe extensii este în mod constant swinging. Lucrul cu antrenori ei un sentiment de ritm și capacitatea de a lovi la momentul potrivit. Ei vin în diferite dimensiuni. Pere mai mici, cu atât mai dificil pentru ea pentru a obține un pumn.
Trenurilor de mare viteză de reacție de pere automatism grevă, capacitatea de a lovi la momentul respectiv.

labe de box concepute pentru testarea diferitelor combinații. Aceste cochilii sunt atât directe, cât și concave. În al doilea caz, partenerul este mai ușor pentru a le menține. Ele sunt mai mici, cu coaja de palmier, de șocuri puternice.
Există un antrenor de box care recunosc sparring, numai după locul de muncă mult timp pe picioare.

Acesta este conceput pentru a proteja pumnul sportivului, și adversarul său.
Împărțit în snarjadnye și sparring. Mare Grosimea primului strat protector, care reduce probabilitatea de deteriorare gravă a pungii pumn.
Diferite mănuși de box greutate. Se măsoară în uncii: 8, 10, 12, 14 și 16 uncii. Greutatea mai mare mănuși, cu atât mai dificil de a răni adversarul și deteriora pumnul.
Mănușile sunt atașate prin Velcro sau cordon. În primul rând folosit de amatori în sala de gimnastică. numai cordon profesional.
Odată ce mănuși de box umplute cu păr de cal. În acest moment, pinonapolniteli cel mai frecvent utilizate.

Abilitatea de a reduce cu o treime forța de impact. Există căști de protecție deschise și închise. Închis proteja capul, arcul sprâncenelor a maxilarului, frunte. Există, de asemenea, opțiuni cu o mască de protecție specială. Aceasta masca va păstra în continuare și se confruntă cu sportivul din incizie.
producători de top sunt companie producătoare de echipament de box: Green Hill, Everlast, Adidas.
După cum puteți vedea, o mulțime de boxeri arsenal de muniție pentru antrenament. Alege cele mai bune și de a folosi în formare.

Pentru orice întrebări vă rugăm să folosiți formularul de feedback