Cum de a ajuta copilul să predea în burtă, cum să ajute un copil rândul său, peste

Ieri a fost o ecografie. Exact 33 săptămâni: Cântăriți 2200 a spus că mai mare decât media, dar încă pelviană. (((((Si cu baietii e doar polițist! Și vreau să dețină! Tentant și culcat pe partea dreaptă (așa a spus doctorul). Sper că vă ajută Să. Odată găsit exercițiile, cum văd ei? Ar trebui să facă? Cine a fost ?

Opțiunea 1: "Podul Indian"

Puteți efectua cu 30-a saptamana. Pentru acest exercițiu trebuie să se întindă pe podea, ridica picioarele și a pus un bazin sub unele perne la pelvis au devenit 30-40 de centimetri deasupra umerilor. În acest caz, umeri, solduri si genunchi ar trebui să formeze o linie dreaptă. Prin acest exercițiu, unii copii au răsturnat deja prima dată. În cazul în care copilul este încă încăpățânat, repeta exercitiul de 2-3 ori pe zi.

O altă variantă a acestui exercițiu: Poți să stai jos în fața soțului ei sau un prieten și a pus picioarele pe umerii lor, astfel încât fosa poplitee dvs. au fost pe umerii lor.

Opțiunea 2 este format din 2 exerciții.
Principal: este necesar să se efectueze culcat pe canapea.
Lie pe de o parte, care este pornit din nou la un copil pelviana sau opusă celei la care capul se confruntă transversal pelviana îndoiți genunchii și șold articulațiilor și se culcă în liniște, timp de 5 minute. Apoi respiră adânc, întoarce înapoi până la cealaltă parte, apoi se află în continuare, timp de 5 minute. Apoi, îndreptați piciorul, care este situat pe partea de sus a tine - chiulasa sau unul pe care se află la cruce. A doua etapă este îndoit în mod necesar. Respirați adânc și apoi îndoiți piciorul îndreptat la genunchi și șold articulațiilor, mâinile genunchi și mutați incuietoare-l la partea din spate a pelviana sau lateral yagodichek transversal de prezentare fetale. Torsul în timp ce apleacă în față și îndoit pentru picioare descrie un semicerc în interior, atinge peretele abdominal anterior. Respirați adânc, relaxați-vă, îndreptați-o și partea inferioară a piciorului. Apoi, din nou, să ia o respirație profundă și se repetă din nou.

Acest exercițiu ar trebui să se facă pe o bază de zi cu zi de 5-6 ori pe zi și a vedea un medic.
Exercițiul final: să fie efectuate culcat pe spate.

Picioarele îndoiți genunchii și șoldurile, picioarele depărtate la nivelul umerilor reazemă podea, se extind de-a lungul mâini un trunchi. Din cauza „timp“ inhaleaza și ridicați șoldurile, sprijinindu-se pe picior și umăr brâu. În detrimentul „două“ pelvis mai mici și expirație. Apoi, îndreptați picioarele, strângeți fesele mușchii, trage stomac și picioare, în timp ce în respirație. Relaxeaza-ti toti muschii - expiri. Se repetă de 7 ori.

I, la 30 de săptămâni, de asemenea, pe preotul sa așezat, am început să tune în Cezar, dar exercițiu făcut în paralel - adevărul nu este vă place, și mult mai ușor. De îndată ce copilul începe să te pui în jurul valorii, care nu este cu siguranță adormit imediat în patru labe, încet și constant înapoi deturnări (cum ar fi „pisica bine pisica rău“ :), era încă în perioade de activitate, este pe de o parte (10 minute), apoi brusc într-un alt Acesta sa răsturnat și pentru încă 10 minute (alternative), doar o revoluție este necesară pentru a face abdomen.
Rezultatul - ne-am întors.
Acum mi-e teamă să se întoarcă nu a stat pe fund)))))))

El vrea să audă copilul?

Mamele util atunci când aveți nevoie pentru a calma copilul!

Ce să faci când părinții vorbesc limbi diferite?

Se pare ca numele copilului în limba de fericire?

scutece necesare pentru copii

Set deschis pentru scutece de testare

Legate de posturi pe tema „Cum de a ajuta copilul să predea în burtă?“

• 

Cum de a ajuta copilul rostogoli în burtica?

Vino, prietene, du-te mereu calea de bun!

Incidența copiilor cu rujeola in suburbii a crescut cu aproape 10 ori

Rumyniyane cheltuit pe taxele de școlarizare pentru copii este mai mică decât anul trecut