Cu o supra-abundență de vitamine și simptome de supradozaj în organism, numele consecințelor

Care sunt simptomele și efectele hipervitaminoza de vitamina B și C. Cum să-l recunoască.

Astăzi, mai mult și mai des vin peste declarațiile de medici și nutriționiști cu privire la pericolele de deficiențe de vitamine sau lipsa de vitamine. Deficitul de elemente utile periculoase pentru organism și este adesea cauza eșecurilor în activitatea sa. În același timp, nu trebuie să uităm de cealaltă parte a monedei - hipervitaminoza (exces de).

Mai jos este o privire la ceea ce sunt simptomele unei supradoze de vitamine din grupa B și C, precum și orice posibile efecte asupra organismului.

tipuri de gipervitaminoza

  • hipervitaminoza acută - un fenomen care se caracterizează printr-o singură doză a unei porțiuni crescute. Simptomele, în acest caz, sunt similare cu cele care se află la o intoxicare.
  • supradozaj cronic - înseamnă un aport prelungit de substanțe în doză excesivă. În acest caz, simptomele de exces de vitamine din organism se manifestă nu atât de clar.

Printre principalele motive hipervitaminoza ar trebui să includă:

Evenimente pentru tratamentul în exces de vitamine din organism sunt efectuate numai sub supraveghere medicală. În același timp, puse în aplicare trei sarcini:

Cu o supra-abundență de vitamine și simptome de supradozaj în organism, numele consecințelor

Simptomele și efectele acidului ascorbic hipervitaminoza

Dar, în procesul de a primi câteva acorde atenție la doza zilnică. Rezultatul - o supra-abundență de vitamina C și efecte negative:

  • amețeli și greață;
  • crampe la nivelul abdomenului, vărsături frecvente;
  • procese fiziologice nedorite;
  • formarea de pietre la rinichi și vezica biliară;
  • arsuri la stomac, dureri la nivelul stomacului, probleme digestive;
  • senzație de oboseală;
  • riscul de cancer;
  • creșterea proceselor oxidative în sânge (rezultat distrugerea celulelor albe);
  • alergii;
  • tulburări menstruale;
  • iritații ale pielii și așa mai departe.

Excesul de vitamina C apare din următoarele motive:

Practica arată că efectele unei overabundance de acid ascorbic pot fi grave. Din acest motiv, ar trebui să limiteze aportul:

  • Persoanele care au o predispoziție la formarea de pietre la rinichi sau vezica biliară.
  • Copiii cu sensibilitate excesivă la elementul. În caz contrar, există riscul de a dezvolta diabet zaharat.

Știind ce cauzeaza un exces de vitamina C, este util de a revizui dieta, pentru a clarifica doza normală și consultați un medic.

Simptomele și efectele supradozajului de vitamina B

vitamine din grupa B joacă un rol-cheie în dezvoltarea și consolidarea corpului. Este dovedit faptul că excesul acestei substanțe nu se acumulează și apar în urină. În ciuda acestui fapt, o supra-abundență de vitamina B poate duce în continuare la o serie de consecințe neplăcute. Și aici este necesar să se ia în considerare fiecare element separat:

  1. Tiamina (B1). Excesul normelor acestui material este posibilă cu injecție intramusculară excesivă. Aici, pot să apară următoarele simptome:
    • scăderea tensiunii arteriale;
    • alergii;
    • crampe și dureri de cap;
    • funcționarea defectuoasă a ficatului și rinichilor.

Când hipersensibilitate supradozare posibilă chiar și în timpul recepției de doze convenționale. În formele cele mai complexe B1 supradozaj se manifestă:

  • slăbiciune;
  • greață;
  • frisoane;
  • transpirație excesivă;
  • risc de vărsături;
  • tahicardie.
În practică, există cazuri în care consumul excesiv de tiamina ca rezultat sufocare, convulsii, pierderea cunoștinței și chiar moartea.
  • Riboflavina (B2). Un număr mare de element conduce la reacții alergice, precum și o serie de alte probleme:
    • ocluzia canalelor renale;
    • diaree;
    • acumularea excesivă a volumului de fluid în organism;
    • obezitate;
    • amețeli și alte lucruri.

    Este demn de remarcat faptul că, dacă aveți sănătos excedent rinichi B2 lăsați în liniște corpul, fără a provoca efecte secundare.

    Cu o supra-abundență de vitamine și simptome de supradozaj în organism, numele consecințelor
  • Niacina (B3). Un aport excesiv de preparate care conțin această substanță conduce la următoarele consecințe:
    • tulburări ale ficatului;
    • agravarea și dezvoltarea ulcerului gastric;
    • apariția de roșeață pe piele;
    • o creștere a tensiunii arteriale;
    • inapetență;
    • vărsături;
    • diaree.

    Cu exces pe termen lung a simptomelor de vitamine si efectele sunt mai grave:

    • vedere încețoșată;
    • aritmii cardiace;
    • decolorarea fecale și urină;
    • îngălbenire a pielii și a albului ochilor.
  • Piridoxina (B6). O altă substanță, care controlează trebuie efectuate cu o atenție specială. În cazul unui excedent pot prezenta următoarele probleme:
    • necoordonare;
    • anemie;
    • amorțeală în mâini și picioare;
    • reacții alergice.

    In tratament prescripțiile necesare, normalizând procesul de coagulare a sângelui.

    Cu o supra-abundență de vitamine și simptome de supradozaj în organism, numele consecințelor

    Prin luarea de vitamine ar trebui să fie abordată cu aceeași responsabilitate, precum si de a primi medicamente. De asemenea, este important să ne amintim că organismul joacă un rol-cheie echilibru, iar lipsa sau insuficiența de elemente vitale duce invariabil la probleme.