Crunch în articulații cauzează, ce să facă pentru a trata

Întrebarea de ce articulațiilor ronțăit, toată lumea interesul care a întâlnit vreodată acest fenomen. Într-adevăr, destul de des, atunci când trageți, degetele cald-up sau umeri comportament apare criza în mod clar vizibile. Cineva este atent la sunetul, în timp ce alții, dimpotrivă, mândriți-vă, în special adolescenți sau copii.

Crunch în articulații pot fi fiziologice, care este pur și simplu caracteristică anatomice, dar de multe ori aparitia acestui simptom este un semnal de probleme de sănătate și este un precursor pentru boli grave, cum ar fi artrita sau osteoartrita.

De ce am o criza in articulatii?

Motivele pentru criza din articulații sunt destul de diverse, iar acestea sunt rareori găsite în formă „pură“, așa cum este de obicei manifestarea acestei caracteristici anatomice este o combinație de mai mulți factori. Am constatat că criza în articulații pot fi atât fiziologice și patologice. Luați în considerare principalele motive pentru apariția crizei de naturale, care nu este asociat cu boala:

Fiziologice natură crunch datorită faptului că gazul acumulat (dioxid de carbon), în interiorul cavității articulare. În timpul mișcării intra-articulare crește spațiu și presiunea negativă rezultată produce bule de gaz să se spargă. Rezultatul este un sunet distinctiv, care este perceput de noi ca o criza.
Caracteristici anatomică mărimea și localizarea ligamentelor la nivelul articulatiilor - la o anumită dimensiune și locație, în timpul greu sau, dimpotrivă, mișcarea lină, porțiune de os ligamentului zăngănit, care este însoțită de un sunet ca criza.
Hipermobilitate a articulațiilor - o caracteristică înnăscută asociată cu creșterea extensibilitate și slăbiciunea aparatului ligamentous. Ca urmare a articulațiilor articulare difera mobilitate excesiva, ceea ce conduce la clicurile caracteristice în timpul condusului. Astfel de articulații labilitate nu este considerată o boală, dar necesită o îngrijire specială, așa cum este adesea cauza de leziuni (entorse, tulpini).

În ceea ce privește lista cauzelor patologice, provocând o stare în care articulațiile pârâiturile pe tot corpul, cele mai importante fiind:

inflamație sau infecție a țesuturilor din interiorul articulațiilor;
Bursita - infecția posttraumatică caracterizată prin inflamație în Bursa, simptomele sale sunt de multe ori durere si o criza in articulatii;
artrita (reumatoide, artritice și infecțioase);
artroza, se dezvolta ca urmare a prejudiciului, precum și din cauza schimbărilor legate de vârstă;
depozite de sare din tesuturile articulatiilor;
o overabundance de proteine;
lipseste intraarticular (sinoviala) fluid;
prejudiciu - orice leziuni traumatice, contuzii și entorse la efectele intervențiilor chirurgicale;
lipsa de activitate fizică (stilul de viață sedentar).

Ce articulații crunch?

Omul proiectat fiziologic, astfel încât unele articulații experimenta o sarcină mai mare decât altele. Acesta este „încărcat“ mecanisme comune de multe ori patologică și publică criza. Cele mai multe articulații „crocante“ din corpul uman sunt după cum urmează:

genunchi;
șold;
încheieturile degetelor;
articulațiile umerilor.

înăbuși

Genunchii expuse mai mare de încărcare de zi cu zi, nu numai în timp ce mersul pe jos, dar, de asemenea, în mod paradoxal, chiar și într-o poziție șezând, și într-un vis. Fiecare picioare ori (chiar și într-o poziție statică) într-un fel articulații sarcini genunchi. O astfel de muncă intensivă duce la uzura cartilajului, ligamente, țesut mezhpolosnoy în articulații și duce la criza, devenind simptom de uzură. De asemenea, foșnetul unei articulației genunchiului poate fi o consecință a inflamației, infecție sau vătămare

Cracare în articulația genunchiului este mai frecventa la persoanele a căror activitate profesională este asociată cu stresul grave pe genunchi. La risc:

În plus, riscul sunt lucrătorii care sunt forțați să stea pentru perioade lungi de timp, de exemplu, șoferii de vehicule sau lucrători de birou, precum și:

persoanele care suferă de obezitate sau de excesul de greutate;
femeile gravide;
tinerele mame care folosesc copii „rucsaci“ și, în locul realizării trăsuri;
persoanele selectate în mod necorespunzător încălțăminte, sau având aceleași caracteristici anatomice, de exemplu, o diferență substanțială în lungime a picioarelor sau plat.

șolduri

Articulații și îmbinări ale pelvisului încărcate nu mai puțin de genunchi. De asemenea, ele funcționează întotdeauna - atunci când o persoană stă, plimbări sau se execută. Prin urmare, criza în articulația șoldului poate fi auzit destul de des.

Spre deosebire de genunchi articulațiilor în zona pelviană, de obicei, începe să scârțâia în prezența unei inflamații infecțioase, răspândire a țesutului articular al fanere, ale tractului urinar, rinichi și alte organe interne. În acest caz, criza poate sprijini dureri puternice (mai ales în cazul conducerii) și umflături, de multe ori se deplasează înainte în regiunea abdominală inferioară.

Cu toate acestea, atunci când un copil pocnituri articulații ale bazinului - nu este un semn de boală sau patologie, acesta este un proces normal de creștere a osului și a cartilajului. Atunci când acest proces este complet, o ronțăit caracteristică a articulațiilor în timpul mișcării, va dispărea.

articulațiilor umărului

Cracare în articulația umărului poate fi un simptom de inflamație sau infecție, dar, de asemenea, o consecință a prejudiciului sau încărcări excesive pe umerii (de exemplu, atunci când saci de umăr poartă sau rucsacurilor). Mai mult decât atât, o astfel de stare poate avea surse neurologice, sau să fie un semn de dezvoltare a proceselor degenerative în cartilajului articular. Medicii sunt următoarele boli însoțite criza în articulațiile umerilor:

periartrite;
mialgie;
procesele anatomice și fiziologice degenerative, adică - fracturi și microfisurile fibrelor în mușchi, cartilagiu sau ligament;
tumoare in comun sau în interiorul acestuia;
gât spondiloza;
artroza;
decalaj coracoid in comun;
osteocondrozei.

încheieturile

Articulațiile degetelor de multe ori să publice un sunet clar patologic din următoarele motive:

modificări patologice de orice natură în cartilaj, os sau ligamentelor (de la un prejudiciu la infectii cauzate de orice deplasare anatomice sau distrugerea țesuturilor articulare).
încărcare monotonă monotonă, ceea ce duce la inflamație a nervului median, raspandire a articulațiilor.
Deficitul Mezhsvyazochnoy de lichid sinovial în cavitatea articulara, pe care îl protejează de uzură.
boala articulare Vospalitelno- degenerative (artrita, artroze)
Modificări legate de vârstă.

Cum de a trata?

Crunch la nivelul articulațiilor Tratamentul incepe cu identificarea cauzelor acestei condiții. Măsurile de diagnostic constau în următoarele etape:

examinarea de către un chirurg, neurolog si ortoped;
Cu raze X sau cu ultrasunete a problemei „sonor“ comun;
studiu folosind ultrasunete adiacent zonelor comune;
dacă este necesar - RMN a articulației pacientului și puncția lichidului sinovial;
de sânge și urină.

Toate inspecțiile sunt fără durere și suficient de repede. Singura excepție - gard (puncție) de lichid sinovial. Dar, în acest caz, pacientul este obligat sa faca o pre-anestezie inainte de procedura.

tratament medicamentos

In functie de cauza, care determină articulația pohrustyvanie caracteristică, medicul selectează un regim de tratament individual. În cursul terapiei conservatoare pot fi recomandate medicamente pe urmatoarele grupe farmacologice:

Tratamentul fara medicatie

Completare perfectă pentru terapia de droguri, rata oferă fizioterapie. Atunci când sesiunile criza în articulații prescrise:

terapia magnetică;
șoc terapie val;
manual de expunere;
reflexoterapie;
fiziovozdeystviya vid.

Atunci când o articulație de urgență imobilizat cu bandaje speciale. Odată cu îmbunătățirea sesiunilor de terapie fizice sunt recomandate în beneficiul va merge cu bicicleta și înotul.

Tratamentul de remedii populare

În ceea ce privește căile oamenilor de a face cu o criză care apar în timpul mișcării în comun, terapia se bazează pe utilizarea de unguente de casă, cataplasme sau primirea infuzii medicinale și decocturi de plante aromatice. Structura de unguente interne includ următoarele componente:

venin de albine;
grăsime de bursuc;
extract de ardei iute și cinquefoil.

Comprese afectate comune sunt realizate pe o piele de pre-aburit sau pisate.

Comprimare cu tărâțe. tarate de sticlă se toarnă 500 ml de lapte cald și a fost lăsat să se umfle. Apoi masa umflate răspândit strat gros pe zona afectată este învelit cu o folie de polietilenă, sunt izolate și păstrate ora compresa.
compresa Orange. Fă-o clipă, suficient pentru a stoarce sucul de la o portocala si se amesteca cu 100 ml de ulei vegetal cald. Apoi, înmuiate în acest amestec tifon și se aplică pe zona cu probleme. În plus, articulația învelite cu folie, fular cald izolat sau un prosop. Durata protsedury- 30 -40 minute.

Efect bun, care să permită reducerea inflamației din țesuturile articulațiilor, au tincturile de apă și alcool:

Infuzia de molid sau pin conuri. Pentru a prepara toarnă 3-4 umflaturi 500 ml de apă fiartă, 12 ore. Ia 200 ml pe tot parcursul zilei.
Cinquefoil tinctura, Rowan roșu tătăneasă sau fructe de padure pe alcool. tincturi alcool Ready disponibile peste tejghea, luate în conformitate cu instrucțiunile.

La acasă pentru a face cu o criza in cot sau genunchi pot face baie cu un decoct de arin si mesteacan mâțișori, uleiuri esențiale de pin și sare de mare.

Caracteristici de putere

În timpul terapiei, problema articulațiilor, în special în cazul în care are loc fără utilizarea de droguri, ar trebui să adere la anumite norme în dieta:

trebuie să evite alimentele care promovează depunerea de săruri în articulații, care este - afumat, prajit, alimente cu o mulțime de condimente, muraturi;
mânca produse lactate la fel de mult (în special brânzeturi);
să includă în dieta de ouă „amestecate“;
mananca la fel de mult pește, alge marine și alte morepoduktov;
legume proaspete pentru a umple uleiuri naturale vegetale nerafinate;
pentru a include în dieta zilnică de alimente bogate în lecitină;
asigurați-vă că pentru a mânca fructe cu coajă lemnoasă;
includ leguminoase alimentare.

Singurul răspuns la întrebarea - ce să facă în cazul articulațiilor crunch pe tot corpul - poate fi un consiliu, fără întârziere, să solicite asistența experților pentru a investiga cauza acestui fenomen, în funcție de care este deja luarea de măsuri pentru a aborda criza.