Critica este util, dar critica toxică
Aristotel
Cât de multe secole au trecut de atunci, iar afirmația lui Aristotel este încă modernă! Aparent, există ceva în natura umană, și dacă încerci să faci ceva care necesită un pic de curaj sau indraznete, nu poți scăpa de critici. Apropo, teama de ea - a doua în intensitate după frica de moarte. Poate că acesta este motivul pentru care nu trăim la maxim, lăsând-o încercare de a face ceva lung planificat și să devină cineva care ar dori sa, iar unii mor, și nu pentru a elibera o melodie pe care au sunat.
Uneori, critica este deprimant, uneori pinteni, dar este inevitabil. Mai devreme sau mai târziu, ești un prost, și critică va fi justificată. Aroganță, imprudenta, nepăsarea, lipsa de competență - dar nu știi niciodată motivele! Alegeți oricare dintre eșecurile tale din trecut, amintirile din care încă te fac sa tresari. Răzbunarea a fost, probabil, inevitabilă.
Uneori, confundând așteptările cuiva, nu am neapărat „merită“ critica. Dar circumstanțele în care acționăm, prin natura sa este de așa natură încât este posibil să se confrunte cu ea. Leadership, politică, activități sociale, arte și mass-media - în cazul în care vă exprimați în mod public opiniile (inclusiv, desigur, pe Internet) și acțiunile devin cunoscute de mai multe persoane, vă va da în mod inevitabil, hrană pentru critici.
Și, uneori, ai nedrept. Tu pur și simplu nu merită această critică. Astfel de cazuri sunt deosebit de confuz și a pus afară. În orice caz, critica - este stresul. Dar iată un adevăr simplu de viață: chiar dacă te duci în stare de faliment, nu vă faceți griji. Dacă pierdeți proiectul, iubitul, casa - nu vă faceți griji. Dacă nu intra in muzica, a fost învins de rivali, dacă inima ta va fi rupt, tu concediat ... nu te va ucide. Intrebati pe oricine care a experimentat-o.
Oricare ar fi cauza și sursa de critici, vă oferă posibilitatea de a practica într-o abilitate dificil de a menține demnitatea. Acest lucru poate fi cel mai dificil test al caracterului tău. Sau abilitatea de a arăta nobilimii. Orice ar fi fost, este util să aibă o secvență de acțiuni în astfel de cazuri. Iată câteva sfaturi care vă vor fi de folos într-o mulțime mare de situații neplăcute.
Cum de a răspunde la critici
Dacă nu tensionate sub lovituri, aceasta provoacă mai puțin rău pentru tine. Nu e de mirare Boxerii sunt învățați să devieze lovitura pentru a atenua efectul său.
Recunoaște că ești rănit. „Br-rr. Este neplăcut să auzi. Dar eu sunt pregătit pentru orice, inclusiv acest lucru ". Integritatea sub foc - marele nivelator și un indicator de maturitate, chiar dacă trebuie să pretind a demonstra auto-control complet, iar apoi plânge atunci când este momentul potrivit singur.
Nu reacționa imediat. Uneori, cel mai bine este de a asculta și de a răspunde cu reținere: „Am auzit. Lasă-mă să digere ceea ce spui, și mâine voi fi în contact. " Mulți oameni sunt atât de excluși din interiorul lui „I“, au nevoie de timp pentru a sorta sentimentele lor. Deci, aduce răgaz - e mai bine decât să emită o reacție pripită, în care te pocăiești mai târziu. Dar dacă încă regret să spun sau nerostite ...
Du-te înapoi la întrebare. Nu ezitați să ridice din nou problema, chiar dacă acesta este deja închis. „M-am gândit la ce ai spus și vrei doar să-ți spun. Chiar ești un cretin. " Glumă! Dar serios, cel mai bine este de a explica totul „după lupta“ decât să-și ascundă sentimentele lor. În plus, uneori critica este utilă, în cazul în care să-l ia în considerare și să facă concluzii corecte.
Luați în considerare caracteristicile criticii sursei. După cum Ralph Waldo Emerson a remarcat, de succes - un „câștiga aprobarea criticii adevărului.“ Deci, trebuie mai întâi să ia în considerare sursa de critică și critică a motivației. Dacă credeți că ați fost criticate pe baza unor informații false sau prejudecăți, apoi spun așa - clar și bine definit. Este dificil - de fapt, poate părea ca și cum te apără. În acest caz, este util să se adune gândurile și să dea o replică, care va sublinia punctele tale forte și descrie dificultățile situației. Acesta poate fi inutil în cazul în care critica sursa prostește ostil. Dar, dacă există motive să, vă va fi de cel puțin capabil să-l trateze în mod constructiv pentru o critică justă.
Furnizarea de un criteriu. critica nediferențiată, respingere și negativitate nu face nici un bine. Cere să se clarifice faptul că nu este exact ca critica. Dacă ceri ceva mai bun, vă rugăm să ofere orientări specifice, care pot fi măsurate. Nu poți participa la cursa în cazul în care o ceață peste tot.
Cunoaște-ți drepturile. Uneori, trebuie să ia în considerare cerințele legii. Poate că locul de muncă este în pericol dacă vă exprima deschis, atunci va fi concediat. Trebuie să își cunoască drepturile legale și morale - este posibil, angajatorul trebuie să notifice oficial în scris și așa mai departe. De asemenea, aveți dreptul la respectarea ei înșiși, indiferent cât de gravă greșeală care le-ați făcut. Critica Heartless pur și simplu iresponsabil și lipsit de etică. Și-a exprimat politicos, în ceea ce privește sentimentele altor oameni critica aduce multe beneficii.
Ți exprima recunoștința. Lauda și corecte, și critici nefondate: „Vă mulțumesc pentru mine a spus-a ridicat această problemă, ma contactat.“ Sunteți de acord cu critica sau nu, aceasta este o oportunitate de a învăța ceva, și puterea să-i mulțumesc persoanei pentru ea. La rândul său, și el va primi o șansă de a evalua în valoare de dumneavoastră, dacă luați acțiunea corectă, având în vedere criticile.
Bucurați-vă cu iubire și rigoare. Critica nu este în măsură să te rănesc și bate din șa, dacă ai dreptate. Și dacă te înșeli - ei bine, nimeni nu e perfect. Dacă fierbere - liber de mânie. ordonat nervii mei, permiteți-vă să se simtă trist și să se uite după mândria rănită. Mâine este o altă zi, și trebuie să fie gata pentru ea!