Creați-vă mantra, fericire, crea realitatea spirituală!

În budism și hinduism, mantra - ea silabe sau fraze care au un sentiment religios profund, și taxeze în mod corespunzător, de mare energie. Unele surse „mantra“ este tradus ca „vers“, „vraja“, „magic“. Mantra scrise în sanscrită, vechea limbă literară a Indiei. recurența lor regulată a capacității de a transforma mintea unei persoane, starea emoțională și chiar și circumstanțele externe.

Cel mai frecvent mantra este un sunet sacru „Om“. Se crede că universul nostru a provenit din vibratiile acestui sunet special. Pentru unii susținători ai indian mantra yoga guru-ul este facut ca scop în mod individual, la transformarea lumii interioare a studentului. Aceasta mantra se bazează pe nevoile spirituale ale studentului (din punctul de vedere al profesorului, nu elevul).

Dar mantra este considerat nu numai un cuvânt sau o expresie în sanscrită. Prin mantra poate include orice altă expresie care poartă o sarcină mare de energie. De exemplu, există o meditație în care să selecteze pentru ei înșiși un anumit cuvânt sau o expresie, care provoacă în voi un răspuns pozitiv (de exemplu, „Iisus Hristos“, „Buddha“, „Shiva“, „Universul“, „Bucuria“, „Abundenta „etc). Și apoi repetați cuvântul sau fraza în meditație. Astfel, tonul în vibrația conceptelor și absorb energia.

Și puteți face aceste fraze un pic mai mult și mai practic. Și astăzi aș dori să vă invit să facă o mantra care va ajuta să aducă schimbări pozitive în viața ta.

Pentru a face acest lucru, urmați acești pași:

În timpul zilei, atunci când a depăși gândurile negative, sau când cineva încearcă să strice starea ta de spirit, spune mantra cu voce tare sau să te (după caz), atâta timp cât nu se simt pe sine impactul pozitiv.

povestiri asemanatoare