copii Bran (grâu, ovăz, secară) - poate
Când nu trebuie utilizat tărâțele?
Grâu, secară și boabe de ovăz coajă și germeni conțin cantități mari de ambele fibre solubile și insolubile, amidon, un pic de grăsime, proteine și vitamine (E, B1, B2, PP, provitamina A), acizi grași polinesaturați sunt omega-3 și omega- 6, macro- și microelementele (seleniu, potasiu, cupru, fier, fosfor, crom, magneziu, zinc, iod, sodiu, calciu) - toate aceste substanțe și elementele necesare pentru organism.
Bran - o coajă tare de porumb
Tărâță conținea 100 grame la 16 grame de proteine și grăsimi și 4 grame de grăsime, produs de calorii este de 165 Kcal. În ceea ce privește tipul și consistența pulberii, este măcinare brută și fină, cu diferite arome și aditivi de legume, fructe, plante aromatice - toate acestea este indicat pe ambalaj.
Băut cantități mari de coajă de cereale pentru o lungă perioadă de timp determină excreția de nutrienți, amenințând anemie și hipovitaminozele. De asemenea, nu dau produsul de cereale pentru copii și droguri împreună, ca medicamente de tranzit trec prin intestin, nu produc efectul dorit.
Ca orice alt produs, coajă de cereale are contraindicatii sale, care trebuie să fie luate în considerare strict prin introducerea tărâța în meniu pentru copii. Această adăugare crește peristaltismul, astfel încât nu poate mânca incontrolabil - coajă de cereale poate provoca efecte adverse și complicații în prezența următoarelor boli:
- ulcer peptic și 12 ulcer duodenal;
- Prezența aderențelor și diferite anomalii în intestin;
- colită acută;
- constipație;
- Exacerbarea bolilor gastrointestinale cronice.
Chiar dacă copilul este sănătos, tot nu se poate abate de la vârsta recomandată pentru fiecare volum. În caz contrar, este posibil să apară următoarele simptome:
- Greutate în stomac:
- Crampele sau meteorism;
- diaree;
- Ileus.
Avantaje și prejudicii de tărâțe
Respirația - o consecință a paraziților! Banal „miros urât“ de la gura se dezvolta o boala grava, pentru care tratamentul ispolzuyutMetod Elena Malysheva. După ce a analizat cu atenție această metodă, am decis să-i ofere atenția.
Beneficiile de tarate pentru copii
De ce boabe sfărâmate coji sunt atât de utile? În cazul în care produsele de prelucrare de cereale adulti sunt recomandate pentru pierderea in greutate, pentru a îmbunătăți tractul gastro-intestinal, sau reducerea nivelului de colesterol, apoi se taie la copii, indiferent de numărul de ani este util datorită conținutului de substanțe utile.
Împreună cu aditivul copil corpul primește proteine, grăsimi, vitamine și fibre - toate aceste elemente trebuie să fie dieta copilului. De asemenea, acest produs poate recomanda un medic pentru constipație și există probleme, cum ar fi răceli frecvente, scăderea hemoglobinei, lipsa poftei de mancare - toate acest lucru este valabil și pentru copii de 1-3 ani. boabe coajă prelucrate sunt mijloace excelente de prevenire a stărilor de boală.
În cazul în care cerealele folosite pentru o lungă perioadă de timp neverificate, aceasta duce în mod inevitabil la slăbirea sistemului digestiv și spele substanțe nutritive din organism.
Bran. Și alimente și medicamente.
Condiții de utilizare a tărâțe și proporțiile lor
După cum sa menționat mai sus, utilizarea constantă a tarate poate duce la consecințe negative, astfel încât acest produs este în valoare de a da cursuri. coajă de cereale concasate are un gust neutru, și, prin urmare, nici o problema devine aditiv la mesele uzuale pentru un copil - coajă de cereale măcinate pot fi adăugate la prima sau a doua feluri de mâncare, deserturi, smuzzi.
Alternativ, mesele pot fi preparate pe baza acestui produs - este o piureuri de legume și supe, Terci.
Nu decoctul mai puțin utile. Pentru prepararea ei au nevoie de a adăuga apă linguriță de pulbere și se fierbe amestecul sub un capac închis la foc mic timp de 15 minute. bulion Ready poate da copilului ca o băutură sau ca bază pentru a face terci sau supă pentru copii mai mari. formula pentru sugari Alternativ, bulionul poate fi diluat pentru varsta sugari este mai aproape de un an. La prepararea cerealelor și supe tarate le pot umple în apă clocotită, împreună cu boabe de calcul 1/3 linguriță per portie.
Curs membrane boabe prelucrate permite normalizarea funcției intestinale, sau pur și simplu să furnizeze organismului necesar pentru elementele de creștere și dezvoltare normală.
Bran și la vârsta de copil
Cât de mult tărâțe poate fi un copil cu vârsta mai mică de 1 an? Pentru copil, de la vârsta de 8-10 luni, medicul poate recomanda grâu sub formă de decoct. Per linguriță de pudră este obligat să ia o jumătate de cană de apă clocotită și gătit amestecul rezultat sub un capac închis 15 minute - doza rezultată să fie administrat în 3 doze divizate.
De ce copiii sub 1 an sunt reticente în a bea supa? El fără gust. În cazul în care copilul nu vrea să bea supa într-o formă pură, acesta poate fi utilizat pentru prepararea de formula pentru sugari, cereale, supe.
Cât de mult produs pentru a da copilul în vârstă de 1-3 ani? Pentru shell copil cereale numit într-o cantitate de până la o jumătate de linguriță pe zi, in 3 doze - pot fi adăugate sub formă de pudră sau de cereale supa în formă aburit.
Copii în vârstă de 3-10 ani: la această vârstă, copilul poate mânca o zi la 1-2 lingurite de produs, se recomandă ca suma să fie împărțită în 3 doze și luate în orice fel de mancare. Concasare boabe coajă este turnată în cereale, jeleuri, supe, preparate din carne, în procesul de gătire.
Copiii peste 10 ani: în a doua zi un adolescent poate folosi pana la 3 lingurite de tarate pe zi în 3 doze divizate, și la abur sau fierbe-le nu mai este necesar. Pulbere uscată poate adăuga pur și simplu o salata, supa sau băutură - pentru tractul gastro-intestinal al copilului în vârstă de 10 ani, nu contează.
La orice varsta, copiii care primesc tărâțe, trebuie să crească regim de băut.
Ce să gătească pentru micul dejun?
Ce se poate recomanda un medic?
Chiar dacă copilul nu se observă dovezi pentru o misiune desigur, atunci acest produs poate fi încă luată ca o sursă de vitamine benefice, macro- și microelemente și fibre. Înainte de începerea tărâțele, desigur, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră și să examineze copilul pentru prezența contraindicatii.
Dacă nu, atunci recepția se desfășoară în conformitate cu numărul de ani un pacient pic. Ce fel de cereale este mai bine pentru copilul tau? În ciuda utilizării de tot felul de tarate pentru copii pediatri recomanda-l grâu.
Pentru corpul tărâțele copil a mers beneficia numai, ar trebui să respecte câteva reguli simple:
- Adere la recomandările cea mai mare doză zilnică medic pediatru și metoda de a primi pentru fiecare vârstă;
- Bea multe lichide;
- Nu poate fi utilizat în timpul medicației, ca variantă, distanța temporală dintre medicamentul și utilizarea tărâțele nu trebuie sa fie mai mic de 6 ore.
Și un pic despre secretele.
Multe femei postpartum se confruntă cu problema de vergeturi pe piele. Cineva vergeturi apar in timpul sarcinii, cineva - după naștere.
- Și acum nu vă puteți permite să poarte o pereche de bikini și pantaloni scurți ...
- Începi să uite acele momente când oamenii au compliment forma perfectă.
- De fiecare dată când vin la oglindă, credeți că zilele vechi nu se va întoarce.
Dar un remediu eficient pentru vergeturi acolo! Du-te si afla cum Anastasia a returnat o piele neteda si frumoasa.
