Consumul de fast-food și impactul acesteia asupra sănătății umane, revista - în special
Se consideră că târgul din Chicago, în 1904, a jucat un rol major în creșterea popularității de fast-food în societatea de astăzi, după ce a fost viața ei în societatea occidentală infiltrat cu fermitate alimente care nu necesită mult timp de gătit. Hotdog, hamburger, inghetata - toate produsele bine-cunoscut pentru toată lumea din întreaga lume.
În 1920, compania a deschis alb castel Prăjitura primul hamburger fast-food, în statul Kansas. Alb Castelul Burgers este primul restaurant fast-food, și datorită succesului său, în curând au existat alte companii, cum ar fi W și McDonald. Până în prezent, compania de fast-food - este un multi-miliarde de industrie la nivel mondial, dolar, iar meniul de restaurante fast-food au plecat de la hamburger gătit simplu și cartofi prăjiți, la o varietate uimitoare de feluri de mâncare.
Pe măsură ce dezvoltarea lumii, tot mai mulți oameni opta pentru fast-food pentru a hrăni familia sa, pentru că mulți pur și simplu nu au timp pentru a pregăti masa. După cum sugerează și numele, fast-food - este un mod rapid și ușor pentru a obține produse alimentare, în plus, în ultimii ani, există o mare selecție de produse alimentare - burgeri, pizza, tăiței și mai mult.
Ca răspuns la tulburări publice datorită influenței nocive a fast-food, si a bolilor asociate, de multe lanțuri au adăugat alimente mai sănătoase în meniul lor.
Toată lumea a cunoscut de mult ca consumul de fast-food - acest lucru nu este modul cel mai sănătos de viață. Dar, totuși, oamenii continuă să stea la cozi interminabile și să plătească o mulțime de bani pentru ea.
De fapt, hamburgerul de obicei cauzează daune mult mai sănătății noastre decât încălzirea globală. Obezitatea din cauza fast-food - este o problemă serioasă, de exemplu, în Statele Unite ale Americii. Această întrebare vitală chiar a mers la Casa Albă, Prima Doamna, Michelle Obama a lansat o companie publică numită „Hai să mergem!“, Cu scopul de a ridica cu canapele generația mai tânără.
Produse alimentare în piețe de desfacere fast-food atât de dens pătruns în ritmul vieții moderne, oamenii de multe ori a început numărarea aportul său obișnuit de alimente, mai degrabă decât mese preparate la domiciliu. În momentul de față, există chips-uri de vânzare cu zero, pizza de grăsimi trans cu branza degresata, și așa mai departe. Așa-numitele opțiuni fast food „sănătoase“ sunt periculoase și înșelătoare, și în cele din urmă provoca o mulțime de daune.
Să ne uităm la exemple de ceea ce conținutul caloric al fast-food:
- Zece nuggets de pui conținea 470 de calorii din care 33 g de grăsime și 950 mg de sodiu;
- O bucată de pizza pepperoni contine 700 de calorii si 33g de grăsime 1530 mg de sodiu.
Calorii din Fude rapid poate fi ușor de mai multe ori tariful zilnic pentru un adult sănătos.
Consumul regulat de fast-food poate duce la scăderea libidoului la bărbați și femei. Lipsa de antioxidanti si omega-3, care, în acest aliment este aproape nici un efect puternic asupra sănătății mintale. Mulți oameni pun o întrebare rezonabilă, dar din ceea ce face fast-food, și de ce, de multe ori, este atât de delicios. Tot ce pare să fastude delicioase, este un sintetic, și este clasificat drept conservanți, emulgatori, agenți de îngroșare, stabilizatori, potențatori de aromă care provoacă stres și modificări ale dispoziției.
Un glutamat de sodiu, care este DC-componente produse alimentare prelucrate este cunoscut de a provoca dureri de cap.
Oamenii nu cred de multe ori, de asemenea, despre cât de mult junk food este digerat. Datorită faptului că fast-food - hrană pentru oricine în grabă, mâncarea intră în stomac în bucăți mari. În plus, gustări în fast-food sunt de obicei însoțite de băuturi acidulate reci și alimente grase nu este rupt în jos suficient. Toate acestea este rău pentru tractul digestiv si incetineste digestia.
Nu mai puțin importantă întrebare - dacă fast-food este benefic pentru portofelul? La prima vedere, ni se pare că produsele alimentare în astfel de unități nu este atât de scump. Desigur, în comparație cu restaurante și cafenele high-end, deliciu fast-food pentru preturile mici. Dar, puțin Ținând cont de aceste numere, îți dai seama că, pentru a pregăti o masă la domiciliu - care este mai profitabil, și, cel mai important, util.
Nu mai puțin de zece procente Rumyniyan cel puțin o dată într-o vizită săptămână de restaurante fast-food - fast-food astfel de statistici în România. Această cifră nu este atât de mare, mai ales în comparație cu țările occidentale, dar încă mai reprezintă un motiv pentru a reflecta.
In timp ce fast-food și o alimentație sănătoasă - două concepte extrem de opuse, această gustare metodă, în cazuri rare, poate fi acceptabilă. Dar, cu toate acestea, este mai bine să vă răsfățați alimente sănătoase, de casă, cu ingrediente proaspete. Mănâncă junk food preferat, care, într-adevăr, uneori foarte, foarte mult faptul că de câteva ori pe lună, dar nu mai mult.