Conopida au gratin, un pas cu pas reteta fotografii

Când apare rafturile de piață de origine conopidă, și trage pentru a cumpăra o pereche de capete, pentru a găti gustoase și sănătoase fel de mâncare - conopidă gratinate, un pas cu pas reteta cu fotografiile pe care le-am pregătit pentru tine azi. Acest tip de un fel de mâncare aperitiv sau pe o parte este perfect pentru carne sau pește, și varză poate fi servit ca un fel de mancare separat, se adauga sosul pe gustul tau. Noi oferim varza nu se prăjește în ulei într-o tigaie - toata lumea face de obicei, și se fierbe în cuptor, astfel încât ea va fi mai mult dieta, și a obține o crustă crocantă frumos. În mod opțional, în etapa breading, puteți adăuga o varietate de condimente, de exemplu, boia de usturoi uscat sau dulceag.

- conopidă - 1 cap,
- pesmet - 90 g
- Ouă - 1 buc.
- sare - dupa gust,
- piper - dupa gust,
- condimente - gust,
- ulei vegetal - 10 ml.

Pentru a începe, selectați piață conopidă proaspătă, în vara puteți găsi de multe ori verze de acasă, desigur, acest lucru este întotdeauna de preferat. Dezasambla varza în buchețelele individuale, puse într-o sită și se clătește cu apă rece de funcționare. Apoi se scurge toată apa, varza pe o schimbare de timp într-un castron.

Paralel fierbe apa pura, muiată în ea inflorescențe și se fierbe nu mai mult de 1,5-2 minute. Este important să nu se digera inflorescenței, în caz contrar există riscul de a irosi vasului, în loc de bucăți întregi de varză obține terci. inflorescențe Tilt pe scurgere sită.

Într-un castron separat, se agită ou.

În oul de întâlnire cu atenție bucățile de varză. Deja în această etapă poate fi comutată pentru a încălzi cuptorul. Setați temperatura cuptorului la 180 de grade.

Într-o pungă de plastic curat pentru a turna toate pesmetul, de altfel, biscuiti pot utiliza producția internă. La cerere, se amesteca firimiturile cu condimente sau ierburi.

Pune totul într-un pachet de inflorescență Uhar.

Pachetul de închidere și un mix bun, astfel încât fiecare bucată de varză a fost complet acoperit cu pesmet. O astfel de manipulare a pachetului este foarte convenabil, mâinile curate stați, și acolo peste tot bucătărie firimituri cresterea pasarilor.