congelate umăr articulația umărului
Nici măcar nu observăm cât de multe ori pe zi, ridica mâinile în sus, aruncându-i în mână, coboară. Cu toate acestea, odată ce pierdem această oportunitate din cauza dureri severe în umăr, să înțeleagă imediat valoarea mobilității membrelor. Cu toate acestea! Nimic nu se va face, în cazul în care brațele sunt în adevăratul sens al cuvântului a căzut. De asemenea, nu mânca în mod corespunzător sau o perie de păr sau nas la zero. Iar cauza tuturor acestor „nu“ - este de multe ori un umăr înghețat. Aceasta este o inflamație a tendoanelor umărului.
Cel mai probabil, aceasta boala chinuit omenirea timp de sute de ani. Dar știința a fost nevoie de doar două secole în urmă.
fapte istorice despre boala umăr în comun.
El a spus că, după un prejudiciu umăr în subdeltovidnoy sale mucoase sac de anomalii (pungi de umăr comune) pot să apară. Cinci ani mai târziu, de asemenea, un chirurg francez Simon Emmanuel Duplay a propus să ia în considerare aceste schimbări ca o boală distinctă, și a venit cu termenul - un umăr înghețat.
Cu toate acestea, el crede că această boală poate avea loc doar ca urmare a unor leziuni ale brâu umăr. Dupleix dar mai târziu a recunoscut că inflamarea tendoanelor umărului poate dezvolta sub influența altor factori.
Orice ar fi fost, dar medicii moderni destul imagina în mod clar natura și cauzele congelate umăr. Și cel mai important, am învățat să-l trateze cu succes. Cu excepția cazului, desigur, pacienții merg la medic la timp și nu declanșează boala înainte de a deveni cu handicap.
Dintr-o simplă formă de umăr durere - un stadiu cronic.
congelate umăr poate avea loc în diferite moduri. De exemplu, în cazurile ușoare dureri în umăr, aproape inexistentă, și apare doar în anumite gesturi. Mai mult decât atât, ele sunt oarecum limitate. Astfel, pacientul nu se poate ridica brațul în sus sau să-l la spate și atinge încheieturile degetelor coloanei vertebrale. Cu toate acestea, după câteva săptămâni, toate disconfortul dispar chiar și fără tratament.
În acest caz, durerea bruscă în creștere apare în centura scapulară, care va fi dat în gât și brațul. În acest caz, pacientul este mai dificil să se rotească de mână, mutați-l în lateral și în sus, decât pentru a trage mai departe. Deci, el încearcă să păstreze îndoit nivelul membrului afectat la cot și presează-l la piept.
Uneori, starea generală a pacientului se deteriorează din cauza durerii severe, care cauzează insomnie. Se poate crește chiar și temperatura corpului.
Elena Malysheva recomanda!
Elena Malysheva Leviron Duo recomandat pentru cei care au grijă de sănătatea ficatului lor. Produsul este compus din plante și ajută să facă față cu carcinom, hepatită și alte boli. Potrivit Elena Malysheva.
De obicei, un atac acut de periartrită durează câteva săptămâni. Și apoi durerea dispare, iar umărul este redus parțial mobilitatea. Cu toate acestea, aproximativ jumătate din cazuri boala devine cronică. Acesta este caracterizat prin durere ușoară în umăr, care a eșuat la mișcările mâinii devine brusc acută. În plus, unii pacienți suferă de insomnie din cauza sentimentelor pomoty în umăr, care este deosebit de puternică în dimineața.
Aproximativ o treime dintre pacientii umar cronice congelate se transformă ankipoziruyuschim. Această formă a bolii este, de asemenea, numit-o capsulă. sau „umăr înghețat“. Aceasta este etapa cea mai severa a bolii. Când mâna de cele mai multe mișcări provoacă o durere ascuțită care pacientul este comparat cu un dinte. Cu toate acestea, în unele cazuri, aproape de umăr nu doare, dar este complet imobilizat.
Mai multe periartrita, uneori, se dezvoltă din cauza inflamație a capului lung al bicepsului. Acest lucru se întâmplă mai ales la bărbați din cauza microtrauma. care are loc după un știft ascuțit sau mișcarea brațului la suprafața frontală a umărului. În această formă de durere boala rareori dureaza permanent. De obicei apare brusc, cu unele mișcări. De obicei, în timpul ridicării greutății, flexie și extensie brațul îndoit de la cot.
De ce nu poate aduce? Singura problemă este umăr?
Mai devreme sau mai târziu, un umăr congelate se confruntă cu aproape un sfert din populația lumii, cu atât femei și bărbați același bolnav.
Cel mai adesea se dezvolta boala dupa unele prejudiciu umăr sau povară fizică excesivă pe el. De exemplu, puteți obține cu ușurință o inflamație a tendoanelor de umăr. în cazul în care timp de două ore pentru a arunca cainele un băț sau o zi întreagă malyarnichat, sau ... În general, în orice situație, consumatorul, și inflamația și durerea nu apar imediat, dar după câteva zile. Prin urmare, pacienții nu au asociați „exercițiile“ lor cu probleme în umăr.
În același umărul drept periartrita de multe ori se dezvolta ca urmare a unor boli hepatice.
Cauzele periartrite.
De multe ori inflamarea tendoanelor in umar apare la femeile care au suferit o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea de sân, în unele cazuri, acest lucru se datorează faptului că, la momentul intervenției chirurgicale afectate de nervi importante sau a vaselor de sange. Celalalt - boala apare ca urmare a modificărilor fluxului sanguin în zonele adiacente ale sânului.
Cauza periartrită poate deveni boala a coloanei vertebrale cervicale. Având în vedere că problemele din acest domeniu conduce la încălcarea nervilor din secțiunea umăr gât tese. Acest reflex determină vasospasm în partea superioară a brațului. Ca urmare, circulația sângelui este perturbat, și tendoanele devin inflamate umăr.
În general, trebuie remarcat faptul că articulația umărului este aranjat destul de dificil. Sunt atât de multe tendoane, ligamente, muschi, vase de sange si nervi întrepătrund. Prin urmare, orice efect dăunător în umăr, apoi cauzează inflamații. Și, uneori, este nevoie de destul de serios.
Încet, polegonku pot fi vindecate periartrite umăr.
Medicina moderna este destul de capabil de a vindeca complet periartrită umăr.
Un alt lucru este că este necesar să-și petreacă o mulțime de timp. În plus, pacienții nu solicite asistență medicală imediat, preferând să utilizeze medicina tradițională. Și doar face mai rău. La urma urmei, orice boală în stare proastă dificil de tratat. Acest lucru este valabil mai ales de boli ale sistemului musculo-scheletice.
Primul pas este de a stabili cauza periartrită. La urma urmei, dacă acest lucru se datorează, de exemplu, deplasarea articulatiilor intervertebrale, atunci nu fac fără terapie manuală. În cazul în care boala a apărut din cauza infarct miocardic sau interventii chirurgicale de san, medicii prescriu medicamente speciale care îmbunătățesc circulația sângelui. Dar pentru ficat recomanda o dieta si mijloace de restabilire a functiei celulelor hepatice.
De asemenea, este necesar pentru a opri inflamarea tendoanelor de umăr în sine. Aici ajuta la AINS, sprijinit comprese medicinale. În plus, în unele cazuri, ajută cu laser fin. Și unii pacienți este hirudoterapia util - tratamentul lipitori medicale. Și, uneori, destul de 5-6 sesiuni. Asta e doar din motive necunoscute, acesta suferă de umar congelate reactioneaza la „lipitoare“ terapie alergie. Deci, fii atent.
În general, pentru fiecare pacient, medicul este în căutarea pentru o abordare individuală, care combină mai multe tratamente. Și dă de obicei rezultate eficiente.
Fizioterapie cu umar congelate. Mutarea inflamat la fața locului său.
In plus fata de medicamente de masaj, comprese și articulațiilor este gimnastica speciale foarte util.
Deci, stai jos pe un scaun și a pus mâinile pe talia ei. Se diluează coatele la laturile foarte încet, să facă ușor mișcări circulare cu brațele în direcții diferite. Stau în aceeași poziție de pornire, Trageți umărul la limita înainte. Apoi ia-le înapoi. Repetați această mișcare de 5-6 ori.
Continuă să se așeze pe un scaun. Dar, de data aceasta, vă rugăm să creați brațul rău în spatele ei, în măsura în care este posibil. Apoi, ei apuca de încheietura cu mâna bună și trageți ușor spre fesă opus. Fix această poziție timp de 10 secunde. După aceea, inspiratorie maximă strânge mâna pacientului și țineți-l atât de câteva secunde. Apoi expirati, relaxați-vă, încercați să trageți mușchii tensionarea pacientului mână sănătoasă puțin mai jos și din nou. Efectuați acest exercițiu de mai multe ori.
Acum, pune mâinile perie pacientului la umărul opus, cot presat pe corp. Apucați-l cu cealaltă mână și trageți ușor în sus. În acest caz, cotul dori să alunece pe piept, nu se uita în sus din organism. Un palmier mână în gât - umăr rotund. Fixați cotul ridicat pe 10 - 15 secunde, iar inspiratorie maximă tulpina mâna pacientului. Apoi slăbiți și trageți brațul în sus un pic mai mult. Din nou, repara, strânge, relaxați-vă.
Urmatorul exercitiu este potrivit pentru pacienții care sunt dificil de a lua o mână în lateral. Intinde-te pe podea pe spate, îndreptați mâna pacientului și swing-l în lateral, palma în sus. Ridicați palma deasupra podelei pentru un cuplu de centimetri, și strângeți întreaga ta mână, nu îndoire la cot.
Țineți tensiune musculară în termen de zece secunde. Și apoi a pus o mână pe podea și se relaxa complet. Apoi, inhaleaza ridica din nou tulpina lui mâna și brațul. Expirați - de jos, relaxați-vă. Această tensiune alternativă de relaxare și vă permite să se întindă treptat tendoanele umărul pacientului.
Odată ce se poate realiza cu ușurință exercițiul anterior, du-te la următorul. În acest moment, culcat pe canapea, astfel încât umăr inflamat a fost chiar pe marginea acesteia. O îndreptat în brațul cot a fost repartizat în lateral și ușor agățate cu canapele, palma în sus. Acum strângeți puternic mâna, fără a schimba poziția. Apoi, relaxați-vă și lăsați-l în mod liber să coboare, atâta timp până când simțiți tensiunea tendoanelor umărului. Să membrelor relaxat puțin Powys. Apoi inhala, ridicați ușor mâna, strângeți-o din nou, relaxați-vă, lăsați-l să atârne ...
Dar dacă există probleme în rotația de ajutor de mână următorul exercițiu. Din nou, se află pe podea, pe spate. Indoiti mâna pacientului și umăr și cot prin extinderea palma în sus. În acest caz, brațul superior trebuie să fie relaxat și liber posibil să se întindă pe podea. În această poziție, strângeți ferm mâna pacientului, a ridicat mâna pentru un cuplu de centimetri de la podea. Țineți-o de tensionate câteva secunde, apoi relaxați-vă și lăsați-l să meargă înapoi în mod liber pe podea.
Medicii au fost de acord că curat chiar trebuie sa se uite ficat sănătos. Nu așteptați până când simptomele apar! Nu porniți ficatul! Medicii recomanda utilizarea Leviron Duo. Citește mai mult aici.
Trebuie să faci aceste exerciții în fiecare zi, timp de câteva săptămâni. Doar fii atent sa nu provoace dureri de umăr ascuțite. Cu toate acestea, unele dureri din cauza tensiunii de tendon este încă inevitabilă în timpul acestei gimnastica de remediere (încărcare) la periartrita articulația umărului.