Condiții de pregătire pentru masaj

10 reguli pentru masaj Pentru a se pregăti în mod corespunzător pentru masaj, Clientul trebuie să respecte anumite reguli:

Ia un masaj, este de dorit în starea de repaus a organismului. Când gândurile tale sunt calm și „flux“ după mișcarea Masters, masaj pentru proprietățile sale de vindecare este mai eficientă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vină la masaj timp de 10-15 minute înainte de procedură, pentru a lua o pauză de la drum și relaxați-vă.

Regula 2: 1 oră înainte de procedura de masaj și 1 oră după necesitatea de a se abține de la a mânca.

Regula 3: timp de 1 oră înainte de procedura de masaj este de dorit să ia un duș, folosind un burete sau prosop pentru corp și detergenți. Dacă acest lucru nu este posibil, de exemplu, atunci când te duci la recepție imediat la locul de muncă, du-te pentru un masaj, este de dorit pentru 15-20 de minute pentru a aduce corpul, în scopul direct la cabina.

Regula 4. Înainte de a lua un masaj, pentru a goli vezica urinara, iar în cazul în care există o astfel de necesitate, atunci intestin.

Regula 5. Dacă aveți de gând pentru un masaj, nu folosiți parfum - parfum, apa de toaleta, Eau de Cologne. Aromele persoană au un impact puternic asupra acestei științe se bazează aromoterapie. Nu toate mirosurile pe care le place în viața de zi cu zi, va fi utilă atunci când primiți un masaj. Care dintre ele au un impact pozitiv, și ceea ce - este negativ, este foarte dificil să se facă distincția compoziția unui parfum buketnye. Mirosurile va diminua procedurile și master și client, astfel încât înainte de a lua un masaj, nu folosiți parfum ca un minim de 1 oră. Chiar dacă este foarte scump și de înaltă calitate. Cel mai bun miros al unei persoane - este mirosul unui corp curat.

Regula 6. Pe masa de masaj, încercați să obțineți maximum de confort. postura Incomod te va face în mod constant distras de mișcarea master și mușchii involuntar tensionate pentru a compensa acest inconvenient. Efectul de masaj în acest caz este redusă. Iar scopul tău este că ai venit pentru un masaj, nu este atins, banii - nu este îndeplinită. Pentru a evita acest lucru, nu ezitați să informeze comandantul dezavantajul lor. Și el va oferi soluții la această problemă.

Regula 7. Când te duci pentru un masaj, master umple cardul clientului prin care vă solicită întrebări cu privire la prezența bolilor în care masajul complet, contraindicat temporar sau parțial. Vă rugăm să răspundeți la întrebări sincer. Răspunsurile dvs. vor influența ce metode și tehnici de Master vor fi folosite în timpul unui masaj. Dacă masaj este contraindicat, expertul nu va pune în aplicare, astfel încât să nu dăuneze sănătății. Și să recomande modalități alternative de a rezolva problema pe care o aveți cu care ați adresat maseur.

Regula 8. În timpul procedurii de multe ori folosește creme speciale de masaj și pulberi. Dacă aveți alergii la produse cosmetice, apoi să ia cu el la masaj înseamnă că aplicați pentru îngrijire la domiciliu. Acest lucru trebuie să fie o crema de grăsime sau de masaj sau ulei pentru copii.

Regula 9. Nu ezita să informeze comandantul sentimentele pe care le au în cursul procedurii sau de curs. Fiecare organism individual, și reacția organismului ca individ la anumite tehnici de masaj. Pentru a selecta cele mai potrivite pentru masaj tehnici, cu actiune Maestrul sentimentele, atât pozitive, cât și negative.

Regula 10. Și tu, Maestre, și ambele sunt interesate de a rezolva problema cu ajutorul masajului. Maestrul este interesat din cauza soluției la problema ta depinde de reputația sa și interesul profesional. Și tu, de fapt, pentru că problema ta este că nu le place și ar trebui să fie abordate. În cazul în care comunicarea cu Maestrul va fi netedă și prietenos, masajul va aduce un efect maxim, și procedurile să fie amintiri calde.