Compoziție Sucul de rodie, proprietăți utile și dăunătoare, tipuri de suc de rodie

Sucul de rodie este produs prin stoarcere semințe de rodie. Sucul are o aromă răcoritoare, acru-dulce cu unele tartness. Pentru a obține 1 litru de suc de rodie trebuie prelucrate 3 kg de fructe. Sucul de culoare poate varia de la violet - vin la carmin nuanțe.

Este interesant! Principalii importatori de suc de rodie sunt SUA, Canada, Germania și Australia.

  • suc de rodie proaspete. Obținut prin extracția rodii proaspete și de a folosi imediat, eliminând stocarea pas.
  • suc de rodie Conserve de extracție directă. One-bucată, și un sigilat, pasteurizat în cutii aseptice sau flacoane.
  • suc de rodie Conserve restaurat. Preparat prin diluarea suc concentrat sau extracție directă suc cu apă, cu sau fără conservanți.
  • suc de rodie concentrat. Produs prin îndepărtarea apei din sucul de extracție jumătate directe, aditivul cuprinde substanțe aromatice naturale.

Sucul de rodie poate diferi în culoare și gust. Cel mai dulce suc Sucul are o culoare visiniu inchis.

Sucul de rodie - un depozit de componente biologic active:

  • acizi organici;
  • aminoacizi esențiali și neesențiali;
  • polifenoli solubili în apă;
  • taninuri;
  • pectine;
  • tanin;
  • acid folic;
  • vitaminele C, complexul B, A, E, PP;
  • minerale: potasiu, fosfor, calciu, fier.

proprietăţi utile

Regele vitamine - suc de rodie - are o activitate biologică ridicată și oferă un impact neprețuit asupra sănătății umane:

  • îmbunătățește funcția activității, este responsabil pentru actualizarea și curățarea sângelui, nivelul hemoglobinei;
  • normalizează secreția gastrică, îmbunătățirea digestiei și a apetitului;
  • Ea are un tonic, antioxidant și efectul de restaurare asupra organismului;
  • usor de digerat vasele curățește, crește eficiența;
  • ajută cu diaree, răceli, dureri în gât, infecții respiratorii acute, astm, diabet, artrita;
  • Acesta previne imbatranirea prematura si boala Alzheimer;
  • efect asupra dezvoltării cancerului de prostată și cancerul de sân deprimant;
  • Acesta imbunatateste calitatea spermei, previne acumularea de depozite de grasime in muschiul inimii;
  • sistologicheskogo contribuie la scăderea presiunii, previne vasoconstricție;
  • datorită acțiunii diuretice ameliorează edem, și hipertensiune arterială, în timp ce potasiu saturează organismul menținând în același timp funcționarea normală a inimii;
  • are coleretică și antiseptic, un efect antifungic, reduce inflamația tractului gastrointestinal, toxine.

Includerea dieta suc de rodie promoveaza pierderea in greutate rapid, datorită efectului asupra sintezei proteinelor și a metabolismului lipidic.

Mai ales suc de rodie este recomandat pentru vegetarieni și pentru persoanele expuse la radiații.

Loțiunile de suc de rodie utilizate în dezvoltarea de miopie.

proprietăţi periculoase

Excludeți costurile de suc de rodie pentru anumite tipuri de boli:

  • gastritei spânzurat
  • pancreatită cronică
  • colecistita
  • ulcer peptic
  • hipotensiune
  • idiosincrasie

Oamenii sănătoși folosesc este necesar, luând în considerare unele dintre caracteristicile:

  1. Sucul trebuie diluat cu apă sau alte sucuri pentru a reduce aciditatea și pentru a preveni apariția constipației.
  2. Ca să nu dăuneze smalțul dinților, este necesar să se utilizeze un pai cocktail în timp ce bea suc.
  3. Înainte de utilizare, sucul atunci când nu a fost inițial foarte acru, puteți îndulci cu miere.

Cum de a alege și de ce să gătească

Criterii care indică sucul de rodie de înaltă calitate:

Important! Sucul de rodie, după deschiderea ambalajului, să păstreze nu mai mult de o zi.

Copiii și femeile gravide sunt sfătuiți să consume vitamina amestec de rodie și morcov sau mere sau suc de sfeclă de zahăr, sau suc de pere neshi chinezi.

De suc de rodie este pregătit:

Sfat! Încercați să marinat carnea în suc de rodie - se va dovedi deosebit de licitație și gustoase.

calorii 56kKal

valoarea energetică a produselor (raportul de proteine, grăsimi, carbohidrați)

Proteine: 0,3g. ( ∼ 1.2 kcal)

Fat: 0,1g. ( ∼ 0,9 kcal)

Carbohidrați: 14,2g. ( ∼ 56,8 kcal)

Raportul energie (B | x | y): 2% | Pentru 1% | 101%

Proporțiile produsului. Câte grame?

La 1 h. Se toarna 5 g

În 1 st. lingura '18

In 1 cana 250 g