Complementar sfaturi hrănire medic pediatru Larisy Zaharovoy - stiri - Club mamei

În ciuda faptului că introducerea de alimente complementare este atât de mult scris într-un moment în care această întrebare devine relevantă pentru fiecare copil, există o mulțime de întrebări de la părinți. Poate că, atunci, ajuta la sfatul medicului de familie, medic pediatru Larisy Zaharovoy.

Când să se introducă alimente solide?

Anterior, au fost stabilite limite de vârstă destul de clare, atunci când a introduce alimente solide. Acum, ei sunt în ansamblu, nu s-au schimbat, dar evoluțiile recente sunt după cum urmează: la vârsta de 4 până la 6 luni, atunci când copilul începe să arate interes autentic în produsele alimentare pentru adulți, da-i microdozes încerca diferite legume și fructe. Dar este în doze micro. În această perioadă de viață nu trebuie să micro-doze de această creștere. Sarcina principală - familiarizarea cu produsele.

Acest lucru poate fi setat la 2-3 legume si fructe 2-3.

Și când aceasta va permite medicului de a introduce alimente solide, puteți crește numărul de mai intense.

Cu unele legume este cel mai bun pentru a începe alimente solide?

De la cei care au fost testate pentru doze mici. În general, acesta poate fi un cartof, dovlecel, broccoli, dovleac.

Cum să se ocupe de legume?

Este cel mai bun pentru un cuplu. Dar, de asemenea, puteți găti. Cumpara legume este cel mai bine în ekomagazine dacă nada este introdusă nu în sezon.

Legume, pentru care la acel moment „nici un sezon“, înainte de gătit, inmuiati poate să iasă substanțe nedorite.

Ce fructe introduse în primele alimente solide?

Banana, mere, piersici, prune.

Este recomandat să încercați o bucată de fructe în loc de piure de fructe.

Primăvara nu are nevoie pentru a încerca ceva pentru a stoarce din mere vechi, etc. chiar dacă acestea sunt de la gradina ta, este mai bine să cumpere un borcan. Dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci un măr, care pune toată iarna, cel mai bun trata culinar, bucătar, de exemplu, o cantitate mare de apă, de asemenea, puteți coace.

Atunci când este posibil să se hrănească cereale de copil?

Este folosit pentru a fi că, mai degrabă decât mai târziu, da terci mai bine. Acum, experții spun că terci ar trebui să fie introdus de la 6-7 luni, cel puțin da o încercare.

Snachala gatiti terci pe apă, dar în cele din urmă, dacă se dorește, puteți adăuga laptele matern sau formula în cazul în care copilul este hrănit cu biberonul.

Avertizare. Porridge ar trebui să fie terci, nu o băutură lichidă. Noi da copilul ei cu o lingura, ca o consistență groasă, mai degrabă decât lichid, care ar trebui să fie beat.

Se recomandă propriul terci bucătar, mai ales în cazul în care un copil are probleme cu un scaun.

Gris - terci inutil, astfel încât, în primele luni de alimente complementare pur și simplu nu trebuie să dea.

Oferirea poate fi hrisca, fulgi de ovăz, orez (încuietori), etc.

Ce dieta ar trebui să fie urmată, introducerea unor alimente solide?

Când începem să introducem alimente solide, cel mai bine este să facă acest lucru 1 dată pe zi, în același timp (de preferință, în după-amiaza, înainte de a doua hrănire). Poti bea apoi laptele matern sau un amestec al acestora.

După 3-4 săptămâni, când a fost introdus legume, mânca alimente solide de 2 ori pe zi: în paralel introduc legume fructe.

După ceva mai mult timp, vom merge la cele trei mese pe zi: terci adăuga la dieta.

Când și cât de mult pentru a introduce alimente solide pentru carne?

În cazul în care un copil este deja o lună mănâncă legume bune pot fi adăugate la piure de legume myaso.Kolichestvo - începe cu o jumătate de linguriță. Apoi lingură.

Acordarea de carne este recomandat la fiecare 3 zile pentru a vedea modul în care copilul digera. Puteți crește doza mai intensă dacă există constipație.

Puteți începe cu pui, dar cel care a vândut în ekomagazine, de asemenea, posibil, cu carne de vită tânără.

În orice caz, este mai bine să se consulte un medic.

Ce se poate face în cazul în care un copil refuză nada?

Oferta alte legume. Foarte, foarte important ca majoritatea mama le-a plăcut faptul că îi conferă copilului. Dacă ea se pregătește ceva, considerând-o „terciul fără gust“, „mizerie“, gândindu-mă la modul în care acest lucru este posibil acolo, atunci, crede-mă, la un nivel psihologic al copilului este transferată și relația acesteia. Se strică apetitul.

Am nevoie sa cu introducerea de alimente complementare date de apă?

Ai nevoie de a oferi copilului dumneavoastră, acesta va decide dacă este sau nu sete. Dar nu bea la acest lucru cu o lingura, atunci copilul nu este posibil, nu bea lichidul. Da-i o sticlă sau de hrănire ceașcă, astfel încât el ar putea renunța în cazul în care apa nu-i convine.

Cât de repede sunt alergic la un anumit produs?

Unele alergii se manifestă rapid - după 12-24 de ore. Apoi, există pete mari. Dar, de la acest lucru ușor pentru a scăpa de, deoarece este aproape întotdeauna exact ceea ce clar alergie. Acest produs trebuie să fie eliminate și toate.

Ea are o alergie care se manifesta lent - timp de câteva zile sau luni. Se pare roseata pe obraji, piele uscată.

Pentru a înțelege ce copilul are o alergie, este necesar să se respecte normele și 3-4 zile la rând pentru a da copilului același produs, și de ceas și cum se mișcă.

În acest sens, se recomandă insistent să țină un jurnal alimentar: înregistrați, și ce produse sunt date ca un copil să răspundă. În acest caz, va fi capabil să găsească rapid problema, în cazul în care apare dintr-o dată.

Cât de greu poate crește cantitatea de alimente complementare?

Principalul lucru nu este să fie condusă de un copil, pentru că sistemul său digestiv nu este gata pentru a digera, nu doar că un număr mare de produse, dar, în general, noul aliment. Ai nevoie să se adapteze. Deci, nu fi surprins de faptul că, în primele zile ale scutecele, veți găsi tot ceea ce copilul a mâncat. Acest lucru este normal. Pe măsură ce timpul trece, iar sistemul va funcționa. Deci, totul ar trebui să fie în moderație.

Coana. Introducerea alimentelor complementare - nu este un motiv pentru a opri alăptarea!

Cu cât alǎptǎrii, reduce riscul de a prinde un virus intestinal, în plus, laptele matern ajută la activitatea sistemului digestiv mai eficient.