Codarea și samokodirovanie Vadim Shlahter citit on-line

Codarea și samokodirovanie

Tehnica samokodirovaniya permite de multe ori pentru a îmbunătăți capacitățile lor fizice, intelectuale și mentale, viteza de reactie, etc., și în același timp foarte simplu. Acesta poate fi împărțit în patru părți:

- determinând o setare țintă;

- apariția golurilor din setul de stat și senzație de setare în sine;

- de ieșire din starea de gol în stare normală, cu inerente instalației inconștient;

- dacă este necesar, pentru a instala - apariția spontană a unui bezmysliya de stat și punerea în aplicare a acestuia.

În cazul în care acest sistem este complex, acesta poate fi simplificată. Samokodirovanie se realizează în două etape. Pasul unu - a spus el. Pasul doi - intrat într-o stare de gol și a crezut în ceea ce a spus a fost adevărul.

Instalarea ar trebui să fie foarte concis, succint și, în același timp luminos. Instalare ușoară, am demonstrat în mod repetat, în sesiunile lor de instruire.

Omul spune el însuși: „brațul meu drept este mult mai puternic decât era înainte. Mă simt ca mâna mea dreaptă este umplut cu putere tare. " Apoi intră într-o stare de goliciune și într-adevăr simt grele lui mână, puternic, plin de vigoare. Și dacă el ar putea stoarce primele 60 de kilograme dinamometru carpian, apoi, după prima samokodirovaniya shake-uri, de obicei, pentru 80.

Cu progresele și de îmbunătățire a rezultatelor în această tehnică. Spune-mi, dacă un anumit grup de muschi a devenit mult mai puternic, foarte usor. La urma urmei, noi folosim de obicei, posibilitatea de corpul său cu doar 15%. Samokodirovaniem, auto-hipnoza, puteți forța corpul să realizeze până la 30% din capacitatea sa de potențial, care este de 2 ori mai mare crestere a capacităților sale. Și nu este doar fizică, ci și mentală.

Când samokodirovanii nu dau neapărat vă o instalare verbală greu. Vă puteți imagina o anumită imagine, și apoi într-o stare de goliciune simți în tine. La seminarii, de multe ori am demonstrat această experiență. Omul devine, picioarele umăr-lățime drept în afară. El trage în fața mână paralelă cu solul și încleștat pumnii. Un alt om, împingându-l în partea de sus a mâinii, pune ușor mâna în primul rând, deoarece este dificil de a menține tensionată în această poziție.

Apoi, primul „test“ deține samokodirovanie:

Corpul meu - o grindă de oțel, săpate în pământ, și este sudată la șina de cale ferată - mână. Simt că trupul meu era o grindă de oțel, săpate în pământ, și mâna mea - șine de oțel sudate la acesta.

Aceasta este urmată de intrarea într-o stare de goluri interne și senzație predeterminate de model. După aceea, testul brațul picătură devine foarte dificilă. Apropo, am sfătui pe oameni să acorde o atenție la un fapt interesant: activitatea astfel încât să puteți nu numai cu mâna.

Samokodirovaniyu ajută la acțiuni de rechemare sau o anumită stare. După ce ați arătat ce un rezultat bun, dar de atunci au trecut ani și șansele de a scăzut în mod semnificativ. Poți să-mi spun că ești din nou, la fel ca înainte. La unul din atelierele mele au participat șaizeci de ani, omul, în trecut - maestru al sportului de box. în urmă cu 30 de ani a fost un mare atlet, dar la vârsta actuală a umflat, burtă a apărut - în general, și-a pierdut fosta forma. Cu ajutorul meu, el a avut de auto-hipnoza, el în vârstă de 30 de ani și din nou același lucru pe care a învins adversarii în competiție. Crezând în acest fost boxer sa schimbat. Sa mutat repede pe scena, provocând greve ascuțite, scurte, sunet perfect.

Omul - o creație cu adevărat unică a naturii. sau Dumnezeu, e așa cum îți place. Rata de trecere a impulsurilor nervoase din noi este mult mai mare decât cea dintre cele mai rapide animale de pe pământ - carnivore din familia pisica. Acest lucru înseamnă că suntem mult mai rapid și mai puternic decât leoparzii, tigri și pantere. Doar nu folosim toate posibilitățile sale. Cu toate acestea, le putem activa pe deplin folosind samokodirovaniya.

Corpul nostru este proiectat pentru sarcină incredibil, de fapt, este aproape imposibil de daune. Dar suntem ceea ce gândim despre noi înșine. Pentru că, dacă crezi că ești neajutorat și slab, indiferent de puterea reală a muschilor, vei mai fi lăsat să-i. În cazul în care, cu toate acestea, tu crezi în puterea ei, rezistenta, curaj, aceasta este ești.