Cocoșat înapoi în copil
P pe cele mai recente date Institutul de Ortopedie Pediatrica si traumatologie numit Turner, postura incorectă a fost găsit în 60-80% din copii de vârsta preșcolară și școlară. Cea mai frecventă încălcare este cocoșat înapoi.
Acum, în mai multe centre de îngrijire a copilului, grădinițe și școli nu acorde o atenție mult la prevenirea încălcărilor de postură. Infirmierele și profesorii nu amintesc regulile regimului ortopedică. nu vorbi cu copii și părinți cât de important este.
Postura se formează în procesul de creștere a copilului de la vârste foarte mici, variind în funcție de condițiile de viață, de studiu, exercitii fizice.
Dar capacitatea și incapacitatea de a menține în mod corespunzător corpul în spațiu nu afectează numai aspectul copilului și adultului, dar, de asemenea, cu privire la starea organelor interne si starea generala de sanatate.
Dacă sunteți mai probabil să observați orice modificări ale posturii sau mersul copilului dumneavoastră atunci când mersul pe jos copilul de multe ori se uită la picioarele lui sau pur si simplu nu doresc să tolereze încălcări ale sănătății sale. Citiți mai departe acest articol până la capăt!
Coborâ - nu este infracțiune banală, așa cum pare la prima vedere, dar o condiție care poate duce la consecințe grave.
T aici sunt mai multe motive tulburări de postură. Acestea includ nu numai lene și încăpățânarea sau lipsa de calificare pentru a menține spatele drept, dar, de asemenea, musculo-ligamentous aparat de slăbiciune, care are loc în prezența mai multor factori:
- hipermobilitate mixt. și anume creșterea mobilității în ele, datorită slăbiciunii țesuturile înconjurătoare - mușchii și ligamentele. Hypermobility apare la vârstă tânără și mijlocie, iar mai târziu datorită schimbărilor în procesele biochimice din organism scade la vârsta adultă apare rar.
- Lipsa de activitate fizica - limitarea activității fizice. S-ar părea că un copil este activ, se deplasează mult, suferă la fel ca toți copiii, joacă, și chiar implicat în sport, motive pentru postura incorectă nu este. Dar, amintiți-vă, dragi părinți, că copiii cu vârste cuprinse între 4 ani între, cele mai multe ori în timpul zilei de ședințe. La biroul său în curs de pregătire pentru școală, pentru o lecție la școală, acasă, și acum, în epoca informatizării completă, mulți copii de mai mult de o oră în fiecare zi la calculator.
mobilier greșit selectat și incapacitatea copilului de a sta în mod corespunzător, precum și viziune slabă pot da naștere la o încălcare a postură.
Și chiar factorul psihologic: în timpul creșterii activă, în special la băieți în vârstă 12-17 ani, muschii spatelui nu au timp sa se intinda pentru creșterea activă a coloanei vertebrale. La aceasta varsta, copiii sunt adesea timid inalt. Deșirat, băiat sărac încercând să fie ca colegii, ascunde cea mai mare creștere - nepriceput.
Greu pentru o lungă perioadă de timp să fie în aceeași poziție în acest sens, baby sitting, ajustează cel mai bine pentru ei înșiși reprezintă - relaxant muscular - aplecarea, se așează pe o parte asimetric, puternic se apleacă sau sprijinit de locuințe pe picior îndoit la genunchi.
La constanta a corpului care este în poziția mușchilor apleca piept sunt scurtate, iar mușchii spatelui sunt întinse, există o aplecare puternică, ceea ce duce în continuare la kyphosation coloanei vertebrale, pentru a limita mobilitatea lui și, după cum se spune - la cocoașă. Capacitatea respiratorie redusă a plămânilor, circulația sanguină a diafragmei și cavitatea abdominală, poate provoca dureri în spate, compensarea articulațiilor intervertebrale, herniile intervertebrale aspect și diverse alte complicații.
T ak aceeași aplecare poate fi ecran de pornire scolioze - deformant cele mai grele boli ale coloanei vertebrale în plan frontal.
Uită-te la copilul din lateral, trăsăturile distinctive ale plecare sau stoop deja stabilite de următorii factori:
- Poziția în față a capului, este de multe ori apleca, un copil se uită la picioarele lui.
- Umerii reportat
- Lame din spatele spate, ambele aripi
- Stomacul este slăbit, sau chiar ivindu veștejește
- Exprimat cifoză toracice (poate captura lombare)
- lordozei lombare redusă
- Toracele și fese turtit
- Muschii corpului sunt slăbite
Cum de a distinge un nepriceput de la deformatoare rezistente la boli?
P ebenku nevoie pentru a merge la perete, folosind tensiunea musculară pentru a lua poziția corectă: umerii și capul trage înapoi, trageți peretele stomacului trebuie să atingă 5 puncte - toc, mușchi de vițel, coccisul, omoplati, din spate a capului.
Copilul poate fi incomod și el va rămâne în această poziție pentru o lungă perioadă de timp nu a făcut - acest lucru sugerează că nepriceput persistente nu a fost încă format, dar deja există o problemă cu slăbiciunea mușchilor centura scapulară. În cazul în care un copil nu tulpina mușchii care ar face să se umeri, împiedică lame și poziția postura corectă nu arata estetic plăcut, sau însoțite de durere, putem vorbi despre contra stoop, scurtarea mușchilor în piept și slăbiciunea mușchilor spatelui. Dar examinarea precisă și diagnosticul poate fi doar un chirurg ortoped.
În centrul ortopedică copiilor noștri, vom combina o abordare cuprinzătoare și abordarea individuală a fiecărui copil.
Tratamentul tulburărilor de postură pentru o perioadă lungă de timp, copilul este uneori necesar să se meargă până la 4 cursuri de terapie fizică și masaj într-un an. Tratamentul are loc sub supravegherea unui medic - ortopedul. În urma sfaturi, inspecție, fotometrie, în scopul de a obține rezultate mai bune și mai rapide, un copil este atribuit unui tratament complex, sunt date sfatul său individual.
În tratamentul tulburărilor de medic postura recomandă purtarea Postura Corector în cadrul regimului special. uzura lagărelor Corector în timpul șederii prelungite în poziție șezând, de exemplu, în timpul lecției. Se descarcă coloana vertebrală, îl conduce treptat în poziția corectă, începând cu 1 oră pe zi, timp de purtarea este crescut până la câteva ore. Mușchi ceva timp în poziția corectă și memorați-l. Utilizarea Postura Corrector este o influență pasiv asupra sistemului muscular al copilului și nu este un panaceu!
Pentru a consolida sistemul musculo-scheletice și de stabilire rezultatul medicului postura corectorului numește exercițiu. Oricare ar fi metodele sunt utilizate în tratamentul și prevenirea tulburărilor de postură: acupunctura, terapia manulnaya, conspirații sau hipnoza combinație eficientă de terapie fizică și masaj, până când vii cu nimic!
Specialiștii calificați - un instructor în terapie fizică și masaj, țineți sesiuni individuale cu fiecare pacient copil. În prima - sesiune introductivă, pentru a evalua starea sistemului musculo-scheletice se efectuează o serie de măsuri necesare pentru diagnostic:- definit rezistența statică și dinamică musculare pentru calculul de pregătire inițială și stresul personal pentru copil;
- folosind miotonometer tonuri determinate grupe majore musculare, care ar oferi o sarcină mai precisă asupra mușchilor sunt într-o tensiune diferită.
Și lecții ndividualnye cu un instructor sunt deținute în valoare de 10 de ori. Având în vedere vârsta și caracteristicile fizice, programul personal de exerciții concepute pentru copii. În timpul studiilor sale el a învățat corect punerea lor în aplicare. La un nivel accesibil pentru a arăta și spune ce postura corectă, trebuie să faci să-l mențină. La ultima vizită a instructor furnizează probe de control pentru a determina eficacitatea sesiunilor de terapie exercitiu.
După terminarea lecțiilor de curs cu un instructor, copilul este dat un set individual de exerciții pentru o performanță acasă. Doar pentru a menține rezultatul pe care îl puteți vizita sala de terapie exercițiu în centrul nostru, o dată pe săptămână.
În paralel cu clasele de gimnastică sunt ținute curs de masaj. Masaj imbunatateste circulatia, tonifica grupele musculare slabe și relaxează tensiunea. Masajul este o parte integrantă în reabilitarea și prevenirea tulburărilor posturale.
Astfel, complex, dar în același timp, abordarea individuală a reabilitării copiilor cu deficiențe de postura, facem rezultate rapide și durabile. La jumătatea drumului la nevoia copilului pentru și importanța atitudinii corecte a corpului dumneavoastră, vom da copiilor de sănătate!